本文選題：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)　切入點(diǎn)：振動(dòng)訓(xùn)練　出處：《體育學(xué)刊》2017年04期

【摘要】：探討振動(dòng)訓(xùn)練對(duì)技巧啦啦操運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)靜態(tài)及專(zhuān)項(xiàng)核心穩(wěn)定性的影響,豐富核心穩(wěn)定性訓(xùn)練的方法。結(jié)果顯示,16周振動(dòng)訓(xùn)練后,俯橋測(cè)試指標(biāo)顯示,對(duì)照組男性比實(shí)驗(yàn)前提高差異有顯著性(P0.05),女性無(wú)差異;實(shí)驗(yàn)組男、女比實(shí)驗(yàn)前提高,差異均有非常顯著性(P0.01)。單平衡盤(pán)和雙平衡盤(pán)都有提高,差異具有顯著性和非常顯著性(P0.05、P0.01),單平衡盤(pán)男女分別提高(8.0±4.2)和(9.9±3.7)s,提高10%~15%;雙平衡盤(pán)男女分別提高(10.9±3.4)和(9.7±2.5)s,提高近24.0%,雙平衡盤(pán)好于單平衡盤(pán)。實(shí)驗(yàn)組站姿控尖子提高20.2%,雙底座托尖子提高35.3%,雙底座托尖子的振動(dòng)效果好于站姿控尖子,且高于對(duì)照組,差異具有顯著性和非常顯著性(P0.05、P0.01)。結(jié)果說(shuō)明振動(dòng)訓(xùn)練對(duì)技巧啦啦操運(yùn)動(dòng)員核心穩(wěn)定性具有顯著提高作用。
[Abstract]:This paper probes into the influence of vibration training on the dynamic and dynamic state and the special core stability of the skill cheerleaders and enriches the methods of core stability training.The results showed that after 16 weeks of vibration training, the overlooking bridge test showed that there was a significant difference between the male and the female in the control group, but there was no difference between the male and the female in the experimental group, and the difference was very significant in both the male and the female before the experiment.The vibration effect of the double pedestal pedestal was better than that of the control group, and the difference was significant and very significant.The results show that vibration training has a significant effect on the core stability of cheerleading athletes.
【作者單位】： 安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院;
【基金】：安徽省高等學(xué)校省級(jí)質(zhì)量工程教學(xué)研究項(xiàng)目(2016jyxm0195)
【分類(lèi)號(hào)】：G837

【參考文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前8條

1 劉北湘;周瑾;劉曉亞;李家發(fā);戴瑋;;振動(dòng)波方向影響肌肉振動(dòng)訓(xùn)練效果的實(shí)驗(yàn)研究[J];成都體育學(xué)院學(xué)報(bào);2015年02期

2 郭希;;振動(dòng)力量訓(xùn)練對(duì)技巧啦啦操底座男性運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力和最大力量的影響[J];山東體育學(xué)院學(xué)報(bào);2014年04期

3 彭靜;王小偉;孫冬梅;馬素慧;竇娜;;核心穩(wěn)定性訓(xùn)練的研究進(jìn)展[J];中國(guó)康復(fù)理論與實(shí)踐;2014年07期

4 劉北湘;龍小安;李昭潔;;振動(dòng)訓(xùn)練作用目標(biāo)主要是肌肉中彈性成分的實(shí)驗(yàn)研究[J];成都體育學(xué)院學(xué)報(bào);2014年06期

5 趙杰;;技巧啦啦操核心力量訓(xùn)練方法的研究[J];南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2013年01期

6 邱建鋼;;優(yōu)秀技巧啦啦操運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征分析[J];北京體育大學(xué)學(xué)報(bào);2011年09期

7 趙杰;;技巧啦啦操難度動(dòng)作的基本技術(shù)探析[J];南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2011年03期

8 董德龍;王衛(wèi)星;梁建平;;振動(dòng)、核心及功能性力量訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)[J];北京體育大學(xué)學(xué)報(bào);2010年05期

【共引文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 李秀蘭;;《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在小學(xué)體育教學(xué)中的意義[J];中華少年;2017年25期

2 王獻(xiàn)英;;“測(cè)、研、練”三位一體體質(zhì)健康促進(jìn)策略[J];體育學(xué)刊;2017年04期

3 李強(qiáng);蔣新國(guó);蔣輝;;廣東省大學(xué)生體質(zhì)健康的比較——基于基尼系數(shù)與因子分析的測(cè)算[J];體育學(xué)刊;2017年04期

4 曹慶博;;力量和有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康影響的研究[J];體育世界(學(xué)術(shù)版);2017年08期

5 孫宇岸;;高等院校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試后續(xù)管理服務(wù)模式初探[J];知識(shí)經(jīng)濟(jì);2017年14期

6 李春;彭慶文;;“《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試”理論研究述評(píng)——以CNKI(2014-2016)載文為數(shù)據(jù)源[J];懷化學(xué)院學(xué)報(bào);2017年06期

