【摘要】：由于國(guó)家對(duì)于足球后備人才培養(yǎng)的重視,社會(huì)對(duì)于足球項(xiàng)目的強(qiáng)烈期待,以及職業(yè)聯(lián)賽發(fā)展的需求,所以梯隊(duì)球員的培養(yǎng)日益受到重視。體能訓(xùn)練對(duì)梯隊(duì)球員的培養(yǎng)至關(guān)重要,但由于由于長(zhǎng)期以來(lái)我國(guó)不夠重視青少年足球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練,對(duì)體能訓(xùn)練理論的認(rèn)識(shí)不夠透徹和全面,訓(xùn)練過(guò)程不夠系統(tǒng)和科學(xué),導(dǎo)致青少年運(yùn)動(dòng)員的體能不能達(dá)到較高水平,因而限制了其成年后的體能水平,因此必須對(duì)梯隊(duì)球員體能訓(xùn)練的特征進(jìn)行細(xì)致深入的分析。本文運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法、實(shí)地考察法、專(zhuān)家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法并以武漢卓爾職業(yè)足球俱樂(lè)部U19梯隊(duì)2018賽季體能訓(xùn)練特征為研究對(duì)象,對(duì)其體能訓(xùn)練特征得出以下結(jié)論:(1)準(zhǔn)備期個(gè)周期的構(gòu)建是完整的,但整個(gè)準(zhǔn)備期時(shí)間偏短,體能訓(xùn)練計(jì)劃符合規(guī)范,不能完全滿足聯(lián)賽對(duì)于體能等方面的需要;(2)準(zhǔn)備期體能訓(xùn)練計(jì)劃的制定合理,訓(xùn)練目的與聯(lián)賽的需求相吻合。準(zhǔn)備期體能訓(xùn)練各階段課次分配合理,基本能夠完成各個(gè)階段體能訓(xùn)練重點(diǎn),并且各階段間體能訓(xùn)練結(jié)合緊密;(3)比賽期階段的劃分是合理的,對(duì)各個(gè)階段訓(xùn)練內(nèi)容的安排是具有針對(duì)性的;(4)比賽期力量訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)計(jì)不科學(xué),不能使隊(duì)員在比賽周出現(xiàn)超量恢復(fù),影響了隊(duì)員的競(jìng)技狀態(tài);比賽期后期的訓(xùn)練量安排偏大,可能會(huì)使運(yùn)動(dòng)員提前出現(xiàn)疲勞,影響聯(lián)賽的成績(jī);(5)準(zhǔn)備期體能訓(xùn)練實(shí)施方案中采取的體能訓(xùn)練手段與方法相對(duì)單一。(6)準(zhǔn)備期體能訓(xùn)練的內(nèi)容與實(shí)施方案中的內(nèi)容基本相同,采用的訓(xùn)練方法手段以及訓(xùn)練的要求和實(shí)施方案基本一致;由于訓(xùn)練設(shè)施的限制,力量素質(zhì)沒(méi)有得到有效的發(fā)展;(7)比賽期中期在體能訓(xùn)練方面沒(méi)達(dá)到實(shí)施方案關(guān)于體能儲(chǔ)備的訓(xùn)練目標(biāo);(8)運(yùn)動(dòng)員在有氧耐力、速度素質(zhì)方面有明顯的提高,爆發(fā)力和靈敏性未得到有效的發(fā)展;
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類(lèi)號(hào)】：G843

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2672693