【摘要】：國內(nèi)很早就有了訓(xùn)練監(jiān)控的概念,比如運動科學(xué)就通過對運動員生理指標方面的監(jiān)控,分析運動員的身體狀態(tài)與生理生化水平。隨著科技水平的不斷進步,我們的監(jiān)控訓(xùn)練方法與手段不斷更新?lián)Q代,精英訓(xùn)練領(lǐng)域更是提出了數(shù)字化訓(xùn)練監(jiān)控的理念。數(shù)字化訓(xùn)練監(jiān)控就是在運動訓(xùn)練與競賽中通過各種科學(xué)設(shè)備收集運動員身體指標的真實數(shù)據(jù),將運動員體能訓(xùn)練中的力量、速度、耐力、靈敏、爆發(fā)力等能力轉(zhuǎn)化為數(shù)字化的數(shù)據(jù),通過量化運動員體能訓(xùn)練的數(shù)據(jù)進行歸納分析,即時對比運動員每次訓(xùn)練的數(shù)據(jù)指標,反饋運動員訓(xùn)練,定制更個性化的運動員訓(xùn)練計劃。本文以山東省職業(yè)聯(lián)賽成年女子籃球隊隊員為研究對象,采用文獻資料法、訪談法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等研究方法,通過體能訓(xùn)練中各項身體素質(zhì)數(shù)字化指標的監(jiān)控和評估獲得的數(shù)據(jù),生成相應(yīng)的數(shù)據(jù)報告,教練員根據(jù)數(shù)據(jù)來建立一個運動員運動疲勞與體能儲備訓(xùn)練的模型,科學(xué)指導(dǎo)運動員的體能訓(xùn)練,旨在通過科學(xué)的負荷監(jiān)測評估為運動員的體能訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)和豐富完善數(shù)字化訓(xùn)練初期階段的理論方法與實踐應(yīng)用。主要得到以下研究結(jié)論:(1)通過對運動員起始狀態(tài)的數(shù)字化診斷,可以更精準地掌握運動員的體能水平,設(shè)計出更具針對性的體能訓(xùn)練計劃。在體能訓(xùn)練負荷設(shè)定上,相較于原有的狀態(tài)診斷,數(shù)字化監(jiān)控具有科學(xué)、準確的優(yōu)勢。(2)教練員利用數(shù)字化設(shè)備對運動員的體能訓(xùn)練過程實施監(jiān)控,可以實時掌握運動員的訓(xùn)練情況,對于無法達到運動目標的運動員可通過及時改變訓(xùn)練手段、變換訓(xùn)練負荷等方法,保證運動員達到更好的訓(xùn)練效果。在體能訓(xùn)練監(jiān)控過程中,有效的監(jiān)控訓(xùn)練,數(shù)字化監(jiān)控具有及時反饋訓(xùn)練情況的優(yōu)勢。(3)通過對12名運動員力量與爆發(fā)力、速度、耐力、靈敏等素質(zhì)的前后對比分析,表明數(shù)字化監(jiān)控可以有效的提高訓(xùn)練質(zhì)量。教練員通過數(shù)字化設(shè)備從多種角度監(jiān)控、干預(yù)運動員的體能訓(xùn)練,分析各種影響因素指導(dǎo)運動員的體能訓(xùn)練,達到體能訓(xùn)練的效益最大化的目的。
【學(xué)位授予單位】：山東體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：G841
【圖文】：

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