本文選題：動作模式 + 定義��； 參考：《沈陽體育學(xué)院學(xué)報》2017年02期

【摘要】：主要采用文獻(xiàn)資料法和專家訪談法,對動作模式的定義、機(jī)制、分類、訓(xùn)練4個問題進(jìn)行剖析,發(fā)現(xiàn):1)動作模式是人體為適應(yīng)內(nèi)外部刺激,多系統(tǒng)互相配合執(zhí)行動作程序的過程;其內(nèi)在本質(zhì)是神經(jīng)痕跡,外在表現(xiàn)是單個或多重單個動作。2)由神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)和其他系統(tǒng)的拮抗和協(xié)同形成的人體系統(tǒng)協(xié)調(diào)模式,和由動作要素的拮抗和協(xié)同形成的動作參量協(xié)調(diào)模式是動作模式的形成機(jī)制。3)為完成日常生活和活動表現(xiàn)而自然形成的基本功能動作模式,和為完成運(yùn)動項目的特異需求所形成的運(yùn)動專項動作模式是主要的兩大類動作模式。4)突破"人""任務(wù)""環(huán)境"的限制是動作模式訓(xùn)練的本質(zhì);限制和釋放自由度是動作模式訓(xùn)練的策略;而固定特征是動作質(zhì)量訓(xùn)練的內(nèi)容,變化特征是動作績效訓(xùn)練的內(nèi)容。
[Abstract]:Mainly using the method of literature and expert interview, this paper analyzes the definition, mechanism, classification and training of action mode, and finds out that the movement mode is human body to adapt to internal and external stimuli. A process in which multiple systems cooperate with each other in the execution of an action program; its intrinsic nature is a neural trace, and the external manifestation is a single or multiple single action. 2) a coordinated pattern of human systems formed by antagonism and coordination of the nervous system, motor system, and other systems. And the coordination mode of action parameters formed by antagonism and coordination of action elements is the basic functional action mode formed naturally to fulfill the performance of daily life and activities. It is the essence of motion mode training to break through the restriction of "human", "task" and "environment". Restricting and releasing degrees of freedom is the strategy of motion mode training, while the fixed feature is the content of movement quality training, and the change feature is the content of action performance training.
【作者單位】： 泰山學(xué)院體育學(xué)院;泰山醫(yī)學(xué)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院;首都體育學(xué)院;
【基金】：教育部人文社會科學(xué)研究青年基金項目資助(項目批準(zhǔn)號:16YJC890004) 山東省社會科學(xué)規(guī)劃研究一般項目(項目批準(zhǔn)號:14CTYJ18) 泰安市科技發(fā)展計劃引導(dǎo)項目(項目批準(zhǔn)號:2016ZC1228)
【分類號】：G808.1

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1 程，

本文編號：1907595