【摘要】：在互聯(lián)、互通、互融的時(shí)代大背景下,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,職業(yè)女性作為一個(gè)特殊的群體,她們的身體狀態(tài)預(yù)兆著職業(yè)女性的未來(lái),甚至對(duì)我國(guó)的發(fā)展影響著,牽動(dòng)著21世紀(jì)的人類(lèi)趨勢(shì),并且越來(lái)越快的生活節(jié)奏和社會(huì)壓力也在逐漸提升。本文通過(guò)了解鄭州市職業(yè)女性健身房健身狀況,解決職業(yè)女性健身需求的差異比較分析。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪(fǎng)談法、實(shí)地調(diào)查法、問(wèn)卷調(diào)查法、邏輯推理分析法,以鄭州市在健身俱樂(lè)部的職業(yè)女性作為研究對(duì)象。通過(guò)調(diào)查她們的健身項(xiàng)目、健身方式、健身需求等,從外部動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)的角度分析影響她們健身的目的性。為幫助和指導(dǎo)她們以后的健身提供更好地科學(xué)依據(jù)和理論參考。研究認(rèn)為鄭州市職業(yè)女性是有目的、有方法、有選擇的健身運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。她們認(rèn)為通過(guò)在健身俱樂(lè)部健身鍛煉,身體健康狀態(tài)會(huì)有不一樣的改善;健身鍛煉的原因比較多種化;體育健身鍛煉的知識(shí)、方法和技術(shù)手段大大提升。畢竟在健身俱樂(lè)部健身的職業(yè)女性都是經(jīng)濟(jì)條件較為好的,她們也會(huì)覺(jué)得在健身俱樂(lè)部里既有氛圍又能夠得到更好地鍛煉。針對(duì)鄭州市職業(yè)女性的健身需求,本文提出,幫助職業(yè)女性的提升與建立自信心和完善健身需求的健身項(xiàng)目;合理規(guī)劃與開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)性健身場(chǎng)館的健身項(xiàng)目;拒絕歧視性別,為職業(yè)女性創(chuàng)建一份合理有效的健身計(jì)劃。
[Abstract]:In the context of the era of connectivity, communication and mutual integration, the social competition is becoming increasingly fierce, and the demand for talents is becoming higher and higher. As a special group, professional women are in a state of body that bodes well for the future of working women. Even affecting the development of our country, affecting the human trend in the 21st century, and more rapid pace of life and social pressure is also gradually rising. This paper analyzes the difference of professional women's fitness needs through understanding the fitness status of professional female gymnasium in Zhengzhou. Using the methods of literature, interview, field investigation, questionnaire investigation and logical reasoning analysis, this paper takes the professional women in the fitness club in Zhengzhou as the research object. Through the investigation of their fitness items, fitness methods, fitness needs and so on, this paper analyzes the purpose of their fitness from the angle of external and internal motivation. In order to help and guide their future fitness to provide a better scientific basis and theoretical reference. The study believes that the professional women in Zhengzhou have a purposeful, methodical and selective fitness program. They think that through fitness exercise in the fitness club, there will be a different state of health improvement; the causes of fitness exercise are more diversified; the knowledge, methods and technical means of physical exercise are greatly improved. After all, professional women in fitness clubs are financially better off, and they also feel that they have both the atmosphere and the ability to exercise better in a fitness club. In view of the fitness needs of professional women in Zhengzhou, this paper proposes to help professional women to improve their self-confidence and improve their fitness needs; to rationally plan and develop the fitness programs of operating gymnasiums; to refuse to discriminate against gender, Create a reasonable and effective fitness program for working women.
【學(xué)位授予單位】：云南師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類(lèi)號(hào)】：G812.4

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本文編號(hào)：2134463