發(fā)布時間：2020-08-20 13:06

【摘要】：自《健康中國建設(shè)規(guī)劃(2016-2020年)》在我國頒布實施以來,各高校加強學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉方面,雖然有一定的成效,但是體質(zhì)健康測試達(dá)標(biāo)情況仍不盡人意。將健康體適能引入普通高校健美操教學(xué),不僅能夠增加學(xué)生對健康體適能的理解,而且還能達(dá)到在提高學(xué)生健美操技能的同時提高健康體適能水平。健康體適能引入普通高校健美操教學(xué)是我國高校為改善大學(xué)生體制健康下降的問題作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),進(jìn)一步體現(xiàn)了《健康中國建設(shè)規(guī)劃(2016-2020年)》中的“健康第一、終身體育”的體育教育指導(dǎo)思想。本文采用文獻(xiàn)資料法、實地訪談法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對東北石油大學(xué)大二選修健美操班的120名學(xué)生,進(jìn)行為期12周的健美操教學(xué)實驗,在12周的教學(xué)實驗里,根據(jù)建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論基本觀點對當(dāng)前體育教育的一些啟示,從建構(gòu)主義知識觀的基本觀點出發(fā),站在教學(xué)的角度和學(xué)習(xí)者的角度來看,在教學(xué)中注意學(xué)生的有意義建構(gòu)和主體地位。通過運用建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論的主要內(nèi)容將健康體適能與健美操課相結(jié)合進(jìn)行教學(xué),增加學(xué)生對健康體適能的理解同時,提高學(xué)生的健美操技能和健康體適能水平,建立以健美操為終身體育鍛煉項目。本研究利用建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論中的基本觀點將健康體適能引入普通高校健美操中進(jìn)行教學(xué)并對實驗對象在第一周和最后一周進(jìn)行體質(zhì)健康測試(身體成份、肌力肌耐力、柔韌、心肺適能),并對實驗樣本測得的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析,探討其相關(guān)性。研究結(jié)果表明:1、實驗班實驗前、后健康體適能測試指標(biāo),實驗后實驗組健康體適能指標(biāo)比實驗前顯著提高了。2、對照班實驗前、后健康體適能測試指標(biāo),對照組學(xué)生健康體適能各項測試指標(biāo)大多數(shù)沒有顯著性差異。3、實驗后實驗班與對照班健康體適能測試指標(biāo),實驗班學(xué)生實驗后肌力肌耐力、柔韌適能、心肺適能具有非常顯著性的差異,而身體成分無明顯差異。4、實驗后實驗班與對照班健美操技能測試指標(biāo),實驗班學(xué)生實驗前后健美操技能測試具有顯著性差異,對照組學(xué)生健美操技能測試屬于沒有顯著性差異。
【學(xué)位授予單位】：東北石油大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G831.3-4

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：2798015