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越南16歲男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員提高擊球中快速力量訓(xùn)練方法研究

發(fā)布時(shí)間:2020-06-30 11:42
【摘要】:網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源于歐美,很快盛行世界,并成為奧林匹克的項(xiàng)目之一。20世紀(jì)初隨著法國殖民的侵入,網(wǎng)球以及其他一些現(xiàn)代體育流入到越南,在1920-1930年間,越南的主要城市得到較快發(fā)展。但由于國家經(jīng)濟(jì)條件的限制,無法持續(xù)的發(fā)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。近年來,越南網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)采取一系列的措施發(fā)展本國的網(wǎng)球,雖取得了一定的成績(jī),但與世界職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的水平相比還是有待提高,特別是越南從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的青少年運(yùn)動(dòng)員數(shù)量增加,因此研究和發(fā)展越南網(wǎng)球項(xiàng)目中青少年訓(xùn)練內(nèi)容具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。體能訓(xùn)練方法是影響網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員重要因素之一,其方法的選擇和的效果將對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練成績(jī)產(chǎn)生直接影響。本研究采多種研究方法,借助3D Simi-Motion影響分析系統(tǒng),通過調(diào)查越南河內(nèi)16歲男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員水平發(fā)展專項(xiàng)快速力量的訓(xùn)練內(nèi)容現(xiàn)狀,確定提高研究對(duì)象網(wǎng)球?qū)m?xiàng)快速力量的訓(xùn)練內(nèi)容和手段。在運(yùn)用三維立體攝影解析法過程中,對(duì)測(cè)試對(duì)象設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容、方法和手段對(duì)被試進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)等,主要結(jié)論有:1.訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)快速力量素質(zhì)在培養(yǎng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員(尤其是16歲男子運(yùn)動(dòng)員)的體能訓(xùn)練過程中占重要作用。發(fā)球技術(shù),正手擊球技術(shù),反手擊球技術(shù)和高壓球技術(shù)是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的常用技術(shù)。2.在評(píng)價(jià)青年男子運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)快速力量的訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)中,篩選了11個(gè)測(cè)試指標(biāo),建立1個(gè)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分類表格、評(píng)分表以及綜合評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),以評(píng)價(jià)16歲網(wǎng)球男運(yùn)動(dòng)員擊球的快速力量。3.根據(jù)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的體能狀況和各影響因素組與比賽成績(jī)的關(guān)系,篩選出60個(gè)練習(xí)手段來訓(xùn)練研究對(duì)象的專項(xiàng)快速力量。共分成3組進(jìn)行實(shí)驗(yàn):(1)29個(gè)器械力量訓(xùn)練動(dòng)作組;(2)25個(gè)有球訓(xùn)練組;(3)6個(gè)比賽訓(xùn)練組。根據(jù)研究過程中遇到的問題和結(jié)論,提出如下建議:1.本研究的11個(gè)專項(xiàng)速度評(píng)價(jià)測(cè)試指標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)表,可供評(píng)價(jià)河內(nèi)曲皓體育培訓(xùn)中心16歲男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)快速力量以及其它省、市體育行業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)快速力量。2.如有需要,本文篩選的60個(gè)練習(xí)手段也可成為全國各地體育培訓(xùn)中心來發(fā)展男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)快速力量的參考訓(xùn)練手段。3.專項(xiàng)快速力量的評(píng)價(jià)、訓(xùn)練過程需要觀察各測(cè)試指標(biāo)的增長(zhǎng)率,如果增長(zhǎng)率有暫,F(xiàn)象,要及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)量。4.如果對(duì)研究對(duì)象有更全面和深度的補(bǔ)充研究(如體能素質(zhì)和技術(shù)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等方面),本文所研究問題將會(huì)有更客觀和正確的結(jié)論。
【學(xué)位授予單位】:北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】:博士
【學(xué)位授予年份】:2019
【分類號(hào)】:G845
【圖文】:

標(biāo)準(zhǔn)物


被標(biāo)記并容易認(rèn)出)。在分析運(yùn)動(dòng)員的技術(shù),根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)加速度,長(zhǎng)度,等。這軟件已公認(rèn)為 Simi Reality Mo育科學(xué)院轉(zhuǎn)交工藝。住要建一個(gè)日期記錄:時(shí)間、地點(diǎn)、比賽名稱、運(yùn)動(dòng)員以及最高好成績(jī)。后,把全部視頻以及圖像保存在主電腦(設(shè)計(jì)適合的查分析方法on 3D 軟件用于:標(biāo)定身體的各個(gè)關(guān)節(jié)(自動(dòng)顯示準(zhǔn)確標(biāo)定點(diǎn);自動(dòng)測(cè)量運(yùn)動(dòng)中每個(gè)特定時(shí)刻的技術(shù)參數(shù);在在三維空間表示運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作;按照 XYZ 坐標(biāo)來供給的技術(shù)參數(shù)。使用視頻圖像記錄法去分析運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)把視頻(從關(guān)盤或者計(jì)算器)導(dǎo)入到系統(tǒng)軟件。在這一物(圖 3.1)

影像,標(biāo)準(zhǔn)物,右腳,立方形


圖 3.2:計(jì)算機(jī)的三維坐標(biāo)系立方形(可以使用多樣的標(biāo)準(zhǔn)物如圖)。根據(jù)每種標(biāo)準(zhǔn)物動(dòng)中每一點(diǎn)的 xyz 坐標(biāo)。換一種說法,靠著標(biāo)準(zhǔn)物都可以的長(zhǎng)度(米)。接著使用 Simi-Motion 系統(tǒng)的設(shè)建影像把圖標(biāo)定身體上需要觀察的各個(gè)點(diǎn)(各關(guān)節(jié)的重心)。包括:右肩關(guān)節(jié)右肘關(guān)節(jié)右腕關(guān)節(jié)右髖關(guān)節(jié)右膝關(guān)節(jié)右踝關(guān)節(jié)右腳尖

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本文編號(hào):2735263

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