發(fā)布時(shí)間：2020-05-23 04:21

【摘要】：鉛球項(xiàng)目是一項(xiàng)技術(shù)相對(duì)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它的技術(shù)包括;持球、預(yù)備姿勢、預(yù)擺、滑步、過渡、最后用力和鉛球出手的身體平衡技術(shù),其中每一項(xiàng)技術(shù)都是相互聯(lián)系、相互依存的,在完成推鉛球技術(shù)過程中,使每一項(xiàng)技術(shù)都相互協(xié)調(diào)、連貫,達(dá)到鉛球出手前的最佳條件,獲得最后用力的效果,創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績。因此,鉛球運(yùn)動(dòng)員除了具備必要的體能因素之外,合理有效地運(yùn)動(dòng)技術(shù)是提高運(yùn)動(dòng)員成績的關(guān)鍵。以2017全國項(xiàng)群投擲賽男子鉛球決賽中排名前八的4名采用背向滑步技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員作為本次研究的對(duì)象,運(yùn)用文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、測試法等方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)研究。研究結(jié)果表明:(1)在滑步階段,我國運(yùn)動(dòng)員王廣甫在滑步過程中存在滑步距離短,滑步時(shí)間用時(shí)長,影響過渡階段和最佳推鉛球姿勢的形成。孫帥和楊康的右腳離開地面的瞬間,蹬地角最大,說明此時(shí)重心的起伏比較大,重心偏高,向上的蹬伸的幅度偏重,向投擲方向的蹬伸幅度則不夠。(2)在過渡階段,孫帥左腳著地瞬間軀干后傾角度最大,這與右腳著地瞬間上體抬起過高關(guān)系比較大。上體打開太高,就會(huì)導(dǎo)致用力的幅度與距離都減小,左肩和軀干過早地打開,未能掌握最佳時(shí)間,身體控制能力不足,導(dǎo)致上體蹬伸過早,,蹬地轉(zhuǎn)體效果則不佳。過長的過渡時(shí)間,導(dǎo)致最后的用力速度受到了影響。(3)在最后的用力階段,田子重和孫帥的右踝角伸展的幅度太大,王廣甫則是不足,蹬伸不夠積極。田子重的膝關(guān)節(jié)伸展的幅度夠大,而楊康不夠充分,蹬伸的幅度太小。孫帥鉛球出手速度慢,出手角度均小于其他三位選手。
【圖文】：

蛟碩，

本文編號(hào)：2677141