【摘要】：研究目的:通過改變自行車運(yùn)動中兩個比較關(guān)鍵的因素—蹬踏速率和負(fù)荷,來探討其對普通人群下肢肌肉協(xié)調(diào)模式的影響。具體包括:兩種不同的負(fù)荷(60W和100W)和四種不同的踏頻(自選頻率、40rpm、60rpm、90rpm)下人體下肢各主要肌肉所表現(xiàn)出的協(xié)調(diào)模式的變化。研究方法:本研究的對象為普通在校本科生27人(身高167.34±7.18,體重61.02±8.69)。表面肌電主要測試肌肉包括:臀大肌(Gluteus maximus,GMax)、股直肌(Rectus femoris,RF)、股內(nèi)側(cè)肌(Vatsus medialis,VM)、股外側(cè)肌(Vatsus lateralis,VL)、股二頭肌長頭腱(Biceps femoris,BF,long head)、半腱肌(Semitendinosus,ST)、脛骨前肌(Tibialis anterior,TA)、腓腸肌外側(cè)頭(Gastrocnemius lateralis,GL)、比目魚肌(Soleus,SOL)。研究指標(biāo)包括下肢主要肌肉的激活水平(用RMS表示)、激活開始(burst onset)、結(jié)束(burst offset)及激活時長(burst duration)。研究結(jié)果:(1)踏頻和負(fù)荷只對GMax、RF、SOL的激活水平有顯著的交互作用(P0.05),GMax的激活水平在高負(fù)荷低踏頻或低負(fù)荷高踏頻下明顯更高;RF表現(xiàn)為在高負(fù)荷低踏頻時激活水平更高,并且當(dāng)踏頻較高時,負(fù)荷的變化對其激活水平?jīng)]有了顯著性影響;SOL表現(xiàn)為在高負(fù)荷低踏頻或低負(fù)荷高踏頻下的激活水平最高(P0.05)。(2)VM、VL、BF、ST只對負(fù)荷的變化表現(xiàn)出顯著性改變,表現(xiàn)為在高負(fù)荷下的激活水平明顯更高(P0.05)。(3)GL、TA對踏頻和負(fù)荷的變化均表現(xiàn)出顯著性改變,在高負(fù)荷或高踏頻下的激活水平明顯更高(P0.05)。(4)Gmax、BF在高踏頻或高負(fù)荷下激活開始的曲柄角度明顯提前,且與在高負(fù)荷下激活時長明顯延長。GL在高踏頻下激活開始的曲柄角度明顯提前,激活結(jié)束明顯延后,激活時長明顯延長。SOL在高踏頻下激活結(jié)束的曲柄角度明顯延后,激活時長明顯延長。(P0.05)。(5)VL負(fù)荷和踏頻對VL的激活時長有顯著交互作用,表現(xiàn)為在低負(fù)荷高踏頻時激活時長明顯延長。(P0.05)。主要結(jié)論:(1)負(fù)荷的改變對自行車運(yùn)動中下肢肌肉協(xié)調(diào)模式有顯著的影響,尤其是非專業(yè)普通人群下肢雙關(guān)節(jié)肌的激活水平和激活時序在不同條件下均表現(xiàn)出顯著的變化,且對負(fù)荷的變化敏感,表現(xiàn)為在高負(fù)荷激活水平更高。(2)踏頻改變對自行車運(yùn)動中下肢肌肉協(xié)調(diào)模式的影響主要是建立在一定負(fù)荷前提下的,表現(xiàn)為高負(fù)荷低踏頻或低負(fù)荷高踏頻時激活水平更高。
[Abstract]:Objective: to study the effect of pedal speed and load on the coordination mode of lower extremity muscle in general population by changing two key factors in cycling. It includes: two different loads (60W and 100W) and four different treadmill frequencies (self-selected frequency, 40rpmcr / m, 90rpm), and the change of coordination mode of the main muscles of human lower extremities under different loads (60W and 100W) and four different treadmill frequencies (self-selected frequency, 40rpmtr / m, 90rpm). Methods: the subjects were 27 undergraduates (height 167.34 鹵7.18, body weight 61.02 鹵8.69). Surface electromyography (EMG) test included gluteus maximus (Gluteus maximus,GMax), rectus femoris (Rectus femoris,RF), medial femoral muscle (Vatsus medialis,VM), lateral femoral muscle (Vatsus lateralis,VL), long head tendon of biceps femoris (Semitendinosus,ST), anterior tibial muscle (Tibialis anterior,TA), lateral head of gastrocnemius muscle (Gastrocnemius lateralis,GL), soleus muscle (Soleus,SOL). The study included the activation level of the main muscles of the lower extremity (expressed in RMS), the activation of (burst onset), ending (burst offset) and the duration of activation of (burst duration). The results were as follows: (1) the activation level of GMax,RF,SOL was significantly affected by frequency and load (P0.05) the activation level of), GMax was significantly higher under high load and low frequency or low load and high frequency, while RF showed higher activation level at high load and low frequency. And when the frequency of treadmill was high, the change of load had no significant effect on the activation level, and SOL showed the highest activation level under high load and low frequency or low load (P0.05). (2) VM,VL,BF,ST only showed significant change on the change of load. The results showed that the activation level at high load was significantly higher (P0.05). (3) GL,TA showed significant changes in frequency and load. The activation level at high load or high treadmill was significantly higher (P0.05). (4) the crank angle of Gmax,BF activation at high frequency or high load was significantly earlier than that at high load, and the activation time at high load was significantly longer than that at high load. The crank angle of activation of GL at high treadmill was significantly earlier than that at high treadmill. The end of activation was delayed, the duration of activation was prolonged, the angle of crank at the end of activation of SOL was obviously delayed, and the duration of activation was significantly prolonged under high tread frequency. (P0.05) VL load and frequency had significant interaction on the duration of activation of VL. The activation time was significantly prolonged at low load and high frequency (P0.05). The main conclusions are as follows: (1) the change of load has a significant effect on the coordination mode of lower extremity muscles in bicycle exercise, especially the activation level and timing of biarticular muscles of lower extremities in the non-professional general population showed significant changes under different conditions. And the change of load is sensitive to the change of load. (2) the influence of frequency change on the coordination mode of lower extremity muscles in bicycle exercise is mainly based on the premise of certain load. The activation level is higher at high load and low frequency or low load and high frequency.
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G872.3

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本文編號：2286662