【摘要】：現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)型期是指:從事其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練后,在滿足現(xiàn)代五項(xiàng)選材條件后從原先的項(xiàng)目中“走出來”,被現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)“請(qǐng)進(jìn)來”,運(yùn)動(dòng)員從之前的項(xiàng)目轉(zhuǎn)型到現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后,這一時(shí)段稱為“轉(zhuǎn)型期”,轉(zhuǎn)型期的目的是經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練后成為一個(gè)合格的掌握現(xiàn)代五項(xiàng)基本技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員。目前,我國(guó)從事現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的青少年運(yùn)動(dòng)員大多數(shù)是從游泳運(yùn)動(dòng)員中選拔而來,因此他們存在從游泳項(xiàng)目轉(zhuǎn)到現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的轉(zhuǎn)型期,轉(zhuǎn)型期是現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練階段,這一階段訓(xùn)練的質(zhì)量直接影響甚至決定運(yùn)動(dòng)員未來現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的水平和未來發(fā)展。江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)隊(duì)一直是我國(guó)現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)隊(duì),在培養(yǎng)優(yōu)秀的現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員上有著完善的系統(tǒng),特別是在青少年現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)方面,成立有專門的現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì),專門負(fù)責(zé)青少年現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)任務(wù),并形成了一套自己的培養(yǎng)方案。因此,針對(duì)江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練的研究具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)地調(diào)查法對(duì)江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型期的訓(xùn)練進(jìn)行研究。主要針對(duì)江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練指導(dǎo)思想、訓(xùn)練思路、周期劃分、訓(xùn)練計(jì)劃的制定與實(shí)施進(jìn)行了研究。通過對(duì)江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)訓(xùn)練的研究,總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)和找出存在的不足,進(jìn)而探討適合現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型期的訓(xùn)練模式,同時(shí)為進(jìn)一步提高江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練效果提出意見和建議。研究結(jié)果如下:1.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練指導(dǎo)思想是:以體能訓(xùn)練為主;掌握擊劍和射擊基本技術(shù)并熟練運(yùn)用;熟悉馬術(shù)項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則,克服運(yùn)動(dòng)員對(duì)馬匹的恐懼感;保持游泳成績(jī),減小成績(jī)波動(dòng);提高跑步成績(jī);將力量訓(xùn)練始終貫徹轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練計(jì)劃之中。2.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)轉(zhuǎn)型期以一周為一個(gè)訓(xùn)練單位,呈現(xiàn)出小周期特點(diǎn)。整個(gè)訓(xùn)練期間,突出現(xiàn)代五項(xiàng)的專項(xiàng)特點(diǎn),技術(shù)類項(xiàng)目以基本技術(shù)為主,游泳和越野跑體能類項(xiàng)目突出比賽節(jié)奏,整個(gè)訓(xùn)練過程保持較高的訓(xùn)練水平。3.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)在制定運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練時(shí)不僅強(qiáng)調(diào)了技術(shù)動(dòng)作、體能等主要訓(xùn)練因素,而且還強(qiáng)調(diào)在訓(xùn)練中的傷病預(yù)防和心理干預(yù),并貫穿于整個(gè)轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練中。4.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)在轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練是有效的,在訓(xùn)練期內(nèi)運(yùn)用生理、生化指標(biāo)有效的反映了訓(xùn)練效果,保證了科學(xué)訓(xùn)練。5.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)在轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練中重視運(yùn)動(dòng)員的精神建設(shè),積極引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員自覺地高質(zhì)量完成訓(xùn)練,有利于訓(xùn)練效果提高。6.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)教練員隊(duì)伍組成不全,缺乏體能師、營(yíng)養(yǎng)師、醫(yī)護(hù)人員等專業(yè)人員。而且場(chǎng)地不固定,運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)要多次轉(zhuǎn)場(chǎng)浪費(fèi)時(shí)間和精力。以上因素直接影響著轉(zhuǎn)型期的訓(xùn)練效果。建議:1.江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)轉(zhuǎn)型期的訓(xùn)練指導(dǎo)思想應(yīng)在保持現(xiàn)有指導(dǎo)思想的同時(shí),加強(qiáng)與最新訓(xùn)練理論的結(jié)合,保證訓(xùn)練計(jì)劃制定的先進(jìn)性。2.積極引入更多訓(xùn)練監(jiān)控手段以保證運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的科學(xué)化。3.在江蘇省現(xiàn)代五項(xiàng)預(yù)備隊(duì)轉(zhuǎn)型期訓(xùn)練中,應(yīng)聘請(qǐng)專業(yè)的體能師、康復(fù)師、營(yíng)養(yǎng)師、醫(yī)師等,完善教練組,提升教練隊(duì)伍水平和后勤保障質(zhì)量,從而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)型期的訓(xùn)練效果的提升。4.固定訓(xùn)練場(chǎng)地,或?qū)⒂?xùn)練場(chǎng)地相對(duì)集中,以節(jié)約運(yùn)動(dòng)員的時(shí)間和精力。5.在貫徹現(xiàn)在管理制度的基礎(chǔ)上,增加獎(jiǎng)懲機(jī)制,以提高運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性。
【學(xué)位授予單位】：蘇州大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號(hào)】：G888.2

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本文編號(hào)：2640453