【摘要】：目的了解羽毛球公選課教學(xué)與飲食干預(yù)對(duì)肥胖維吾爾族網(wǎng)絡(luò)成癮女大學(xué)生戒除網(wǎng)癮與減肥的效果,為有效開(kāi)展維吾爾族女大學(xué)生健康教育提供理論支持。方法對(duì)從新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)大一、大二年級(jí)學(xué)生中篩檢出的32名網(wǎng)癮肥胖維吾爾族女大學(xué)生進(jìn)行12周的羽毛球公選課教學(xué)和飲食控制干預(yù),并在干預(yù)前后采用韓國(guó)產(chǎn)Biospace.Inbody 3.0人體成分分析儀進(jìn)行體成分測(cè)試和網(wǎng)絡(luò)成癮的測(cè)評(píng),對(duì)干預(yù)前后結(jié)果進(jìn)行比較。結(jié)果羽毛球教學(xué)與飲食干預(yù)后肥胖維吾爾族網(wǎng)絡(luò)成癮女大學(xué)生的體重比干預(yù)前減少6.47 kg,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=4.23,P0.01);干預(yù)后干預(yù)者的體重、身體水分量、脂肪率、內(nèi)臟脂肪指數(shù)等均呈現(xiàn)下降趨勢(shì),除水分量干預(yù)前后比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=1.02,P0.05)外,其他指標(biāo)差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均0.01);干預(yù)后調(diào)查者的強(qiáng)迫性上網(wǎng)行為、退隱反應(yīng)、網(wǎng)絡(luò)成癮耐受性、人際及健康問(wèn)題、時(shí)間管理和網(wǎng)絡(luò)成癮總分均呈現(xiàn)下降趨勢(shì)(t值分別為4.72,5.96,2.87,4.99,11.77,9.69,P值均0.05)。結(jié)論羽毛球公選課教學(xué)與飲食控制干預(yù)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮維吾爾族女大學(xué)生戒除網(wǎng)癮和減肥尤其對(duì)干預(yù)者內(nèi)臟脂肪的降低起到較好效果。
[Abstract]:Objective to understand the effect of badminton elective course teaching and diet intervention on female obese Uygur students who are addicted to Internet and lose weight, and to provide theoretical support for the effective health education of female Uygur students. Methods A total of 32 female Uygur female students with internet addiction were selected from freshmen and sophomores of Xinjiang Agricultural University for 12 weeks of public selective badminton course teaching and diet control intervention. The body composition and Internet addiction were tested by Biospace.Inbody 3.0 human component analyzer made in Korea before and after intervention, and the results before and after intervention were compared. Results the weight of obese Uygur iad female students after badminton teaching and diet intervention was 6.47 kg, lower than that before intervention (t = 4.23, P0.01). The visceral fat index showed a downward trend, except that there was no significant difference before and after the intervention (t0. 02%, P < 0. 05), there were significant differences in other indexes (P < 0. 01). The tolerance of Internet addiction, interpersonal and health problems, time management and the total score of iad showed a downward trend (t = 4.72 / 5.96.2.87 / 4.79 / 9.69, P = 0.05). Conclusion Badminton elective course teaching and diet control intervention have a good effect on female internet addiction abstinence and weight loss, especially on visceral fat reduction of Internet addiction Uygur students.
【作者單位】： 新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教研部;
【基金】：新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)校前期課題項(xiàng)目資助(XJAU201427)
【分類號(hào)】：G847-4

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本文編號(hào)：2211820