7 栗曉燕;吳丹;;晉中學(xué)院2012-2014年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果分析[J];晉中學(xué)院學(xué)報(bào);2017年03期

8 陳金霞;;體質(zhì)健康測(cè)試背景下體能訓(xùn)練融入公共體育課的實(shí)驗(yàn)研究[J];武夷學(xué)院學(xué)報(bào);2017年06期

9 陳麗妹;徐瑞芳;;運(yùn)動(dòng)處方式體育教學(xué)對(duì)女大學(xué)生體質(zhì)健康的影響[J];福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版);2017年02期

10 張曉林;文燁;陳新鍵;毛振明;;我國(guó)青少年體質(zhì)健康政策執(zhí)行困境及紓解路徑[J];西安體育學(xué)院學(xué)報(bào);2017年04期

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 王燕梅;《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014修訂）》執(zhí)行偏差問(wèn)題與矯正措施研究[D];杭州師范大學(xué);2016年

2 鄧俊林;初中生速度素質(zhì)距程區(qū)分化測(cè)量方法的研究[D];廣西師范大學(xué);2015年

3 孫興祥;寧波市中學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試現(xiàn)狀及優(yōu)化研究[D];寧波大學(xué);2015年

4 李野;吉林省高校實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的現(xiàn)狀調(diào)查[D];東北師范大學(xué);2014年

5 庫(kù)艷萍;鄭州市獨(dú)立學(xué)院《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施情況調(diào)查分析[D];河南師范大學(xué);2014年

6 煉海斌;河北省近三年普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的分析與研究[D];河北師范大學(xué);2013年

7 徐剛;實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》背景下遼寧省大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀[D];遼寧師范大學(xué);2011年

8 陳莎莎;南京地區(qū)普通高�！秶�(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》選測(cè)項(xiàng)目選中機(jī)率的研究[D];南京師范大學(xué);2011年

9 肖亮;唐山市四所高校實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》效果調(diào)查[D];河北師范大學(xué);2010年

10 要秀麗;新疆高職高專(zhuān)院校《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施情況調(diào)查分析[D];新疆師范大學(xué);2009年

【二級(jí)參考文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 孫忠偉;張冰;馬慧敏;王軍利;王雄;邸慧軍;鄭尉;賈麗雅;;中美學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試管理系統(tǒng)的比較[J];體育學(xué)刊;2013年03期

2 王鳳仙;;《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試與數(shù)據(jù)上報(bào)存在的主要問(wèn)題及其解決策略[J];體育學(xué)刊;2013年03期

3 巫國(guó)貴;劉定一;;高等學(xué)校實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的現(xiàn)狀分析[J];中北大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版);2010年02期

4 肖德紅;;我國(guó)各省上報(bào)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)情況的分析與思考[J];運(yùn)動(dòng);2010年04期

5 馬勇志;;2007年度清華大學(xué)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》檢測(cè)結(jié)果與分析[J];中國(guó)體育科技;2009年05期

6 鄭殷玨;方愛(ài)蓮;蔡金明;鄧蜀李;;《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》的比較研究[J];體育科學(xué);2009年07期

7 潘其東;;惠州學(xué)院《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試現(xiàn)狀及影響測(cè)試結(jié)果的因素分析[J];惠州學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2009年03期

8 周志雄;季鋼;張凡;吳敏;盛春媛;王智慧;顧芳;楊俊卿;;《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)生心血管機(jī)能評(píng)價(jià)指標(biāo)有效性的實(shí)驗(yàn)研究[J];首都體育學(xué)院學(xué)報(bào);2009年01期

9 杜世全;;安徽高校執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的現(xiàn)狀分析[J];成都體育學(xué)院學(xué)報(bào);2008年08期

10 楊國(guó)飛;;讓農(nóng)村學(xué)校實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》“獨(dú)占鰲頭”[J];中國(guó)體衛(wèi)藝教育論壇;2007年07期

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前5條

1 孫俠;湖南高校中年教師體育鍛煉現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究[D];湖南大學(xué);2006年

2 孫光芹;云南省大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施過(guò)程的要素與對(duì)策研究[D];云南師范大學(xué);2005年

3 黃江濤;廣西中學(xué)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究[D];廣西師范大學(xué);2005年

4 楊加林;智能化學(xué)生體質(zhì)測(cè)試系統(tǒng)的開(kāi)發(fā)[D];大連理工大學(xué);2005年

5 呂慧;新疆蒙古族3～6歲幼兒體質(zhì)與健康的研究[D];新疆師范大學(xué);2004年

【相似文獻(xiàn)】

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前1條

1 潘光玉;多級(jí)泵平衡盤(pán)兩間隙內(nèi)速度與壓力分布[D];西華大學(xué);2009年

，

本文編號(hào)：1718170