本文選題：茶多酚 + 健身操��； 參考：《福建茶葉》2017年03期

【摘要】：隨著科學(xué)理論水平不斷成熟,當(dāng)前我們在進行茶葉功效研究過程中,我們發(fā)現(xiàn)在茶葉中存在一種物質(zhì)——茶多酚。有效利用這一物質(zhì),能夠為有效對抗疲勞產(chǎn)生重要幫助。健身操運動是一種融入了體育、文化、藝術(shù)等多項內(nèi)容的運動,合理開展健身操運動,能夠起到減肥、健康體質(zhì)的重要作用。而健身操運動屬于中等運動強度的體育運動項目,因此我們在開展健身操運動時,必須注重對其相關(guān)因素及內(nèi)涵進行有效認知。本文擬從健身操運動開展的背景及意義分析入手,結(jié)合茶多酚的具體功效和影響,從而分析茶多酚在健身操運動中生物學(xué)效應(yīng)。
[Abstract]:With the development of scientific theory, we have found that there is a substance, tea polyphenols, in the process of tea efficacy research. The effective use of this substance can provide important help for the effective resistance to fatigue. Calisthenics is a kind of sports which integrates sports, culture, art and so on. It can play an important role in losing weight and healthy physique. However, aerobics is a sport with moderate intensity, so we must pay attention to the effective cognition of its related factors and connotations when we carry out aerobics. In this paper, the background and significance of calisthenics are analyzed, and the biological effects of tea polyphenols in aerobics are analyzed in combination with the specific effects and effects of tea polyphenols.
【作者單位】： 鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院;
【分類號】：TS272;G831.3

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1 彭寶成,葉舜華;汽車尾氣對動物的生物學(xué)效應(yīng)研究[J];上海環(huán)境科學(xué);1995年02期

2 王燕,孫彩云,楊平平,孟憲軍;稀土元素對微生物的生物學(xué)作用研究進展[J];山東輕工業(yè)學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版);2005年03期

3 ;[J];;年期

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本文編號：1780784