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不同水平體操運(yùn)動員完成雙杠支撐后擺手倒立的技術(shù)診斷

發(fā)布時間:2020-06-14 12:22
【摘要】:雙杠支撐后擺手倒立是體操中頗具代表性的動作。在雙杠項(xiàng)目中,該動作是體操運(yùn)動員初學(xué)階段必須掌握的基礎(chǔ)動作,在雙杠成套動作中大部分的難度動作都是經(jīng)在支撐后擺成倒立的基礎(chǔ)上完成。本研究通過結(jié)合三維攝像與表面肌電兩種分析手段,分析體操雙杠動作支撐后擺手倒立的各關(guān)節(jié)角度、角速度及表面肌電規(guī)律,并將分析結(jié)果反饋給教師和學(xué)生,為常規(guī)技術(shù)要領(lǐng)提供參考數(shù)據(jù),將該研究方法運(yùn)用到其他體操難度動作的訓(xùn)練中,為其他難度動作教學(xué)提供參考。本研究以不同水平體操運(yùn)動員完成雙杠支撐后擺手倒立的技術(shù)診斷為研究對象,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)法和對比分析法多種研究方法,統(tǒng)計(jì)分析并得出結(jié)論如下:1、第一階段前擺至最高點(diǎn),兩名運(yùn)動員積分肌電與EMG最大值的規(guī)律幾乎相同,主要的發(fā)力肌肉為三角肌前束、三角肌中束和肘肌,此時三角肌和肘肌分別起到固定和支撐作用。二級運(yùn)動員孫某前擺高度不足、發(fā)力不集中。前擺階段肩角越大身體前擺高度越高,所獲得的勢能就越大。二級運(yùn)動員孫某肩過度后傾且屈髖,因此髖關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)角較小。2、第二階段,通過積分肌電值和EMG最大值分析,三角肌發(fā)力大小由三角肌前束過渡到三角肌中束,該階段三角肌前束、三角肌中束、肱橈肌、肘肌貢獻(xiàn)率較大,一級運(yùn)動員盧某三角肌除外,其他肌肉貢獻(xiàn)率均低于5%,動作更高效、省力。第二階段兩名運(yùn)動員均達(dá)到垂直位,但是兩名運(yùn)動員后擺角速度差別明顯,二級運(yùn)動員孫某髖關(guān)節(jié)角速度較大,后擺時身體姿態(tài)控制差。3、第三階段后擺至雙杠水平面時,肩部前移,肱橈肌積分肌電值較大。兩名運(yùn)動員EMG最大值均超過50%的肌肉有斜方肌、三角肌、肱橈肌、肘肌,此時肩帶肌群和前臂肌群做功。二級運(yùn)動員孫某后擺動不能頂住肩,后擺塌腰。此階段兩者各角速度參數(shù)近似。二級運(yùn)動員孫某后擺時肩部前移且塌腰,失去對擺動力度的準(zhǔn)確把握,導(dǎo)致后擺動作變形。4、倒立靜止時,一級運(yùn)動員盧某肌肉貢獻(xiàn)率與各肌肉EMG最大值規(guī)律一致,主要發(fā)力肌肉是三角肌前束和肱橈肌,二級運(yùn)動員孫某主要做功肌肉不集中,倒立靜止時手腕、前臂小肌肉群的調(diào)節(jié)不足。倒立靜止時,一級運(yùn)動員盧某肩角充分打開,身體姿態(tài)控制極好。二級運(yùn)動員孫某身體姿態(tài)控制稍差,擺成倒立靜止時,髖關(guān)節(jié)和手臂調(diào)整次數(shù)多。兩名運(yùn)動員在后擺成倒立階段,下肢各關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)角速度呈遞減趨勢。
【學(xué)位授予單位】:北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2018
【分類號】:G832.4
【圖文】:

測試儀器


表面肌電測試儀器

三維攝像,測試儀器,肘節(jié),人體關(guān)節(jié)


三維攝像測試儀器

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號:2712777

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