【摘要】：研究目的:了解城市社區(qū)老年人體育鍛煉行為和運動量構成要素的基本情況及特征、生命質量各維度的情況及特征。探討體育鍛煉對城區(qū)老年人健康狀況及生命質量的影響。研究方法:本研究借助體育鍛煉情況和健康狀況問卷調查獲取數(shù)據(jù),并應用卡方檢驗、T檢驗、非參數(shù)檢驗等分析方法對城區(qū)老年人體育鍛煉行為特征、生命質量特征、體育鍛煉行為和體育鍛煉運動量構成要素對生命質量的影響進行分析。研究結果:(1)城區(qū)老年人中半數(shù)以上有超重和肥胖問題;有意識地鍛煉身體和防病治病是最主要的鍛煉動機,且無顯著的性別和年齡差異;自覺身體不宜參加和缺乏時間是影響參與鍛煉的主要原因,且存在顯著的年齡差異;僅不到1/4的老年人從不鍛煉,半數(shù)以上的老年人每周鍛煉(?)5次且每次鍛煉時間(?)30分鐘,90%以上選擇中小強度鍛煉;男性周鍛煉次數(shù)多于女性,但差異不顯著(P0.05);男性每次鍛煉時間比女性長,但差異不顯著(P0.05);男性、女性鍛煉強度選擇上存在顯著差異,女性選擇小強度鍛煉的比例高于男性;周鍛煉次數(shù)在年齡組間存在顯著差異(P0.01),由高到低排序依次為70-74歲65-69歲75-79歲80歲及以上;每次鍛煉時間在年齡組間存在顯著差異(P0.01),由高到低排序依次為70-74歲65-69歲75-79歲80歲及以上;年齡組間鍛煉強度的選擇集中在中、小強度,無顯著差異(P0.05);不同文化程度間在周鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間上,無顯著差異(P0.05),在鍛煉強度上存在顯著差異(P0.05),初中及以下小強度鍛煉居多,文化程度越高,中等強度鍛煉的人越多;不同月均收入間周鍛煉次數(shù)存在顯著差異(P0.05),1000-2000元組周鍛煉次數(shù)最多,1000元組最少,鍛煉強度無顯著差異(P0.05)。(2)城區(qū)老年人中,男性PF得分顯著好于女性(P0.05),男性BP顯著好于女性(P0.01),男性RP、RE、SF得分好于女性,但差異不顯著;PF得分65-69歲組最高,隨年齡增加PF得分顯著降低(P0.01),其中,65-69歲組顯著好于75-79歲和(?)80歲組(P0.01),70-74歲組顯著好于75-79歲(P0.05)和(?)80歲組(P0.01),75-79歲組顯著好于(?)80歲組(P0.01);RP得分上,65-69歲顯著好于75-79歲和(?)80歲組(P0.01),70-74歲組顯著好于(?)80歲組(P0.01);RE得分上,65-69歲組顯著好于75-79歲組(P0.05);SF得分上,65-69歲組顯著好于75-79歲和(?)80歲組(P0.01),70-74歲組顯著好于75-79歲和(?)80歲組(P0.01)。BP得分在各年齡組間差異不顯著(P0.05);PF得分上,沒上過學組顯著低于初中和高中組(P0.05),也顯著低于大學及以上組(P0.01),小學組顯著低于大學及以上組(P0.05);RP、SF、BP得分上,不同文化程度間無顯著差異(P0.05);PF得分上,(?)2000元組顯著好于1000元組;RP、RE、SF、BP得分上,不同月均收入組間無顯著差異(P0.05);(3)PF得分上,偶爾鍛煉組、經(jīng)常鍛煉組顯著好于從不鍛煉組(P0.05),經(jīng)常鍛煉組好于偶爾鍛煉組,但差異不顯著(P0.05);RP得分上,從不鍛煉組顯著低于偶爾和經(jīng)常鍛煉組(P0.01)。經(jīng)常鍛煉組低于偶爾鍛煉組,但差異不顯著(P0.05);RE得分上,不同鍛煉行為組別間無顯著差異(P0.05);SF得分上,從不鍛煉組顯著低于偶爾和經(jīng)常鍛煉組(P0.05),偶爾鍛煉組要好于經(jīng)常鍛煉組,但差異不顯著(P0.05);BP得分上,從不鍛煉組要顯著低于偶爾鍛煉組(P0.01),偶爾鍛煉組高于經(jīng)常鍛煉組,但差異不顯著(P0.05);PF得分上,從不鍛煉組顯著低于周鍛煉3次及以上組(P0.01),周鍛煉1-2次組顯著低于5-7次組(P0.05),周鍛煉3-4次低于5-7次組,但差異不顯著(P0.05),周鍛煉5-7次組PF得分最高;RP得分上,周鍛煉5-7次組得分最高,顯著高于從不鍛煉組(P0.01);RE得分上,周鍛煉(?)8次組得分最高,各組間差異都不顯著(P0.05);SF得分上,周鍛煉5-7次組得分最高,并顯著高于從不鍛煉組(P0.01),其他各組間的差異不顯著(P0.05);BP得分上,周鍛煉(?)8次組得分最高,從不鍛煉組顯著低于5-7次(P0.05)和(?)8次組(P0.01);PF得分上,從不鍛煉組顯著低于其他組(P0.01),每次鍛煉1h-1.5h組得分最高,其他各組間差異不顯著(P0.05);RP得分上,每次鍛煉1h-1.5h組得分最高,每次鍛煉15min組顯著低于1h-1.5h組(P0.01),1h-1.5h組顯著好于0.5h-1h(P0.01),其他各組間差異不顯著(P0.05);RE得分上,每次鍛煉1h-1.5h組得分最高,其他各組間差異不顯著(P0.05);SF得分上,每次鍛煉1h-1.5h組得分最高,每次鍛煉15min組和15min-0.5h組顯著低于1h-1.5h組(P0.05);BP得分上,每次鍛煉1h-1.5h組得分最高,每次鍛煉1.5h組顯著高于15min組(P0.05),其他各組間差異不顯著(P0.05)。結論:(1)城區(qū)老年人鍛煉大多為增強體質和防病治病,身體狀況是影響參與鍛煉的主要原因。多數(shù)每周鍛煉5次以上,每次鍛煉30分鐘以上的居多。男性、女性在周鍛煉次數(shù)和鍛煉時間上相似。體重正常和中等月均收入的鍛煉次數(shù)較多,75歲以上每周鍛煉次數(shù)和鍛煉時間明顯減少。大多數(shù)老年人選擇中等以下強度鍛煉,女性更傾向于小強度鍛煉,文化程度越高,越傾向中等強度鍛煉。(2)男性PF和BP明顯好于女性,初中及以上的PF要明顯比小學及以下好,收入越高PF越好。75歲以上PF、RP和SF明顯變差。RE從70歲開始明顯變差,75-79歲時,RE達到低谷,80歲后逐漸好轉。(3)鍛煉的PF、RP和SF明顯好于不鍛煉,以每次鍛煉1-1.5h的為最好。偶爾鍛煉的BP明顯好于不鍛煉。周鍛煉3次以上的PF較好。周鍛煉5-7次的RP和SF最好。周鍛煉次數(shù)越多,SF和BP越好。
[Abstract]:......
【學位授予單位】：山東大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2017
【分類號】：G812.48

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