【摘要】：研究目的兒童青少年正處于身體發(fā)育的關鍵時期,良好的生活習慣可以有效預防其體內內分泌紊亂以及高血壓、糖尿病等代謝綜合征的發(fā)生,促進其體質健康發(fā)展。作為反映兒童青少年體質健康狀況的重要組成部分,我國漢族兒童青少年體能水平在近幾十年呈現(xiàn)不斷下滑的趨勢,而在這幾十年中,我國社會經濟的巨大變化也導致兒童青少年生活習慣發(fā)生著巨大改變。因此,本研究旨在探討生活習慣對漢族兒童青少年體能造成的影響,試圖揭示兩者之間存在的相互關系,為改善兒童青少年體質健康狀況提供相關建議。研究對象及方法本研究在中國六大行政區(qū)(華東、華北、中南、西北、西南和東北)中,采取分層整群隨機抽樣方法,隨機選取各行政區(qū)10~18歲漢族兒童青少年,最終,共計10800人納入研究,采用《兒童青少年體質健康測試及生活習慣調查問卷》對其生活習慣和體能狀況進行調查。首先,通過體能指數Z分值將體能劃分為“健康體能”和“不健康體能”等級;其次,采用Pearsonχ~2對生活習慣中各指標與體能指數等級進行比較,最后,運用多因素Logistic回歸模型,分析生活習慣各指標對體能指數等級的影響,以P0.05表示具有統(tǒng)計學意義。研究結果(1)生活習慣與體能的關系(1)體力活動:在“從事體育運動情況”方面,相比其他選項,“從不運動”兒童青少年的“健康體能”檢出率6.1%為最低,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05);在“每天鍛煉時間”方面,兒童青少年在“每天鍛煉大于60分鐘”的“健康體能”檢出率高于為“不健康體能”,數值為20.7%,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05);在“上下學方式”方面,“積極類型”(步行與騎自行車)兒童青少年“健康體能”檢出率高于“消極類型”(公交或出租車、地鐵、家長接送和其他),數值為61.3%,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05);在“視屏時間”方面,“每天小于2小時”兒童青少年的“健康體能”檢出率高于“每天大于2小時”,數值為82.9%,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05)。(2)飲食習慣:在“每周食用早餐的頻次”方面,相比于其他選項,“基本都吃(1周4次以上)”兒童青少年的“健康體能”檢出率82.4%為最高,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05)。在“每周食用蔬菜的頻次”方面,相比于其他選項,“基本都吃(1周4次以上)”兒童青少年的“健康體能”檢出率80.0%為最高,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05)。(3)睡眠:在“睡眠時間”方面,“每天大于6小時”兒童青少年的“健康體能”檢出率高于“每天小于6小時”,數值為91%,差異具有統(tǒng)計學意義(P0.05)。(2)體能影響因素的logistic回歸顯示:(1)體力活動:在“從事體育運動情況”方面,以“不運動”為參照,“基本每天運動”兒童青少年的“健康體能”檢出率為其2.033倍(P0.05);在鍛煉時間方面,以“每天鍛煉不足30分鐘”為參照,“每天鍛煉時間大于60分鐘”的“健康體能”檢出率的1.169倍(P0.05);在“上下學方式”方面,以“消極類型”為參照,“積極類型”兒童青少年的“健康體能”檢出率為其1.480倍(P0.05);在“視屏時間”方面,以“每天大于2小時”為參照,“每天小于2小時”兒童青少年的“健康體能”檢出率為其1.314倍(P0.05)。(2)飲食習慣:在“每周食用早餐的頻次”方面,以“幾乎不吃早餐”為參照,“基本每天都吃早餐”兒童青少年的“健康體能”檢出率為其1.295倍(P0.05)。(3)睡眠,在“睡眠時間”方面,以“每天小于6小時”為參照,“每天大于6小時”兒童青少年的“健康體能”檢出率為其1.454倍(P0.05)。研究結論及建議結論(1)適宜的體力活動對中國漢族兒童青少年體能具有積極影響。其中,從事體育運動的頻率越高,鍛煉時間越充足,上下學方式更為積極是中國漢族兒童青少年體能的保護因素,而每天視屏時間越長則是危險因素。(2)良好的早餐習慣和每天睡眠時間大于6小時對中國漢族兒童青少年體能具有積極影響。其中,每周食用早餐的頻次越多是中國漢族兒童青少年體能的保護因素,而每天睡眠時間小于6小時則是危險因素。建議(1)重視兒童青少年的體力活動狀況,同時減少其視屏時間,鼓勵其進行積極的上下學方式;(2)培養(yǎng)兒童青少年養(yǎng)成良好的早餐習慣;保證兒童青少年充足的睡眠時間。
【學位授予單位】：華東師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2019
【分類號】：G804.49
【圖文】：

握力測試示意圖

三十秒仰臥起坐測試示意圖

改良坐位體前屈測試示意圖

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