發(fā)布時(shí)間：2020-06-23 01:47

【摘要】：研究目的:在《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》《強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展意見(jiàn)》的大背景下,針對(duì)高�；@球公選課教學(xué)內(nèi)容單一、訓(xùn)練方法落后、教學(xué)手段枯燥等問(wèn)題,通過(guò)引入軟梯訓(xùn)練在學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、籃球?qū)ｍ?xiàng)技能、參與籃球運(yùn)動(dòng)動(dòng)力系統(tǒng)和教學(xué)效果滿意度六個(gè)方面的影響來(lái)探究軟梯訓(xùn)練法在普通高校公共體育籃球選項(xiàng)課應(yīng)用效果。研究方法:采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,以云南師范大學(xué)公共體育籃球選項(xiàng)課的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班(各30人)。實(shí)驗(yàn)班在每節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)階段加入軟梯訓(xùn)練,對(duì)照班仍采用常規(guī)訓(xùn)練,兩個(gè)班其余的教學(xué)內(nèi)容均保持一致。在實(shí)驗(yàn)前后,分別對(duì)實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和配對(duì)樣本T檢驗(yàn)。研究結(jié)果:1.在身體形態(tài)的維度上,實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班前后在身高、體重和BMI指標(biāo)上均沒(méi)有顯著性差異(p0.05),實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在上述指標(biāo)上也不具有顯著性差異(p0.05)。2.在身體機(jī)能維度上,實(shí)驗(yàn)班肺活量前后比較發(fā)生了顯著性提升(p0.05),血壓和心率沒(méi)有發(fā)生顯著性變化;對(duì)照班在三個(gè)指標(biāo)上均沒(méi)有發(fā)生顯著性變化(p0.05);實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在上述指標(biāo)上也不具有顯著性差異(p0.05)。3.在身體素質(zhì)維度上,實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)前后除了1000米跑這項(xiàng)指標(biāo)上沒(méi)有發(fā)生顯著性提升外(p0.05),在其余的項(xiàng)目上均發(fā)生了非常顯著性提升(p0.05)。對(duì)照班實(shí)驗(yàn)前后在立定跳遠(yuǎn)(前)和三角滑步項(xiàng)目上發(fā)生了顯著性提升,在T字變向跑和坐位體前屈上發(fā)生了非常顯著性提升(p0.01);實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在立定跳遠(yuǎn)(前、左)、反應(yīng)時(shí)、十字象限跳項(xiàng)目上發(fā)生了顯著性提升(p0.05),在六角球、三角滑步、T字變向跑項(xiàng)目上發(fā)生了非常顯著性提升(p0.01)。4.在籃球?qū)ｍ?xiàng)技能維度上,實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班實(shí)驗(yàn)前后在投籃、上籃、運(yùn)球繞樁三個(gè)項(xiàng)目的成績(jī)上均發(fā)生了非常顯著性提高(p0.01);實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在上籃項(xiàng)目的成績(jī)上發(fā)生了顯著性提高(p0.05),在十字運(yùn)球項(xiàng)目的成績(jī)上發(fā)生了非常顯著性提高(p0.01),在投籃項(xiàng)目的成績(jī)上沒(méi)有發(fā)生顯著性提高(p0.05)。5.在參與籃球運(yùn)動(dòng)動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)維度上,實(shí)驗(yàn)班在實(shí)驗(yàn)前后的動(dòng)機(jī)、態(tài)度、興趣指標(biāo)得分上發(fā)生了非常顯著性提高(p0.01),對(duì)照班在實(shí)驗(yàn)前后上述三個(gè)指標(biāo)得分均沒(méi)有發(fā)生顯著性提高(p0.05);實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班相比在上述三個(gè)指標(biāo)得分上均發(fā)生了非常顯著性提高(p0.01)。6.在教學(xué)評(píng)價(jià)滿意度維度上,實(shí)驗(yàn)班較對(duì)照班在期待新穎教學(xué)方法、考核形式滿意度兩個(gè)問(wèn)題的得分上不具有顯著性差異(p0.05),在對(duì)身體素質(zhì)與技能有幫助問(wèn)題的得分上具有顯著性提高(p0.05),在其余10個(gè)問(wèn)題的得分上均有非常顯著性提高(p0.01)。研究結(jié)論:1.軟梯訓(xùn)練對(duì)學(xué)生身體形態(tài)的影響作用不大,但能夠有效的提升肺體指數(shù),對(duì)血壓與心率的提升作用不明顯。2.軟梯訓(xùn)練能夠有效的提高學(xué)生身體素質(zhì)的中的速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、平衡素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、力量素質(zhì)和平衡素質(zhì),但對(duì)耐力素質(zhì)的改變不明顯。3.軟梯訓(xùn)練能夠明顯的提升學(xué)生籃球?qū)ｍ?xiàng)技能中的半場(chǎng)往返運(yùn)球成績(jī)和十字運(yùn)球繞樁成績(jī),但對(duì)投籃成績(jī)的提升影響不顯著。4.軟梯訓(xùn)練能夠有效的提升學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)、態(tài)度、興趣和對(duì)教學(xué)效果的滿意度。
【學(xué)位授予單位】：云南師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：G841-4
【圖文】：

第二章 文獻(xiàn)綜述2.1 軟梯訓(xùn)練的國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀筆者通過(guò)云南師范大學(xué)圖書(shū)館、中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)（CNKI）、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)，主題為“軟梯訓(xùn)練”或者“繩梯訓(xùn)練”亦或“敏捷梯訓(xùn)練”進(jìn)行高級(jí)檢索，結(jié)顯示從 2010-2018 年度共計(jì) 107 篇文獻(xiàn)。從論文的數(shù)量來(lái)看，該方面的研究2010 年開(kāi)始出現(xiàn)，2014-2018 年呈近似一次函數(shù)的漲勢(shì)迅速發(fā)展，尤其近幾年是達(dá)到了頂峰，說(shuō)明關(guān)于“軟梯訓(xùn)練”已經(jīng)成為越來(lái)越多專家和學(xué)者的研究熱文獻(xiàn)中涉及博士碩士論文 49 篇，期刊 38 篇，雜志 14 篇，會(huì)議論文 5 篇，圖1 部。主要領(lǐng)域有各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，身體基本素質(zhì)，體適能與運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)等。主對(duì)象有兒童、青少年、大學(xué)生、運(yùn)動(dòng)員等。（圖 2.1、2.2）。

從 2010-2018 年度共計(jì) 107 篇文獻(xiàn)。從論文的數(shù)量來(lái)看，該方面的研 年開(kāi)始出現(xiàn)，2014-2018 年呈近似一次函數(shù)的漲勢(shì)迅速發(fā)展，尤其近幾到了頂峰，說(shuō)明關(guān)于“軟梯訓(xùn)練”已經(jīng)成為越來(lái)越多專家和學(xué)者的研究中涉及博士碩士論文 49 篇，期刊 38 篇，雜志 14 篇，會(huì)議論文 5 篇，。主要領(lǐng)域有各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，身體基本素質(zhì)，體適能與運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)等。有兒童、青少年、大學(xué)生、運(yùn)動(dòng)員等。（圖 2.1、2.2）。圖 2.1 關(guān)于“軟梯、繩梯、敏捷梯訓(xùn)練”研究文獻(xiàn)年發(fā)文量

【參考文獻(xiàn)】

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