本文選題：表象訓(xùn)練　切入點(diǎn)：體操技術(shù)動(dòng)作　出處：《山西師范大學(xué)》2017年碩士論文

【摘要】：近些年,我國教育事業(yè)呈現(xiàn)出不斷發(fā)展的趨勢,隨著教育改革的不斷深入,在一定程度上也牽動(dòng)著體育的發(fā)展與革新�，F(xiàn)在隨著人們對(duì)體育健身觀念的不斷加深,這些因素都刺激著國家和市場對(duì)體育專業(yè)人才的需求。體操課作為高師體育院校的主干課程,對(duì)體育人才的培養(yǎng)有著不可替代的作用。而有關(guān)體操技術(shù)的教學(xué)方法則是人才培養(yǎng)的關(guān)鍵,所以教學(xué)方法越來越得到學(xué)校的關(guān)注,其中表象訓(xùn)練法因其特有的訓(xùn)練形式,近些年已被廣泛應(yīng)用到各類體育項(xiàng)目中。目前表象訓(xùn)練已經(jīng)成為國內(nèi)外重要的心理訓(xùn)練方法之一。從20世紀(jì)80年代后,在體育教學(xué)中就出現(xiàn)了有關(guān)表象訓(xùn)練的影子,而且主要集中出現(xiàn)在一些體育技術(shù)動(dòng)作較為復(fù)雜、較難掌握和掌握時(shí)具有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。根據(jù)相關(guān)學(xué)者的研究表明,在體育教學(xué)中正確的應(yīng)用表象訓(xùn)練可以提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握和運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的理解;表象訓(xùn)練可以調(diào)解人的情緒、激發(fā)生理喚醒水平,在體育教學(xué)實(shí)踐中,我們要正確利用人腦形成的表象思維,通過借鑒表象訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn),結(jié)合練習(xí)過程中的實(shí)際教學(xué)情況優(yōu)化教學(xué)方法,對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行改革,提高教學(xué)質(zhì)量,加快教學(xué)進(jìn)程。文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法是本論文采用的主要研究方法。通過查閱大量有關(guān)表象訓(xùn)練和體操教學(xué)的相關(guān)資料,確定了在掌握體操技術(shù)動(dòng)作過程應(yīng)用表象的訓(xùn)練方法。本文共分為5個(gè)階段:復(fù)習(xí)鞏固和加強(qiáng)表象能力階段、學(xué)習(xí)單個(gè)技術(shù)動(dòng)作階段、學(xué)習(xí)組合技術(shù)動(dòng)作階段、成套動(dòng)作掌握階段、最終考核。表象的方法分為:學(xué)生表象能力的強(qiáng)化、視覺表象、聽覺表象、動(dòng)覺表象、情景表象等五大部分。此次教學(xué)實(shí)驗(yàn)以山西師范大學(xué)體育教育專業(yè)2013級(jí)體操專選班16名男學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,對(duì)表象訓(xùn)練法在學(xué)生掌握體操技術(shù)動(dòng)作過程中的應(yīng)用予以調(diào)查研究。
[Abstract]:In recent years, the educational cause of our country shows the trend of continuous development, along with the education reform unceasing deepening, also affects the sports development and the innovation to a certain extent, now along with the people to the sports fitness idea unceasingly deepens, These factors have stimulated the demand of the country and the market for sports professionals. It plays an irreplaceable role in the cultivation of sports talents. However, the teaching method of gymnastics technique is the key to the cultivation of talents. Therefore, the teaching method has been paid more and more attention to by the school, among which the apparent training method is due to its unique training form. In recent years, it has been widely used in various sports events. At present, imagery training has become one of the most important psychological training methods at home and abroad. Since the 1980s, there has been a shadow of imagery training in physical education teaching. And it is mainly concentrated in some sports which are more complicated and difficult to master and master. According to the research of related scholars, The correct application of imagery training in physical education teaching can improve students' understanding of sports skills and tactics, and imagery training can mediate emotion, stimulate physiological arousal level, and improve students' understanding of sports skills and tactics. We should make correct use of the appearance thinking formed by the human brain, use the advantages of the imagery training for reference, optimize the teaching methods in combination with the actual teaching situation in the course of practice, reform the traditional teaching mode and improve the teaching quality. Speeding up the teaching process. Literature, expert interviews, teaching experiments are the main research methods used in this paper. Through consulting a large number of related information about imagery training and gymnastics teaching, This paper determines the training method of applying representation in the process of mastering gymnastics technique. This paper is divided into five stages: reviewing, consolidating and strengthening imagery ability, learning single technical action, learning combined technical action. The methods of representation are as follows: enhancement of students' ability to visualize, visual representation, auditory representation, kinesthetic representation, This teaching experiment took 16 male students of 2013 grade gymnastic specialty of Shanxi normal University as the experimental object, and investigated the application of imagery training method in the process of students mastering gymnastics technical movements.
【學(xué)位授予單位】：山西師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號(hào)】：G83-4

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：1688134