發(fā)布時(shí)間：2020-04-26 07:15

【摘要】：隨著馬拉松運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的廣泛開(kāi)展及高校校園馬拉松的持續(xù)開(kāi)展,越來(lái)越多的大學(xué)生參與到馬拉松運(yùn)動(dòng)中,在這一過(guò)程中大學(xué)生馬拉松跑的心理能力受到教練員、心理學(xué)家等人士的廣泛關(guān)注。既往研究多關(guān)注于馬拉松的體能訓(xùn)練方法及其運(yùn)動(dòng)價(jià)值方面,而關(guān)于大學(xué)生心理能力方面的研究相對(duì)較少。如何使大學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄、健康的心理狀態(tài)以及健全的人格,是教練員、心理學(xué)家當(dāng)前面臨的重要問(wèn)題。本研究以參加馬拉松跑的18名大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象,通過(guò)半結(jié)構(gòu)式訪談法,依托Nvivo12.0質(zhì)性分析軟件構(gòu)建了大學(xué)生馬拉松跑心理堅(jiān)韌性的構(gòu)成要素,并大量搜集參與者的跑步及訓(xùn)練日記,得出了以下主要研究結(jié)論:(1)大學(xué)生馬拉松跑心理堅(jiān)韌性構(gòu)成包括運(yùn)動(dòng)能力、應(yīng)對(duì)策略、壓力堅(jiān)韌人格、社會(huì)支持。研究結(jié)果呈現(xiàn)表明,運(yùn)動(dòng)能力包括身體恢復(fù)力、傷痛耐受力、完成訓(xùn)練目標(biāo)、豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)四個(gè)方面。運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的大學(xué)生,在馬拉松跑中有更好的表現(xiàn)。(2)應(yīng)對(duì)策略主要包括6個(gè)條目,分別為挑戰(zhàn)自我、自我控制能力、自信心較強(qiáng)、豐富的心理技能知識(shí)、集中注意力、心理暗示。歸納本研究結(jié)果,大學(xué)生馬拉松跑的心理堅(jiān)韌性較多與積極應(yīng)對(duì)策略有關(guān)。(3)影響大學(xué)生馬拉松跑堅(jiān)韌表現(xiàn)的壓力堅(jiān)韌人格,主要包括:好勝心較強(qiáng)、渴望成功、成就感強(qiáng)烈、樂(lè)觀積極、自我期待高、堅(jiān)持性、自律性。(4)大學(xué)生參加馬拉松跑的社會(huì)支持主要來(lái)自:激勵(lì)自我的外部環(huán)境和觀眾的加油助威兩方面。大學(xué)生心理堅(jiān)韌性構(gòu)成要素之間相互聯(lián)系,相互作用。
【圖文】：

華東師范大學(xué)碩士學(xué)位論文NVivo12.0 軟件是支持定型和混合方式搜索的軟件，它可以幫助研究者整理、分析定性數(shù)據(jù)。其優(yōu)點(diǎn)在于：廣泛的數(shù)據(jù)支持、保持有序的數(shù)據(jù)、分類和分析、查詢數(shù)據(jù)的問(wèn)題、研究可視化、自動(dòng)編碼、導(dǎo)入和共享資源等等。它是當(dāng)今社會(huì)較為流行的專業(yè)性較強(qiáng)的計(jì)算機(jī)輔助質(zhì)性分析軟件，它可以盡可能的量化諸如文檔、圖片、電子郵件、視頻、在線調(diào)查等的定性數(shù)據(jù)，自動(dòng)編碼結(jié)構(gòu)化數(shù)據(jù)，節(jié)省時(shí)間。首先研究者可以使用基于模式的自動(dòng)編碼快速編碼大量文本，其次使用框架分析將大量數(shù)據(jù)濃縮成主題概要，接著導(dǎo)出項(xiàng)目并分析你的數(shù)據(jù)、分析以及發(fā)現(xiàn)，最后得出結(jié)論（如圖 4-1）。

圖 4-2 心理堅(jiān)韌性構(gòu)成三級(jí)編碼示意圖最后用核心式編碼的方法，具體準(zhǔn)則是（1）該類屬必須是核心，，在所有類屬中是中心位置，并且可以連結(jié)其他類屬；（2）它必須頻繁出現(xiàn)在所轉(zhuǎn)錄的文本材料中，對(duì)所有的研究對(duì)象都有所指；（3）由基本單位 概念 類屬衍生出來(lái)且具有一致性；（4）該類屬隨著不斷地統(tǒng)整，相應(yīng)地增加了深度，使其具有概括性和解釋力。在所有類屬和類屬關(guān)系建立起來(lái)之后，本研究的核心類屬即為本研究的主題 心理堅(jiān)韌性構(gòu)成μ。通過(guò)逐級(jí)開(kāi)放式編碼、關(guān)聯(lián)式編碼和核心編碼，結(jié)合對(duì)原始材料的反復(fù)分析，研究者認(rèn)為大學(xué)生馬拉松跑心理堅(jiān)韌性是由運(yùn)動(dòng)能力、社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)策略、壓力堅(jiān)韌人格四個(gè)維度構(gòu)成。根據(jù)以上歸類，對(duì)一級(jí)節(jié)點(diǎn)（共計(jì) 636 項(xiàng)節(jié)點(diǎn)）進(jìn)行歸納整理，運(yùn)用 NVivo12.0軟件中層級(jí)命令模式對(duì)二級(jí)節(jié)點(diǎn)和三級(jí)節(jié)點(diǎn)進(jìn)行可視化分析（如表 4-1），得出大學(xué)生馬拉松跑心理堅(jiān)韌性構(gòu)成的各部分因素，并對(duì)所得出結(jié)論進(jìn)行分析。
【學(xué)位授予單位】：華東師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：G822.8;G804.8

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