發(fā)布時(shí)間：2017-11-12 19:45

  本文關(guān)鍵詞：高爾夫球手1號(hào)木桿頭線速與其核心區(qū)原動(dòng)肌群力量的相關(guān)性研究

  更多相關(guān)文章： 力量 桿頭速度 原動(dòng)肌群 相關(guān)性 差異性

【摘要】：現(xiàn)代高爾夫運(yùn)動(dòng)中,新建球場(chǎng)面積不斷擴(kuò)大以及難度系數(shù)逐漸增加使得高爾夫球手的力量素質(zhì)顯得越來(lái)越重要;中國(guó)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員與國(guó)外選手的差距主要體現(xiàn)在擊球距離上。因此,縮減桿數(shù),提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基本思路是在實(shí)現(xiàn)更遠(yuǎn)的擊球距離的基礎(chǔ)上保持準(zhǔn)確性,而影響擊球距離的決定性因素則是桿頭線速度。高爾夫全揮桿動(dòng)作的本質(zhì)是軀干的“解螺旋”動(dòng)作,本研究將范圍鎖定在測(cè)試者的核心區(qū)域(肩-脊柱-髖),通過(guò)“環(huán)節(jié)受力法”分析得到高爾夫擊球階段核心區(qū)域的原動(dòng)肌群,即測(cè)試的目標(biāo)肌群。對(duì)高爾夫球手的全揮桿桿頭線速度和目標(biāo)肌群的肌肉力量進(jìn)行相關(guān)性分析,找到桿頭線速度和各原動(dòng)肌群相關(guān)性大小;以桿頭線速度為標(biāo)準(zhǔn)對(duì)球手水平進(jìn)行分組,分析相鄰水平球手原動(dòng)肌群肌肉力量的差異性。從以上兩個(gè)角度出發(fā)可以讓高爾夫球手的力量訓(xùn)練計(jì)劃更具有針對(duì)性,有效地提高在賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn);同時(shí)為建立高爾夫球手競(jìng)技能力指標(biāo)模型中的力量素質(zhì)指標(biāo)體系做鋪墊。研究結(jié)論:1.隨著桿頭線速度的提高(即技術(shù)水平的提高),核心區(qū)原動(dòng)肌群肌肉力量呈逐步增加的趨勢(shì),相鄰組別的高爾夫球手存在顯著性差異的原動(dòng)肌群不同,建議加強(qiáng)對(duì)差異性顯著肌群的力量訓(xùn)練;2.不同原動(dòng)肌群肌肉力量對(duì)桿頭最大線速度的“貢獻(xiàn)”按從高到低順序排列如下:軀干前屈髖關(guān)節(jié)伸肩外展脊柱回旋肩內(nèi)收軀干側(cè)屈,合理安排訓(xùn)練內(nèi)容可以幫助球手突破平臺(tái)期,提高桿頭速度;3.本研究為建立高爾夫球手競(jìng)技能力指標(biāo)模型中的力量素質(zhì)指標(biāo)體系做鋪墊,通過(guò)優(yōu)劣勢(shì)指標(biāo)的判定實(shí)現(xiàn)更為準(zhǔn)確地評(píng)估,進(jìn)而采取針對(duì)性力量練習(xí),幫助他們提高在賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
【學(xué)位授予單位】：杭州師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G849.3

【參考文獻(xiàn)】

中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條

1 李淑媛;羅冬梅;周興龍;;高爾夫球員全揮一號(hào)木桿技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J];北京體育大學(xué)學(xué)報(bào);2013年06期

中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條

1 劉卉;上肢鞭打動(dòng)作技術(shù)原理的生物力學(xué)研究[D];北京體育大學(xué);2002年

中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前1條

1 馬威;快速力量對(duì)網(wǎng)球正手擊球動(dòng)作速度影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];遼寧師范大學(xué);2009年

，

本文編號(hào)：1177360