發(fā)布時間：2019-11-27 03:11

【摘要】：目的:探討:1)肥胖成年人心肺功能和能量代謝的性別差異,2)健身干預前后,不同運動強度時心肺功能和能量代謝變化特征,以便能夠為相關(guān)人群的健身與減肥提供理論支撐。方法:受試者為肥胖男性10名、肥胖女性10名(BMI28kg/m2),無呼吸系統(tǒng)和心血管疾病,進行為期三個月“有氧運動+抗阻訓練+伸展練習”的健身干預,在干預前和干預后用韓國杰文DX-200身體成分分析儀、Metamax 3B Cortex氣體代謝分析儀分別測試受試者的身體成分和四個強度的運動能耗(45%、55%、65%、75%VO2max),使用廣義估計方程模型對研究對象各指標干預前后四個強度運動時的數(shù)據(jù)進行分析。結(jié)果:(1)干預前,肥胖男性的體重大于肥胖女性,P0.05,Fat%小于女性,P0.01,肌肉量大于女性,P0.01。三個月的健身干預后,男性的脂肪量、Fat%小于干預前,P0.01,肌肉量大于干預前,P0.01;女性的體重、脂肪量、BMI小于干預前,P0.05。(2)健身干預前后,運動強度在45%VO2max時男性的脂肪氧化達到峰值,運動強度在55%VO2max時女性脂肪氧化達到峰值,運動強度在75%VO2max時其余能耗指標達到峰值。(3)干預前各強度對比,除BF和HR不存在性別差異外,其他心肺功能指標男性均大于女性,P0.05。健身干預前后對比,男性在45%VO2max強度運動時,OP、VO2、VO2/kg、VE、VEmax和MET有顯著改善,P0.01,VT和VCO2顯著改善,P0.05;在55%VO2max強度運動時,BF和VT顯著改善,P0.01,VO2和VEmax顯著改善,P0.05;在65%、75%VO2max強度運動時,各指標均無顯著性差異。女性在45%VO2max強度運動時,VO2/kg和MET顯著改善,P0.01,VO2和VCO2顯著改善,P0.05;在55%、65%VO2max強度運動時,RER顯著增加,P0.01,VO2/kg和VCO2顯著改善,P0.05;在75%VO2max強度運動時,RER顯著增加,P0.01。(4)干預前各強度對比,男性除脂肪氧化量不同程度的小于女性外,其他能量代謝指標均大于女性,P0.05。健身干預前后對比,男性在45%VO2max強度運動時,EE、EE/kg和EE/BSA顯著增加,P0.01,CHO氧化量增加,P0.05;在55%VO2max強度運動時,EE顯著增加,P0.05;在65%、75%VO2max強度運動時,健身干預前后各指標均無顯著性變化。女性在45%VO2max強度運動時,CHO氧化量、EE/kg和EE/BSA顯著增加,P0.01,EE顯著增加,P0.05;在55%VO2max強度運動時,CHO氧化量顯著增加,P0.01,蛋白質(zhì)氧化量和EE/kg顯著增加,P0.05;在65%VO2max強度運動時,CHO氧化量顯著增加,P0.01;在75%VO2max強度運動時,健身干預前后各指標均無顯著性變化。結(jié)論:(1)肥胖成年人在基線體成分指標、心肺功能指標、能耗及底物代謝指標均存在顯著的性別差異;(2)肥胖成年人經(jīng)三個月的健身干預,其體成分得到顯著改善;(3)干預前后,除脂肪氧化量(肥胖男性45%VO2max,肥胖女性55%VO2max)外,運動強度在75%VO2max時各能耗指標達到峰值;(4)三個月健身干預可以顯著提高肥胖成年人中低強度運動時的心肺功能,也可以顯著提高肥胖成年人中低強度運動時的能耗及碳水化合物消耗,但對脂肪氧化的改變不明顯。
【學位授予單位】：武漢體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2017
【分類號】：G804.49

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