發(fā)布時間：2017-12-21 03:37

  本文關(guān)鍵詞：定向運(yùn)動對9-10歲兒童體質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究　出處：《西安體育學(xué)院》2016年碩士論文　論文類型：學(xué)位論文

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【摘要】：走出課堂,走進(jìn)大自然,定向運(yùn)動可以滿足不同性別、年齡、體能和定向技能水平參與者的需要。它不僅能使兒童掌握新的技能,鍛煉自我,而且能提高個人整體體質(zhì)水平。目前青少年體質(zhì)狀況并不理想,因此本研究從體育教學(xué)的角度出發(fā),運(yùn)用教學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法,通過兒童參與定向運(yùn)動學(xué)習(xí)鍛煉的手段來分析反映定向運(yùn)動對9-10歲兒童體質(zhì)的影響,為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)水平發(fā)展提供參考。方法:本次實(shí)驗(yàn)選取寶雞市高新第二小學(xué)三、四年級學(xué)生60名學(xué)生為研究對象。按自然班級分為實(shí)驗(yàn)組和對照組,對照組30人,男15人,女15人,實(shí)驗(yàn)組30人,男15人,女15人。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生按照實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行定向運(yùn)動訓(xùn)練,對照組學(xué)生按照教學(xué)大綱,進(jìn)行正常體育課學(xué)習(xí)。通過測試,然后分析實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機(jī)能等所選指標(biāo)的變化情況。結(jié)果:實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組、對照組學(xué)生身體形態(tài)的變化(身高、體重、BMI指數(shù)(p0.05),沒有顯著性變化;實(shí)驗(yàn)組男女身體形態(tài)各指標(biāo)在實(shí)驗(yàn)后,(身高、體重、BMI指數(shù))(p0.05);沒有顯著性變化。實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組、對照組學(xué)生身體素質(zhì)的變化,對照組女生坐位體前屈(p0.05),有顯著性變化,實(shí)驗(yàn)組男生跳繩(p0.01)有非常顯著性變化,50米(p0.05)有顯著性變化,實(shí)驗(yàn)組女生50米(p0.01)有非常顯著性變化,坐位體前屈(p0.05)有顯著性變化。實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組、對照組學(xué)生身體機(jī)能的變化,對照組男女身體機(jī)能指標(biāo)在實(shí)驗(yàn)后,肺活量(p0.05),沒有顯著性變化,實(shí)驗(yàn)組男、女生身體機(jī)能指標(biāo)在實(shí)驗(yàn)后,肺活量(p0.01)有非常顯著性變化。結(jié)論:1、通過三個月的定向運(yùn)動鍛煉,反應(yīng)學(xué)生靈敏性(跳繩)測試成績上有顯著性提高,而且男生的差異顯著,說明此訓(xùn)練項(xiàng)目能夠很好的提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。2、反應(yīng)速度指標(biāo)的50米成績在實(shí)驗(yàn)后有非常顯著性提高,說明此運(yùn)動項(xiàng)目能很好的提高學(xué)生的速度素質(zhì)。3、反應(yīng)柔韌素質(zhì)的坐位體前屈指標(biāo)實(shí)驗(yàn)后女生有非常顯著性提高,說明此運(yùn)動項(xiàng)目能提高學(xué)生的柔韌素質(zhì)。4、反應(yīng)身體機(jī)能肺活量的指標(biāo)在實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組男、女都有非常顯著性提高,說明進(jìn)行定向運(yùn)動干預(yù)能很好提高學(xué)生的肺活量。5、通過三個月定向運(yùn)動鍛煉對9-10歲兒童的身體素質(zhì)、身體機(jī)能多項(xiàng)指標(biāo)都有顯著性變化,表明定向運(yùn)動干預(yù)對9-10歲兒童體質(zhì)狀況有積極的影響。
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G804.49

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本文編號：1314568