【摘要】：人口的老齡化是一個世界性的難題,就全世界角度而言都不可逆轉(zhuǎn)。中國人均壽命已經(jīng)達(dá)到了一個很高的均值,關(guān)于老齡化的問題一直伴隨左右,隨著老齡化社會程度加深,中老年人的健康問題一直是困擾社會的主要問題,主要集中在晚年生活品質(zhì)和健康狀況方面。衰老是不可逆過程,但通過有效手段,可以減緩過程。因此,健康老齡化概念被提出,而對健康老齡化最有助意的莫過于體育鍛煉。中老年人鍛煉,需要合理的鍛煉計劃,結(jié)構(gòu)完善的飲食安排,科學(xué)的動作指導(dǎo)和項目選擇,這就是需要體育社會指導(dǎo)員更多的參與進(jìn)來,在專業(yè)高效的指導(dǎo)下,提高我國老人健康水平。本文從中老年人健身需求為出發(fā)點,探索一種滿足中老年人健身需求的社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)途徑。本文通過文獻(xiàn)資料法,調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計等方法對豫北地區(qū)中老年人的健身狀況,社會體育指導(dǎo)員的現(xiàn)狀及培養(yǎng)途徑和方法進(jìn)行了深入的研究。研究結(jié)果顯示:(1)豫北地區(qū)中老年人有較強(qiáng)的體育活動意識和參與意識,參加體育健身活動呈現(xiàn)多樣化的趨勢,但一些新興的適合中老年人體育鍛煉的項目開展不普及;影響中老年人體育鍛煉的因素主要是體育活動場所不足,對體育健身缺乏有效的指導(dǎo)和社區(qū)組織不健全等。(2)豫北地區(qū)社會指導(dǎo)員不僅數(shù)量不足,而且他們的業(yè)務(wù)能力和水平有待進(jìn)一步提高;從其組成結(jié)構(gòu)方面,男性多于女性,并呈現(xiàn)老年化趨勢,農(nóng)村體育社會指導(dǎo)員數(shù)量明顯低于城市。(3)豫北地區(qū)社會體育指導(dǎo)員應(yīng)具備教學(xué)培訓(xùn)能力、組織管理能力以及健身咨詢能力。通過高校和政府教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對社會體育指導(dǎo)員從理論知識、技術(shù)技能和服務(wù)意識等方面著手全方位進(jìn)行培訓(xùn)和培養(yǎng)。
[Abstract]:The aging of the population is a worldwide problem that is irreversible from a global perspective. Life expectancy in China has reached a very high average. The problem of aging has always been around. With the deepening of the aging society, the health problem of the middle-aged and the elderly has been the main problem puzzling the society. It mainly focuses on the quality of life and health in old age. Aging is an irreversible process, but it can be slowed down by effective means. Therefore, the concept of healthy aging has been proposed, and the most helpful to healthy aging is physical exercise. Exercise for the middle-aged and the elderly requires a reasonable exercise plan, a well-structured diet, scientific movement guidance and project selection, which requires more participation of sports social instructors, with professional and efficient guidance. Improve the health of the elderly in China. From the point of view of the fitness needs of the middle-aged and the elderly, this paper explores a way to cultivate the social sports instructors to meet the fitness needs of the middle-aged and the elderly. Through the methods of literature, investigation and mathematical statistics, this paper makes a deep study on the fitness status, the current situation of social sports instructors, and the ways and methods of cultivation of middle-aged and elderly people in northern Henan Province. The results show that: (1) the middle-aged and elderly people in the north of Henan Province have a strong sense of physical activity and participation consciousness, and participate in sports fitness activities show a diversified trend, but some new items suitable for physical exercise of middle-aged and old people are not popularized; The main factors influencing physical exercise of middle and old people are lack of physical activity, lack of effective guidance to physical fitness and unsound community organization, etc. (2) the number of social instructors in northern Henan is not only insufficient, Moreover, their operational capacity and level need to be further improved; In terms of composition structure, male is more than female, and the number of rural sports social instructor is obviously lower than that of city. (3) the social sports instructor in north Henan should have the ability of teaching and training. Organizational and management skills and fitness consulting skills. Through colleges and universities and government education and training institutions to social sports instructors from the theoretical knowledge, technical skills and service awareness and other aspects of all-round training and training.
【學(xué)位授予單位】：河南師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G812.4

【相似文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 霍紅,孫淑惠;關(guān)于我國社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)工作的思考[J];成都體育學(xué)院學(xué)報;2000年03期

2 李堅,柳川;建立社會體育指導(dǎo)員制度基本框架的思考[J];天津體育學(xué)院學(xué)報;2000年04期

3 黃勝,林紅;中、日社會體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)及資格認(rèn)定制度的比較研究[J];體育學(xué)刊;2000年05期

