本文關(guān)鍵詞：跆拳道鍛煉對青少年心理健康影響的研究

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【摘要】：本題以參加跆拳道鍛煉的青少年為實驗與調(diào)查對象,借用青少年心理健康病癥自評量表、青少年自尊量表,研究跆拳道鍛煉對青少年心理健康、自尊水平的影響程度,為體育鍛煉對青少年心理健康之間的關(guān)系提供一定的實驗研究參考。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實驗法、心理測量法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比分析法等研究方法隨機(jī)整群抽取武漢市跆英跆拳道館于2014年9月份入館的60名青少年作為觀察對象,進(jìn)行為期3個月的跆拳道鍛煉。觀察測量其心理健康、自尊水平等指標(biāo)的變化情況。研究跆拳道運(yùn)動與青少年心理健康的影響。結(jié)果表明:(1)參加跆拳道鍛煉的青少年與對照組實驗前、后的心理健康水平在“強(qiáng)迫癥狀”、“人際關(guān)系”、“抑郁”三個因子與實驗后對照組對比具有非常顯著性差異(P0.01),在“焦慮”、“敵對”、“精神病性”、“偏執(zhí)”四個因子與實驗后對照組有顯著性差異(P0.05),在總均分上具有顯著性差異(P0.05)。說明跆拳道鍛煉對青少年心理健康具有改善和促進(jìn)作用。(2)練習(xí)跆拳道的青少年在自尊水平與對照組有非常顯著性差異(P0.05),實驗組實驗前后自尊水平上與對照組有顯著性差異(P0.05)。說跆拳道鍛煉對改善青少年自尊水平具有促進(jìn)作用。(3)不同年齡段的青少年心理健康水平除了“軀體化”、“恐怖”因子以外其他因子均存在差異性。實驗前后不同年齡段的青少年心理自尊水平存在差異性。(4)不同性別的青少年心理健康水平除了“軀體化”和“恐怖”因子以外其他因子均存在差異性。實驗前、后自尊得分差距很小,由T檢驗以后。p0.05,說明了實驗前后的青少年在性別上差異性不明顯。說明跆拳道鍛煉對增加青少年的自尊水平不存在性別上的差異。(5)居住在城市和居住在鄉(xiāng)村的青少年心理健康水平在“焦慮”、“敵對”、“偏執(zhí)”和“精神病性”因子上存在顯著性差異以外,其他因子無顯著性差異。實驗后實驗組對于城市和鄉(xiāng)村的青少年自尊水平?jīng)]有顯著性差異,說明跆拳拳道運(yùn)動對于青少年自尊的增強(qiáng)沒有城、鄉(xiāng)差異。(6)獨生子女與非獨生子女的青少年心理健康沒有影響。實驗后獨生子女的自尊積分稍微低于非獨生子女,沒有顯著性差異,獨生子女非否對青少年自尊的增強(qiáng)沒有影響。(7)跆拳道鍛煉對青少年心理健康水平具有促進(jìn)作用,自尊水平有改善、降低作用。建議:在青少年群體中大力推廣跆拳道運(yùn)動;在初、高中體育課以及課間操的時間推廣關(guān)于跆拳道的運(yùn)動;建議把跆拳道引入更多普通高校的公共體育課中,以便能促進(jìn)青少年的心理健康。
【學(xué)位授予單位】：吉首大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G886.9

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本文編號：1306291