【摘要】：本研究目的在于,通過(guò)調(diào)查上海市13-15歲青少年課外體力活動(dòng)的強(qiáng)度特征,進(jìn)一步探究真正影響青少年課外體力活動(dòng)的因素,為當(dāng)前課外體育的改革提供理論與數(shù)據(jù)支撐,提高青少年的體質(zhì)健康水平,促進(jìn)其身心健康全面發(fā)展。本研究使用ActiGraph GT3X+加速度計(jì)對(duì)上海市13-15歲青少年(初中)的課外體力活動(dòng)的強(qiáng)度特征進(jìn)行調(diào)查,共收集有效樣本488個(gè),結(jié)果顯示:研究對(duì)象平均每日共計(jì)進(jìn)行118.7分鐘的課外體力活動(dòng),其中84.0分鐘的低強(qiáng)度課外體力活動(dòng),占課外體力活動(dòng)總時(shí)間的70.8%;16.2分鐘的中強(qiáng)度課外體力活動(dòng),占課外體力活動(dòng)總時(shí)間的13.6%;18.5分鐘高強(qiáng)度課外體力活動(dòng),占課外體力活動(dòng)總時(shí)間的15.6%;合計(jì)34.7分鐘的中高強(qiáng)度課外體力活動(dòng),占課外體力活動(dòng)總時(shí)間的29.2%。進(jìn)一步探究青少年個(gè)體因素(性別、年級(jí)、BMI等)與課外體力活動(dòng)強(qiáng)度的關(guān)系,結(jié)果顯示:不同性別、年級(jí)之間,男生的課外體力活動(dòng)情況整體好于女生,男生的各強(qiáng)度課外體力活動(dòng)時(shí)間均高于女生,男女生低、高、中高課外體力活動(dòng)時(shí)間均呈顯著性差異(P0.05);不同年級(jí)的各強(qiáng)度課外體力活動(dòng)均出現(xiàn)不同程度的隨年級(jí)的增長(zhǎng)而下降的趨勢(shì)。上學(xué)日的各強(qiáng)度課外體力活動(dòng)時(shí)間均遠(yuǎn)高于周末,上學(xué)日的高強(qiáng)度課外體力活動(dòng)時(shí)間更是周末的1.53倍,各強(qiáng)度課外體力活動(dòng)的上學(xué)日與周末均存在顯著性差異。無(wú)體育課上學(xué)日的各強(qiáng)度課外體力活動(dòng)時(shí)間略高于體育課日,但兩者之間并沒(méi)有顯著性差異(P0.05)。超重的青少年各強(qiáng)度的課外活動(dòng)時(shí)間均是最高,肥胖的青少年課外體力活動(dòng)中、高、中高強(qiáng)度課外體力活動(dòng)均最低,欲探究青少年肥胖與體力活動(dòng)的關(guān)聯(lián)性仍需擴(kuò)大樣本量進(jìn)行更深入的研究。基于以上結(jié)果,使用問(wèn)卷調(diào)查法調(diào)查影響青少年將眾多課外體力活動(dòng)影響因素,將各因素使用因子分析將其歸納為:學(xué)校組織指導(dǎo)及設(shè)施、主觀意識(shí)與組織形式、家庭支持與消費(fèi)、環(huán)境與技能影響4方面。其中,青少年課外低強(qiáng)度體力活動(dòng)受家庭支持與消費(fèi)、環(huán)境與技能影響,且家庭支持與消費(fèi)影響作用大于環(huán)境與技能;課外中強(qiáng)度體力活動(dòng)受環(huán)境與技能影響;課外高強(qiáng)度體力活動(dòng)受環(huán)境與技能、主觀意識(shí)與組織形式、家庭支持與消費(fèi)影響,其中環(huán)境與技能影響作用最大,其次主觀意識(shí)與組織形式,再次是家庭支持與消費(fèi);課外中高強(qiáng)度體力活動(dòng)受環(huán)境與技能、主觀意識(shí)與組織形式影響,環(huán)境與技能因子的影響作用大于主觀意識(shí)與組織形式。
[Abstract]:The purpose of this study is to investigate the intensity characteristics of extracurricular physical activities among 13-15 year olds in Shanghai, to further explore the factors that really affect the extracurricular physical activities of young people, and to provide theoretical and data support for the current reform of extracurricular sports. To improve the physical health of young people and promote their physical and mental health in an all-round way. In this study, ActiGraph GT3X accelerometer was used to investigate the intensity characteristics of extracurricular physical activity among 13-15 year olds (junior middle school) in Shanghai, and 488 effective samples were collected. The results showed that the average daily physical activity was 118.7 minutes, including 84.0 minutes of low intensity physical activity, which accounted for 70.8 minutes of the total extracurricular physical activity. 16.2 minutes of medium intensity extracurricular physical activities, accounted for 13.6minutes of the total extracurricular physical activities and 18.5 minutes of high-intensity extracurricular physical activities, accounted for 15.6of the total extracurricular physical activities; A total of 34.7 minutes of moderate and high intensity extracurricular physical activity, accounting for 29.2% of the total extracurricular physical activity. The relationship between adolescent individual factors (sex, grade, BMI, etc.) and the intensity of extracurricular physical activity was further explored. The results showed that boys had better extracurricular physical activity than girls. The intensity of physical activity time of boys was higher than that of girls, male and female students were low, high, and high extracurricular physical activity time were significantly different (P0.05); The intensity of extracurricular physical activity in different grades decreased with the increase of grade. The physical activity time of each intensity extracurricular activity on school day was much longer than that on weekend, and the time of high intensity extracurricular physical activity on school day was 1.53 times more than that on weekend, and there was significant difference between school day and weekend in each intensity extracurricular physical activity. The physical activity time of each intensity of physical education school day was slightly higher than that of physical education day, but there was no significant difference between them (P0.05). The duration of extracurricular activities of overweight teenagers was the highest, while that of obese teenagers was the lowest, that of high, medium and high intensity extracurricular physical activities. To explore the relationship between adolescent obesity and physical activity, we still need to expand the sample size for more in-depth study. Based on the above results, a questionnaire survey was used to investigate the influence factors of extracurricular physical activity among teenagers, and the factors were summed up by factor analysis: school organization guidance and facilities, subjective consciousness and organizational form. Family support and consumption, environment and skills impact 4 aspects. Among them, the low intensity physical activity after class is influenced by family support and consumption, environment and skill, and family support and consumption is more important than environment and skill, extracurricular medium intensity physical activity is influenced by environment and skill. Extracurricular high-intensity physical activity is influenced by environment and skill, subjective consciousness and organizational form, family support and consumption, environment and skill have the most effect, subjective consciousness and organization form, and family support and consumption again. Extracurricular high intensity physical activity is influenced by environment and skills, subjective consciousness and organizational form, and the influence of environment and skill factors is greater than subjective consciousness and organizational form.
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類(lèi)號(hào)】：G804.49

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本文編號(hào)：2427980