【摘要】：體操是我國的主要體育項目之一。它是根據(jù)人體生理條件,通過徒手、手持輕器械或者在器械上完成各種類型的不同難度動作的練習(xí),并要求有一定的藝術(shù)性,借以實現(xiàn)體育任務(wù)的一種手段。體操教育是認(rèn)知及動作技能的形成過程,并且體操認(rèn)知和技能的形成與其教法關(guān)系很大。體操教學(xué)能力又包括講解、示范、保護(hù)、幫助、糾正錯誤,以及組織教法等。根據(jù)體操課程的特點和目標(biāo),本文以男子體操三級單杠規(guī)定動作教法為研究對象,著重對男子體操三級單杠規(guī)定動作的輔助練習(xí)教法進(jìn)行研究,希望能夠?qū)W(xué)生和年輕教師更深的認(rèn)識和了解輔助練習(xí)教法提供一定的幫助,使學(xué)生盡快的掌握正確的動作及技術(shù)要領(lǐng),增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),同時給無經(jīng)驗的老師特別是剛開始從事體操教學(xué)的老師提供一定的借鑒,及促進(jìn)體教專業(yè)體操運(yùn)動項目更好的開展。本文通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、觀察法對男子體操三級單杠規(guī)定動作的輔助練習(xí)方法進(jìn)行了創(chuàng)新、總結(jié)、歸納和分析,得出以下結(jié)論:(1)單腳蹬地翻上成支撐動作的輔助練習(xí)方法主要是增加手臂屈臂拉伸力量素質(zhì)、腹直肌收縮練習(xí)、通過一定的輔助器械降低動作難度等輔助練習(xí)方法。(2)擺越成騎撐動作的輔助練習(xí)方法,主要是徒手模仿、墊上推手頂肩、利用平衡木增加接觸面積等輔助練習(xí)。(3)騎撐前回環(huán)動作的輔助練習(xí)方法主要是徒手模仿、平衡木提重心、單杠主動提跨、杠上被動提跨等輔助練習(xí)。(4)轉(zhuǎn)體1800成支撐動作的輔助練習(xí)方法主要是徒手模仿、體操凳器械輔助、后拉法、保護(hù)幫助等輔助練習(xí)。(5)支撐后回環(huán)動作輔助練習(xí)方法主要是頂肩撐杠模仿、擺腿頂肩、倒肩等輔助練習(xí)方法。(6)后擺下動作技術(shù)動作的輔助練習(xí)方法主要是擺腿輔助、幫助下支撐后擺控、推墻頂肩、俯撐騰起成俯撐等輔助練習(xí)。
【學(xué)位授予單位】：成都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G832.3-4

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本文編號：2526196