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啦啦操練習(xí)對小學(xué)生身體自尊以及若干身體素質(zhì)指標(biāo)的影響研究

發(fā)布時間:2020-03-30 05:08
【摘要】:啦啦操作為一個具有特色的體育運動項目,可以有效的鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的意志力和創(chuàng)造性思維。由于啦啦操對自身柔韌性和協(xié)調(diào)性的要求比較高,經(jīng)過長時間的練習(xí)能有效的提高練習(xí)者的柔韌性和協(xié)調(diào)性。另一方面,啦啦操的發(fā)展和普及可以豐富學(xué)校體育文化,擴大體育教學(xué)內(nèi)容,完善學(xué)校體育課程體系。經(jīng)有關(guān)研究表明,長期從事啦啦操運動能對練習(xí)者產(chǎn)生積極影響,有利于練習(xí)者之間互幫互助,友好相處,增強信心。本次研究通過以上海市黃浦區(qū)海華小學(xué)5年級學(xué)生為實驗對象,分為對照組和實驗組,教學(xué)干預(yù)時間為一個學(xué)期。在本次研究中主要采用文獻(xiàn)資料法、實驗法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和測試法等對啦啦操教學(xué)干預(yù)對小學(xué)生身體自尊以及身體素質(zhì)的影響進(jìn)行分析。最后通過本次實驗研究促進(jìn)啦啦操教學(xué)在小學(xué)體育課程中的發(fā)展。研究結(jié)果如下:(1)6周實驗后,實驗組前后和對照組前后身體自尊的各個維度均不呈現(xiàn)顯著性變化P0.05,不存在顯著性差異;6周實驗后,實驗組和對照組相比較,身體自尊的各個維度均不呈現(xiàn)顯著性差異;經(jīng)過數(shù)據(jù)比較表明,6周的啦啦操實驗對小學(xué)生的身體自尊不具有明顯的影響。(2)12周實驗后,實驗組前后身體自尊的若干維度出現(xiàn)顯著性性差異P0.05,甚至有些維度出現(xiàn)極其顯著性差異;對照組前后身體自尊維度的差異均不顯著P0.05;12周實驗后,實驗組和對照組相比較,身體自尊在柔韌、協(xié)調(diào)、耐力、整體自尊、身體價值、力量和速度這幾項維度上出現(xiàn)差異,而對體育活動、外表兩項維度上并未產(chǎn)生積極地促進(jìn)作用。實驗表明12周的啦啦操練習(xí)能夠有效的促進(jìn)小學(xué)生身體自尊的提高。(3)12周實驗后,實驗組前后進(jìn)行對比,在身體形態(tài)方面:身高和體重均呈不現(xiàn)顯著性差異P0.05,表明啦啦操練習(xí)對學(xué)生的身體形態(tài)方面不具有影響;在機能方面:肺活量呈現(xiàn)顯著性差異P0.05,表明啦啦操練習(xí)能夠有效的促進(jìn)小學(xué)生身體機能的提高;在身體素質(zhì)方面:50米、跳繩等項目呈現(xiàn)顯著性差異P0.05,表明啦啦操練習(xí)對小學(xué)生身體素質(zhì)具有較大的改善作用。而對照組在實驗前后進(jìn)行對比,在身體機能方面:肺活量呈現(xiàn)顯著性差異P0.05,表明傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容對小學(xué)生的身體機能方面具有較大的促進(jìn)作用,而在另外兩個方面不具有較大的促進(jìn)作用。(4)12周實驗后,實驗組和對照組相比較,在身體形態(tài)上,無明顯變化;在身體機能和身體素質(zhì)方面均呈現(xiàn)顯著性差異,且女生進(jìn)步空間大于男生。實驗表明12周的啦啦操練習(xí)對小學(xué)生的身體機能和身體素質(zhì)具有較高的促進(jìn)作用。研究結(jié)論與建議:結(jié)論:1、進(jìn)行12周啦啦操教學(xué)干預(yù)對小學(xué)生的身體自尊有很明顯的促進(jìn)作用,能夠促進(jìn)練習(xí)者身體、心理的健康和社會適應(yīng)能力以及道德素質(zhì)的提高。2、有利于培養(yǎng)練習(xí)者的鍛煉意和習(xí)慣,為終身體育的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。3、有利于促進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容多樣性,完善和豐富體育教學(xué)模式和學(xué)校體育文化。建議:1、在小學(xué)階段普及和推廣啦啦操教學(xué)課程,體育課堂上可以以啦啦操教學(xué)為輔,進(jìn)行運動技能的教學(xué)。2、加強體育教師對啦啦操理論知識的了解和啦啦操技能的掌握。3、擴大啦啦操教學(xué)器材和場地設(shè)施,充分做好啦啦操的宣傳作用,提高啦啦操在小學(xué)階段的重視程度。
【學(xué)位授予單位】:上海師范大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2019
【分類號】:G623.8;G837

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本文編號:2607084

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