【摘要】：目的:通過高原訓練對速度和耐力項目運動員有氧能力影響實驗文獻的系統(tǒng)綜述,探索高原訓練對有關項目運動員有氧能力影響的共性規(guī)律。方法:應用noteexpress軟件通過CNKI中文數(shù)據(jù)庫及Springer Link、EBSCO Host、Science Direct、Pub Med MEDLINE等外文數(shù)據(jù)庫檢索高原訓練對速度和耐力項目運動員有氧能力影響的實驗研究文獻,對符合標準的42篇文獻所得數(shù)據(jù)進行效果量、異質(zhì)性、發(fā)表偏倚、敏感度等指標的總體Meta分析及不同訓練高度、不同訓練時間和運動員不同性別的亞組分析。結(jié)果:(1)Meta分析高原訓練對速度耐力項目運動員血紅蛋白含量的影響,I2=74%,p0.001,總效應值Z=6.88,效應值d=-1.33,是大效應。95%置信區(qū)間為-1.70~-0.95,p0.001。(2)Meta分析高原訓練對運動員最大攝氧量的影響,I2=64%,p0.001,總效應值Z=2.06,效應值d=-0.28,為小效應,95%置信區(qū)間為-0.56~-0.01,p0.05。(3)不同訓練高度亞組分析結(jié)果,異質(zhì)性分別為2000米以下I~2=76%,2000-3000米I2=70%。2000m以下效應值d=-1.11,2000m-3000m效應值d=-1.52。(4)訓練持續(xù)時間亞組分析結(jié)果,異質(zhì)性分別為4周以下I2=48%,4-6周I2=77%,6周以上I2=76%,4周以下效應值d=-1.21,4-6周效應值d=-1.47,6周以上效應值d=-1.07。(5)運動員不同性別亞組分析結(jié)果,高原訓練對男運動員血紅蛋白含量影響的異質(zhì)性為I2=72%,女運動員I2=74%,男運動員效應值d=-1.23,女運動員d=-1.74,都達到了大效應。結(jié)論:(1)高原訓練對速度和耐力項目運動員血紅蛋白含量的提高有顯著作用。(2)高原訓練對速度和耐力項目運動員的最大攝氧量提高有顯著作用。(3)2000-3000m海拔高度訓練對速度和耐力運動員血紅蛋白含量影響效果好于2000m以下。(4)4-6周高原訓練對速度和耐力項目運動員血紅蛋白含量影響效果好于4周以下,4周以下高原訓練對速度和耐力項目運動員血紅蛋白含量影響效果好于6周以上。(5)高原訓練對女運動員血紅蛋白含量影響的效果好于男運動員。
【學位授予單位】：寧波大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2017
【分類號】：G808.1

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