4 依惠琴;努力搞好國家級社會體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)工作[J];體育函授通訊;2000年03期

5 樊西寧;21世紀(jì)初我國社會體育指導(dǎo)員隊伍建設(shè)的幾點構(gòu)想[J];咸陽師范專科學(xué)校學(xué)報;2000年03期

6 朱寒笑,余健;浙江省社會體育指導(dǎo)員調(diào)查與分析[J];浙江體育科學(xué);2000年06期

7 “社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度”研制工作組;“社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度”政策法規(guī)體系的研究與建立[J];北京體育大學(xué)學(xué)報;2001年04期

8 肖謀文;廣州市社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)狀與發(fā)展[J];體育學(xué)刊;2001年06期

9 張學(xué)綱,楊琬;對北京市社會體育指導(dǎo)員的現(xiàn)狀及對策的研究[J];首都體育學(xué)院學(xué)報;2001年03期

10 陳然;對廣西社會體育指導(dǎo)員基本現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J];體育科技;2001年02期

相關(guān)會議論文 前10條

1 胡耿丹;許全成;;面向2010年的番禺區(qū)社會體育指導(dǎo)員管理體制的改革與發(fā)展研究[A];第二屆全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2010年

2 劉芳;馬鴻韜;;試探影響我國社會體育指導(dǎo)員指導(dǎo)效果的原因及解決對策[A];第二屆全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2010年

3 李光;;老齡化背景下社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)[A];第二屆全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2010年

4 李小龍;;淺析社會體育指導(dǎo)員發(fā)展過程中存在的問題與對策[A];第二屆全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2010年

5 呂旭濤;;河南省職業(yè)社會體育指導(dǎo)員開發(fā)與管理研究[A];第二屆全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2010年

6 李相如;;我國社會體育指導(dǎo)員的發(fā)展歷程與未來走向[A];全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2009年

7 徐煥新;;我國公益型社會體育指導(dǎo)員的分級分類與指導(dǎo)模式研究[A];全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2009年

8 羅立新;;湖南公益社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[A];全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2009年

9 劉志紅;王淑英;孔寧寧;;關(guān)于河北省公益性社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)模式的研究[A];全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2009年

10 張利鋒;孫晉芳;;建設(shè)公益性社會體育指導(dǎo)員制度問題的法律分析[A];全民健身科學(xué)大會論文摘要集[C];2009年

相關(guān)重要報紙文章 前10條

1 張旭光;社會體育指導(dǎo)員何時走近你我他[N];中國醫(yī)藥報;2003年

2 平萍;社會體育指導(dǎo)員在上海[N];中國體育報;2001年

3 本報記者 曹_g;社會體育指導(dǎo)員面臨三大選擇[N];中國體育報;2004年

4 本報記者 曲曉陽;社會體育指導(dǎo)員期待規(guī)范發(fā)展[N];中國體育報;2005年

5 張立中;我國社會體育指導(dǎo)員隊伍不斷壯大[N];中國體育報;2007年

6 劉雨時;社會體育指導(dǎo)員在河北培訓(xùn)[N];中國體育報;2008年

7 見習(xí)記者 王韶韻邋通訊員 王琴芬;南湖區(qū)成立全市首個社會體育指導(dǎo)員協(xié)會[N];嘉興日報;2008年

8 記者 劉臻　通訊員 程俊渤;我市二三級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)全面展開[N];德州日報;2008年

9 王燕;甘肅舉辦社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班[N];中國體育報;2008年

10 記者 劉瀧;我市加大社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)力度[N];赤峰日報;2008年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 仝云;社會體育指導(dǎo)員激勵機(jī)制研究[D];蘇州大學(xué);2009年

2 張潤紅;呂梁市社會體育指導(dǎo)員職業(yè)素質(zhì)的研究[D];北京體育大學(xué);2008年

3 王煒;長沙市健美操社會體育指導(dǎo)員職業(yè)能力研究[D];湖南師范大學(xué);2008年

4 彭輝;鄭州市城區(qū)社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)狀調(diào)查與研究[D];武漢體育學(xué)院;2009年

5 曾超凡;我國社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)現(xiàn)狀及其市場需求的調(diào)查研究[D];華東師范大學(xué);2009年

6 耿廷芹;山東省城市社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)狀與對策分析[D];山東大學(xué);2010年

7 靳娟;公益性社會體育指導(dǎo)員價值研究[D];河北師范大學(xué);2010年

8 石祥;上海市社會體育指導(dǎo)員專業(yè)能力研究[D];上海體育學(xué)院;2009年

9 隋志宇;遼寧省公益性社會體育指導(dǎo)員的現(xiàn)狀與對策的研究[D];沈陽體育學(xué)院;2010年

10 李光;老齡化背景下社會體育指導(dǎo)員培養(yǎng)的研究[D];河北師范大學(xué);2011年

，

本文編號：2407137