本文關(guān)鍵詞： 烏魯木齊市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 摔跤 運(yùn)動(dòng)員 運(yùn)動(dòng)損傷　出處：《首都體育學(xué)院》2017年碩士論文　論文類型：學(xué)位論文

【摘要】：烏魯木齊市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校擔(dān)負(fù)著為國家、自治區(qū)、高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)培養(yǎng)、輸送體育后備人才的重任,摔跤專項(xiàng)是烏魯木齊市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校重點(diǎn)建設(shè)專項(xiàng),隨著學(xué)校近幾年的飛速發(fā)展,要求教學(xué)、訓(xùn)練越來越科學(xué)化、規(guī)范化。摔跤運(yùn)動(dòng)屬于技能主導(dǎo)類格斗對(duì)抗性項(xiàng)群,運(yùn)動(dòng)員有身體接觸,徒手較量,運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)的激烈運(yùn)動(dòng)。由于強(qiáng)度大、對(duì)抗激烈、技術(shù)動(dòng)作變化靈活,很容易造成運(yùn)動(dòng)損傷,損傷程度較輕會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在一段時(shí)間內(nèi)難以進(jìn)行正常的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,而嚴(yán)重?fù)p傷則會(huì)使運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯就此結(jié)束,甚至造成身心的永久性傷害。目前,我校摔跤運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績雖然很優(yōu)秀,是全國全疆摔跤運(yùn)動(dòng)員后備人才培養(yǎng)基地,很多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在青少年時(shí)期沒有注重運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防,導(dǎo)致其提前結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯。本次調(diào)研主要通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法以及訪談?wù){(diào)查法了解我校摔跤項(xiàng)目82名摔跤運(yùn)動(dòng)員的基本情況,運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、損傷后的康復(fù),為今后開展工作奠定基礎(chǔ)。從摔跤運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)、部位、損傷的成因、損傷的預(yù)防等主要問題進(jìn)行了探析,使教練和運(yùn)動(dòng)員對(duì)摔跤訓(xùn)練中容易受傷的部位進(jìn)行特別保護(hù),并針對(duì)易傷關(guān)節(jié)開展對(duì)應(yīng)的專門性保護(hù)訓(xùn)練,減少由于關(guān)節(jié)損傷給比賽或訓(xùn)練帶來的影響。同時(shí)摸清運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程的發(fā)病規(guī)律,從而開展更具針對(duì)性的保護(hù)措施,減少由于傷病而給運(yùn)動(dòng)員帶來的比賽影響,延長摔跤運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)運(yùn)動(dòng)生涯和提高摔跤運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平。經(jīng)過調(diào)研得出以下結(jié)論:(1)摔跤專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生率很高。(2)身體各部位按照損傷發(fā)生頻繁程度從經(jīng)常性損傷到偶爾損傷依次是:“膝、肩、腰、指、肘”。(3)關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷和軟組織挫傷是我校摔跤運(yùn)動(dòng)員最容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的類型。(4)運(yùn)動(dòng)損傷程度以輕度損傷和中度損傷為主。(5)運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的性質(zhì)急性損傷高于慢性損傷。(6)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷最主要的原因是技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范,并且往往是由于訓(xùn)練過程中的某些動(dòng)作導(dǎo)致的。(7)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)或者產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)訓(xùn)練意識(shí)不夠強(qiáng),會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷。
[Abstract]:Urumqi Sports School shoulders the important task of training high-level sports teams for the country, autonomous region, and colleges and universities, and conveys sports reserve talents. Wrestling is the key construction project of Urumqi Sports School. With the rapid development of the school in recent years, teaching and training are required to be more and more scientific and standardized. Intense sports using various techniques and tactics. Because of its great intensity, fierce confrontation, flexible changes in technical movements, it is easy to cause sports injuries, and the lighter degree of injury will result in athletes having difficulty in carrying out normal sports training for a period of time. However, serious injuries will end athletes' sports careers and even cause permanent physical and mental injuries. At present, although our school's wrestlers have excellent results in sports, they are the reserve talent training bases for wrestlers throughout the country. Many outstanding athletes did not pay attention to the prevention of sports injuries during their adolescence, leading them to end their sports careers early. The basic situation of 82 wrestlers in wrestling events, the causes of sports injuries, the prevention of sports injuries and the recovery after injury were investigated by questionnaire and interview. From the aspects of the characteristics, parts, causes, prevention and other main problems of wrestling sports injury, the coaches and athletes can protect the vulnerable parts in wrestling training. In order to reduce the influence of joint injury on the competition or training, the corresponding special protection training is carried out for the vulnerable joints. At the same time, the attack law of athletes during the training process is found out, so as to carry out more targeted protection measures. To reduce the impact of injuries on athletes, Extend professional sports career of wrestlers and improve wrestlers' sports level. The following conclusion is drawn through investigation: 1) the incidence of wrestling sports injuries is very high. 2) the body parts according to the frequency of injuries occur from the meridian. The order of routine injury to occasional injury is: "knee," Shoulder, waist, finger, elbow ". Muscle strain and soft tissue contusion are the most likely type of sports injury for wrestlers in our school. (4) the degree of sports injury is mainly mild and moderate injury. 5) the nature of acute injury is higher than that of chronic injury. The main reason for sports injury is that the technical action is not standardized. And it is often due to some actions in the process of training that the awareness of preventing sports injury or the consciousness of rehabilitation training that produces sports injury is not strong enough, which will lead to more serious sports injury.
【學(xué)位授予單位】：首都體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號(hào)】：G886.2

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本文編號(hào)：1533269