【摘要】：在2014年乒乓球世界杯上,新塑料球第一次投入使用。塑料球最大的改變就是球的直徑標(biāo)準(zhǔn)由原來的39.50~40.50mm上調(diào)到40.00~40.60mm,這一個改變讓乒乓球的旋轉(zhuǎn),擊球力量、擊球速度和彈性都有不同程度的減弱。這些因素的改變直接導(dǎo)致了比賽中回合數(shù)的增多,平均每場比賽所花的時間增加,比賽的激烈程度有所增強。14-16年陸續(xù)有國內(nèi)外優(yōu)秀乒乓球運動員因傷退出國際重大賽事,或是因傷影響了技術(shù)水平的發(fā)揮。新塑料球的出現(xiàn),意味著乒乓球已經(jīng)不再是一個完全由技能主導(dǎo)的項目了,而身體素質(zhì)在比賽中起到的作用越來越明顯。此外,身體素質(zhì)的積極作用和意義主要表現(xiàn)在以下幾個方面:第一,有利于掌握復(fù)雜、先進的技術(shù)和提高運動成績;第二,有利于承受大負荷訓(xùn)練和高強度比賽;第三,有利于在訓(xùn)練比賽中保持穩(wěn)定、良好的心理狀態(tài)。第四,有利于預(yù)防傷病、延長運動員的運動壽命。因此,加強乒乓球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)該是今后各國乒乓球教練員和科研人員研究的重點。本文的目的一方面是要了解目前我國優(yōu)秀女子青少年乒乓球運動員身體素質(zhì)的現(xiàn)狀,另一方面是進一步探索身體素質(zhì)與運動員比賽成績之間的關(guān)系,使得訓(xùn)練更加有的放矢,進一步提高乒乓球訓(xùn)練的科學(xué)化水平。本研究采用文獻資料法收集乒乓球身體素質(zhì)和專項體能訓(xùn)練基礎(chǔ)理論的研究成果,運用專家咨詢法就身體素質(zhì)測試的內(nèi)容及訓(xùn)練方法向國家女子一隊、二隊教練組及省市隊教練員進行咨詢,確定了立定跳遠、3.5米側(cè)滑步、雙搖跳繩、仰臥起坐、臥推、深蹲、30米沖刺和3000米耐力跑8個項目,并對運動員進行測試、分析。測試對象為我國65名優(yōu)秀女子青少年乒乓球運動員,分成國家二隊、省市隊一組和省市隊二組,通過采集三組不同組別的測試數(shù)據(jù),運用數(shù)理統(tǒng)計法,通過SPSS20.0軟件對她們的身體素質(zhì)測試成績(平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、最大值和最小值)進行評估和對比分析。結(jié)論:(1)國家女二隊隊員的仰臥起坐和深蹲的測試成績要明顯好于省市隊一組和省市隊二組,其它項目無顯著性差異。(2)在所有測試的身體素質(zhì)項目中,30米沖刺、深蹲和雙搖跳繩與優(yōu)秀女子運動員的技術(shù)水平相關(guān)系數(shù)相對較大(具有顯著性),3000米耐力跑與技術(shù)水平的相關(guān)系數(shù)最小(無顯著性)。(3)國家女二隊隊員的3.5米側(cè)滑步、雙搖跳繩、仰臥起坐和深蹲四個項目的測試成績較優(yōu),30米沖刺和立定跳遠的測試成績一般,而臥推和3000米耐力跑的測試成績比較差。
[Abstract]:The new plastic ball was put into use for the first time at the 2014 table tennis World Cup. The biggest change in the plastic ball is that the ball's diameter standard has been raised from the original 39.50~40.50mm to 40.60mm, a change that weakens the rotation, batting power, speed and elasticity of table tennis to varying degrees. The change of these factors directly leads to the increase in the number of rounds, the average time spent in each match and the intensity of the competition. In 14-16 years, one after another, some excellent domestic and foreign table tennis players withdrew from major international competitions because of injuries. Or because the injury affected the technical level of play. The emergence of new plastic balls means that table tennis is no longer a purely skill-driven event, and physical fitness plays an increasingly important role in the game. In addition, the positive role and significance of physical fitness are mainly reflected in the following aspects: first, it is conducive to mastering complex, advanced technology and improving sports performance; second, it is conducive to heavy load training and high intensity competition. Third, it is beneficial to maintain stability and good psychological state in the training competition. Fourth, is advantageous to prevent the injury, prolongs the athlete's sports life. Therefore, strengthening the physical fitness training of table tennis players should be the focus of the research of table tennis coaches and researchers in the future. On the one hand, the purpose of this paper is to understand the current situation of the physical fitness of the outstanding female young table tennis players in China, on the other hand, to further explore the relationship between the physical fitness and the performance of the athletes, so as to make the training more targeted. Further improve the scientific level of table tennis training. In this study, the author collected the research results of the basic theory of physical fitness and special physical fitness training of table tennis by using the method of literature, and applied the method of expert consultation to the national women's first team on the content and training method of the physical fitness test. The coaches of the second team and the provincial and municipal teams consulted and determined 8 items of standing long jump, 3.5 meters side slide, double swing rope jumping, sit-up, lying down, squat, 30 meters sprint and 3000 meters endurance run, and the athletes were tested and analyzed. The subjects of the test are 65 outstanding young women table tennis players in our country. They are divided into two groups: the second national team, the provincial and municipal team, and the provincial and municipal team. Through collecting the test data of three different groups, using mathematical statistics, Their physical fitness test scores (average, standard deviation, maximum and minimum) were evaluated and compared with SPSS20.0 software. Conclusion: (1) the results of sit-ups and squats of the second National Women's team were significantly better than those of the provincial and municipal teams, and there was no significant difference in other items. (2) in all the physical fitness events, the results of the 30 meters sprint were better than those of the provincial and municipal teams. The correlation coefficient between squatting and double rocking skipping rope and the technical level of elite female athletes is relatively large (significant). The correlation coefficient between 3000 meter endurance running and technical level was the least (no significant). (3). The test results of the national women's second team members were better than those of the national women's second team members, such as 3.5m side sliding, double rocking rope skipping, sit-ups and squats. The results of 30-meter sprint and standing long jump were average, while those of lying-down and 3000-meter endurance were poor.
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G846

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本文編號：2343525