【摘要】：研究方法:采用文獻資料法、專家訪談法、二維錄像解析法、數(shù)理統(tǒng)計法。研究內容:對我國14-17歲部分少年男子百米運動員起跑及加速跑前4步技術視頻進行分析,了解目前我國14-17歲不同水平少年男子百米起跑及加速跑技術現(xiàn)狀及其與優(yōu)秀運動員在起跑及起跑后加速跑技術的運動學參數(shù)上的差異,找出14-17歲少年男子百米運動員起跑技術及加速跑技術中存在的不足。研究結論:研究發(fā)現(xiàn),起跑及起跑后加速跑技術參數(shù)優(yōu)劣與年齡無關,與運動等級關系較為密切,即所得結論是基于運動等級得出的。(1)起跑預備姿態(tài)中所有運動員存在前后腿髖、膝和踝角偏小的問題,過度強調壓低身體軀干,出現(xiàn)胸椎過度彎曲的現(xiàn)象。(2)第1步至第4步后蹬技術中:一級運動員軀干前傾幅度大,蹬離瞬間擺動腿能夠延緩膝關節(jié)打開的幅度,保持踝關節(jié)背曲,減小著地制動力,蹬擺配合適宜,但是存在膝關節(jié)折疊收緊的幅度過大,擺動腿屈髖前擺幅度小的問題;三級運動員蹬離速度慢,速度增量小;蹬地技術不同運動等級間差異較大,技術穩(wěn)定性差,表現(xiàn)在髖、膝和踝關節(jié)的屈曲和變異上較大。(3)第1步至第4步著地技術中:一級運動員著地距離遠,著地脛骨傾角小,支撐腿著地后剛性支撐能力不足,屈蹬用力明顯,折疊幅度過大,與目前高水平運動員中提倡的低平前擺要求不符;三級運動員在加速階段擺動腿下肢關節(jié)角度波動幅度較大,穩(wěn)定性不足,快速下壓著地能力隨著速度的加快遞減,出現(xiàn)快速力量不足的問題。(4)一級和二級運動員起跑階段的步長和步頻能力強,尤其是步頻更為突出,而三級運動員雖然步長與高等級運動員趨于一致,但是步頻慢,支撐時間長。建議:(1)根據(jù)運動員的力量素質水平、身體形態(tài)以及主觀舒適程度來調整起跑器的位置,從而使預備姿態(tài)關節(jié)角度逐漸向優(yōu)秀運動員技術模型靠。(2)發(fā)展下肢關節(jié)不同用力條件下主動肌與協(xié)同肌的興奮與抑制快速轉換能力,提高膝關節(jié)的放松能力;提高髖關節(jié)的柔韌性,加大蹬離地面瞬間髖關節(jié)折疊前擺用力幅度;通過慢速穩(wěn)定條件下的練習發(fā)展起跑加速階段蹬擺能力,保證技術合理和節(jié)奏穩(wěn)定的前提下過渡到快速條件下的練習。(3)提高在高速跑動中運動員伸髖和伸膝肌群的快速收縮力量,保證在較短的時間內產生較大的力值,縮短地面支撐時間,加快動作頻率。(4)本論文是基于運動等級和年齡分別與技術參數(shù)的分析,對跨年齡的運動等級差異或者基于運動等級下進行不同年齡段差異的探討沒有涉及,后續(xù)研究可深入探討。由于拍攝條件的限制,只做加速跑前4步軀干及下肢關節(jié)的運動學分析,后續(xù)可增加其他步段、上肢及頭部位置的研究。
【學位授予單位】：北京體育大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2019
【分類號】：G822.1
【圖文】：

圖 3.2 解析時人體關節(jié)點位置4 數(shù)理統(tǒng)計法實驗拍攝解析后的原始數(shù)據(jù)導入 SPSS20.0 統(tǒng)計軟件，進行單確不同水平運動員在各指標參數(shù)的差異，采用 Pearson 相關分指標參數(shù)與運動員成績之間的相關性。各數(shù)據(jù)以均值±標準差 P<0.05 代表兩組數(shù)據(jù)具有顯著性差異。

3技術路線

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