【摘要】：茶飲料中具有豐富的維生素、糖分、礦物質(zhì)、茶多酚和咖啡堿等物質(zhì),可以幫助人體補充水分,緩解疲勞、補充營養(yǎng)、增強機能等,還能治療一些疾病,使其不僅成為一種日常休閑飲品,而且成為體育運動員常用的飲品之一。本文就以茶飲料對運動員功能影響作為研究對象,從茶葉功效及茶飲料的發(fā)展談起,重點分析茶飲料有利于增強運動員的運動能力、調(diào)節(jié)運動員運功狀態(tài)。
[Abstract]:Tea drinks are rich in vitamins, sugars, minerals, tea polyphenols and caffeine, which can help the body replenish water, relieve fatigue, supplement nutrition, enhance function, and can also treat some diseases. Make it not only become a daily leisure drink, but also become one of sports athletes' commonly used drinks. In this paper, the effect of tea beverage on athletes' function is taken as the research object, from the point of view of the tea effect and the development of tea beverage, it is analyzed emphatically that tea beverage is beneficial to enhance athletes' sports ability and regulate athletes' state of sports performance.
【作者單位】： 許昌學(xué)院體育學(xué)院;
【分類號】：G804.3;TS275.2

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本文編號：2348404