發(fā)布時(shí)間：2018-03-02 04:33

  本文關(guān)鍵詞： 茶多酚 體育運(yùn)動(dòng)員 有氧訓(xùn)練　出處：《福建茶葉》2017年08期 　論文類型：期刊論文

【摘要】：茶葉是中國(guó)的國(guó)飲,在中國(guó)具有悠久歷史,也具有非常廣泛的群眾基礎(chǔ),是中國(guó)人最為青睞的飲品,茶葉除了生津解渴之外,還具有很多其他功能,茶葉所含有的茶多酚,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的有氧訓(xùn)練以及耐力訓(xùn)練都有一定的促進(jìn)和提升作用,合理的利用茶多酚,必然能夠提升訓(xùn)練效果,本文就以茶多酚對(duì)體育運(yùn)動(dòng)員耐力以及有氧訓(xùn)練的促進(jìn)進(jìn)行幾方面研究和分析。
[Abstract]:Tea is China's national drink, has a long history in China, also has a very broad mass base, is the most popular drink of the Chinese people, tea has many other functions in addition to Shengjin thirst, tea contains tea polyphenols. The aerobic training and endurance training of athletes can be promoted and promoted to a certain extent. The reasonable use of tea polyphenols can certainly improve the training effect. In this paper, the effects of tea polyphenols on endurance and aerobic training of athletes were studied and analyzed.
【作者單位】： 濰坊科技學(xué)院;
【分類號(hào)】：G808.1

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本文編號(hào)：1555053