【摘要】：目的:探討四周封閉式減肥訓(xùn)練結(jié)合飲食干預(yù)對肥胖女性青少年健康體適能及氧化應(yīng)激狀態(tài)的影響,為預(yù)防女性青少年肥胖和促進肥胖青少年健康提供參考。方法:以9例參加4周封閉式運動減肥訓(xùn)練營的12至18歲女性肥胖青少年(BMI≥28)為實驗對象,進行為期4周的中低強度有氧運動(3次/天,6天/周)結(jié)合健康飲食干預(yù)。干預(yù)前后分別測試受試者身高、體重、身體脂肪量、體脂率、蛋白質(zhì)含量、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)等體成分指標(biāo),并進行20米折返跑、仰臥卷腹、握力、坐位體前屈等測試,以評價心肺功能、肌肉耐力、肌肉力量、柔韌性等健康體適能水平,同時采集清晨空腹靜脈血,測試血清8-異前列腺素(8-iso-PGF2α,脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物)、8-羥脫氧鳥苷(8-OHd G,DNA氧化產(chǎn)物)、總抗氧化能力(T-AOC)、過氧化氫酶(CAT)等氧化應(yīng)激標(biāo)記物,以觀察4周的有氧運動結(jié)合飲食干預(yù)對肥胖女性青少年的健康體適能及氧化應(yīng)激水平的影響。本研究因各方面的條件限制并未設(shè)立空白對照組,默認(rèn)空白對照組為沒有改善。同時本研究中還將肥胖女性青少年干預(yù)前后的氧化應(yīng)激標(biāo)記物水平與同齡女性摔跤運動員進行橫向比較,為深入了解肥胖女性青少年的氧化應(yīng)激狀況及為運動處方的制定提供數(shù)據(jù)支持。結(jié)果:(1)女性肥胖青少年干預(yù)前后平均體重和平均身體脂肪量分別由90.19±15.11(kg)和34.64±3.98(kg)下降到81.60±12.85(kg)和28.32±6.98(kg)(P0.01);平均BMI由32.93±4.84(kg/m2)下降為28.84±4.02(kg/m2)(P0.01);身體脂肪百分比極其顯著性下降(P0.01);四肢與軀干脂肪含量下降幅度均勻(P0.01);身體平均總蛋白質(zhì)含量干預(yù)前后由10.49±1.20(kg)到10.31±1.11(kg)雖有所下降趨勢,但不具有統(tǒng)計學(xué)意義(P0.05)。(2)女性肥胖青少年干預(yù)前后坐位體前屈平均值由12.27±6.20cm增加為13.51±5.90cm(P0.05);左右手握力與轉(zhuǎn)體度數(shù)未發(fā)生明顯變化(P0.05);雙臂相對力量無顯著性差異(P0.05);卷腹由18.44±7.70次顯著增加為38.00±14.47次(P0.01);20米折返跑能力由18.78±7.58次增長為27.00±13.60次(P0.01)。(3)女性肥胖青少年干預(yù)前后總抗氧化能力T-AOC(12.36±5.13U/ml vs.17.57±3.13U/ml)和過氧化氫酶CAT(0.80±0.16U/ml vs.1.83±0.58U/ml)活性顯著增強(P0.01);8-異前列腺素8-iso-PGF2α(52.50±7.06pg/ml vs.50.16±4.60 pg/ml)、8-羥脫氧鳥苷8-OHdG(6.02±1.88ng/ml vs.5.89±1.25ng/ml)水平未見明顯改變(P0.05)。(4)女性肥胖青少年干預(yù)前與運動員相比,氧化應(yīng)激標(biāo)記物8-羥脫氧鳥苷(8-OHdG)、8-異前列腺素(8-iso-PGF2α)、總抗氧化能力(T-AOC)、過氧化氫酶(CAT)均無統(tǒng)計學(xué)差異(P0.05);干預(yù)后與運動員相比,抗氧化標(biāo)記物T-AOC(17.57±3.13 U/ml vs.13.01±1.81U/ml)和過氧化氫酶CAT(1.83±0.58U/mlvs.0.70±0.38U/ml)活性差異顯著(P0.01);氧化損傷標(biāo)記物8-異前列腺素8-iso-PGF2α(50.16±4.60 pg/ml vs.58.73±8.99 pg/ml)水平較低(P0.05);8-羥脫氧鳥苷8-OHdG無明顯差異(P0.05)。結(jié)論:(1)4周封閉式運動結(jié)合飲食干預(yù)方式能夠有效的改善肥胖女性青少年身體形態(tài),使肥胖程度明顯降低,產(chǎn)生良好的減肥效果。(2)4周封閉式運動結(jié)合飲食干預(yù)能夠顯著改善肥胖女性青少年健康體適能,特別是心肺適能和肌肉適能。(3)4周封閉式運動結(jié)合飲食干預(yù)能夠顯著改善肥胖女性青少年氧化應(yīng)激狀態(tài),主要可能通過增強機體抗氧化防御機制來實現(xiàn)應(yīng)激狀態(tài)的改善。
[Abstract]:......
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G804.2

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本文編號：2440022