蝦青素及運(yùn)動對人體抗氧化能力、血乳酸、血尿酸代謝的影響
本文關(guān)鍵詞: 蝦青素 運(yùn)動 抗氧化能力 血乳酸 血尿酸 出處:《體育科學(xué)》2017年01期 論文類型:期刊論文
【摘要】:目的:研究補(bǔ)充蝦青素及急性大強(qiáng)度運(yùn)動對人體血清抗氧化能力、血乳酸及血尿酸代謝的影響。方法:將16名體育學(xué)院男生隨機(jī)分為實驗組A和對照組B(每組8人)。A組以中等劑量(12mg/d)服用蝦青素28天,B組服用安慰劑28天。4周后,所有受試者進(jìn)行急性大強(qiáng)度運(yùn)動,即全力騎功率自行車30s×3/間歇3 min,負(fù)荷為0.075kg/kg體重。分別在服藥前、服藥后(運(yùn)動前)、運(yùn)動后即刻、運(yùn)動后1h采集所有受試者的血液樣本并檢測其抗氧化能力值、血乳酸及血尿酸值。結(jié)果:1)中等劑量服用蝦青素4周可顯著提高受試者的抗氧化能力(P0.01),降低血乳酸水平(P0.05)及血尿酸水平(P0.05);2)急性大強(qiáng)度運(yùn)動后即刻,兩組受試抗氧化能力值均下降(P0.05),血乳酸值均明顯升高(P0.01),但實驗組抗氧化能力值明顯高于對照組(P0.05),血乳酸值低于對照組(P0.05),兩組受試者血尿酸值雖均有下降,但無統(tǒng)計學(xué)差異,實驗組仍略低于對照組(P0.05);3)運(yùn)動后1h,兩組受試者抗氧化能力值均明顯上升(P0.05),實驗組顯著高于對照組(P0.01),血乳酸值均明顯下降(P0.01),實驗組顯著低于對照組(P0.05),血尿酸值均明顯上升(P0.01),實驗組顯著低于對照組(P0.05)。結(jié)論:1)連續(xù)4周服用中等劑量蝦青素可顯著提高人體在安靜狀態(tài)下的抗氧化能力,降低血乳酸、血尿酸含量;2)可改善急性大強(qiáng)度運(yùn)動后人體抗氧化能力的降低程度和恢復(fù)程度,血乳酸及血尿酸的產(chǎn)生程度和清除速度。
[Abstract]:Objective: to study the antioxidant effect of astaxanthin supplementation and acute high-intensity exercise on human serum. Methods: sixteen male students in physical education college were randomly divided into two groups: group A (n = 8) and group B (n = 8) treated with astaxanthin at a medium dose of 12 mg / d for 28 days. Group B was given placebo for 28 days. 4 weeks later, all subjects underwent acute high-intensity exercise, which was 30 seconds 脳 3 seconds / interval 3 min. The load was 0.075 kg / kg body weight. The blood samples of all subjects were collected before and after taking medicine (immediately after exercise, immediately after exercise, 1 hour after exercise) and their antioxidant capacity values were measured. Results the medium dose of astaxanthin for 4 weeks could significantly improve the antioxidant ability of the subjects (P0.01). The levels of blood lactic acid and uric acid were decreased (P0.05) and the levels of serum uric acid (P0.05) were decreased. 2) immediately after acute high-intensity exercise, the value of antioxidant capacity decreased and blood lactic acid increased significantly in both groups (P 0.05 and P 0.01). However, the value of antioxidant capacity in the experimental group was significantly higher than that in the control group (P 0.05), and the value of blood lactic acid was lower than that of the control group (P 0.05). Although the blood uric acid values of the two groups were all decreased, there was no statistical difference between the two groups. The experimental group was still slightly lower than the control group (P 0.05). 3) at 1 hour after exercise, the values of antioxidant capacity in both groups were significantly higher than those in the control group (P 0.05), and the blood lactic acid values in the experimental group were significantly lower than those in the control group (P 0.01). The blood uric acid value in the experimental group was significantly higher than that in the control group (P 0.01). Conclusion taking astaxanthin for 4 weeks in the experimental group can significantly improve the antioxidant capacity and decrease the contents of blood lactic acid and uric acid. 2) it can improve the degree of decrease and recovery of antioxidant ability, the production of blood lactic acid and uric acid and the clearance rate after acute intensive exercise.
【作者單位】: 山西大學(xué)體育學(xué)院;太原師范學(xué)院體育系;
【基金】:山西省自然科學(xué)基金資助項目(2015011118)
【分類號】:G804.7
【正文快照】: 自20世紀(jì)50年代起,生物學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者開始認(rèn)識和研究自由基。自由基性質(zhì)活潑,易與脂類、蛋白質(zhì)、DNA等發(fā)生反應(yīng)使其自身結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,這一過程即為“氧化”。人體在新陳代謝過程中不可避免會產(chǎn)生少量自由基,人體自身也具有清除自由基的能力,正常狀態(tài)下,人體自身的氧化還原反應(yīng)
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,本文編號:1477784
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