【摘要】：研究方法:采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、二維錄像解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。研究內(nèi)容:對我國14-17歲部分少年男子百米運(yùn)動員起跑及加速跑前4步技術(shù)視頻進(jìn)行分析,了解目前我國14-17歲不同水平少年男子百米起跑及加速跑技術(shù)現(xiàn)狀及其與優(yōu)秀運(yùn)動員在起跑及起跑后加速跑技術(shù)的運(yùn)動學(xué)參數(shù)上的差異,找出14-17歲少年男子百米運(yùn)動員起跑技術(shù)及加速跑技術(shù)中存在的不足。研究結(jié)論:研究發(fā)現(xiàn),起跑及起跑后加速跑技術(shù)參數(shù)優(yōu)劣與年齡無關(guān),與運(yùn)動等級關(guān)系較為密切,即所得結(jié)論是基于運(yùn)動等級得出的。(1)起跑預(yù)備姿態(tài)中所有運(yùn)動員存在前后腿髖、膝和踝角偏小的問題,過度強(qiáng)調(diào)壓低身體軀干,出現(xiàn)胸椎過度彎曲的現(xiàn)象。(2)第1步至第4步后蹬技術(shù)中:一級運(yùn)動員軀干前傾幅度大,蹬離瞬間擺動腿能夠延緩膝關(guān)節(jié)打開的幅度,保持踝關(guān)節(jié)背曲,減小著地制動力,蹬擺配合適宜,但是存在膝關(guān)節(jié)折疊收緊的幅度過大,擺動腿屈髖前擺幅度小的問題;三級運(yùn)動員蹬離速度慢,速度增量小;蹬地技術(shù)不同運(yùn)動等級間差異較大,技術(shù)穩(wěn)定性差,表現(xiàn)在髖、膝和踝關(guān)節(jié)的屈曲和變異上較大。(3)第1步至第4步著地技術(shù)中:一級運(yùn)動員著地距離遠(yuǎn),著地脛骨傾角小,支撐腿著地后剛性支撐能力不足,屈蹬用力明顯,折疊幅度過大,與目前高水平運(yùn)動員中提倡的低平前擺要求不符;三級運(yùn)動員在加速階段擺動腿下肢關(guān)節(jié)角度波動幅度較大,穩(wěn)定性不足,快速下壓著地能力隨著速度的加快遞減,出現(xiàn)快速力量不足的問題。(4)一級和二級運(yùn)動員起跑階段的步長和步頻能力強(qiáng),尤其是步頻更為突出,而三級運(yùn)動員雖然步長與高等級運(yùn)動員趨于一致,但是步頻慢,支撐時間長。建議:(1)根據(jù)運(yùn)動員的力量素質(zhì)水平、身體形態(tài)以及主觀舒適程度來調(diào)整起跑器的位置,從而使預(yù)備姿態(tài)關(guān)節(jié)角度逐漸向優(yōu)秀運(yùn)動員技術(shù)模型靠。(2)發(fā)展下肢關(guān)節(jié)不同用力條件下主動肌與協(xié)同肌的興奮與抑制快速轉(zhuǎn)換能力,提高膝關(guān)節(jié)的放松能力;提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性,加大蹬離地面瞬間髖關(guān)節(jié)折疊前擺用力幅度;通過慢速穩(wěn)定條件下的練習(xí)發(fā)展起跑加速階段蹬擺能力,保證技術(shù)合理和節(jié)奏穩(wěn)定的前提下過渡到快速條件下的練習(xí)。(3)提高在高速跑動中運(yùn)動員伸髖和伸膝肌群的快速收縮力量,保證在較短的時間內(nèi)產(chǎn)生較大的力值,縮短地面支撐時間,加快動作頻率。(4)本論文是基于運(yùn)動等級和年齡分別與技術(shù)參數(shù)的分析,對跨年齡的運(yùn)動等級差異或者基于運(yùn)動等級下進(jìn)行不同年齡段差異的探討沒有涉及,后續(xù)研究可深入探討。由于拍攝條件的限制,只做加速跑前4步軀干及下肢關(guān)節(jié)的運(yùn)動學(xué)分析,后續(xù)可增加其他步段、上肢及頭部位置的研究。
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G822.1
【圖文】：

圖 3.2 解析時人體關(guān)節(jié)點(diǎn)位置4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法實(shí)驗(yàn)拍攝解析后的原始數(shù)據(jù)導(dǎo)入 SPSS20.0 統(tǒng)計(jì)軟件，進(jìn)行單確不同水平運(yùn)動員在各指標(biāo)參數(shù)的差異，采用 Pearson 相關(guān)分指標(biāo)參數(shù)與運(yùn)動員成績之間的相關(guān)性。各數(shù)據(jù)以均值±標(biāo)準(zhǔn)差 P<0.05 代表兩組數(shù)據(jù)具有顯著性差異。

3技術(shù)路線

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本文編號：2713092