本文關(guān)鍵詞：網(wǎng)球正手動作糾錯的教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究

  更多相關(guān)文章： 網(wǎng)球技術(shù) 正手技術(shù) 運(yùn)動生物力學(xué) 人體協(xié)調(diào)鏈

【摘要】：在網(wǎng)球運(yùn)動中,正手擊球技術(shù)是網(wǎng)球所有技術(shù)中應(yīng)用最普遍。在對全國各種級別的網(wǎng)球賽事中底線正反手擊球的數(shù)據(jù)分析,可以發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球正手擊球的總數(shù)是網(wǎng)球反手擊球總數(shù)的兩倍之多。初學(xué)者在剛開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球的時候,如果能夠快速掌握正手擊球,就可以和球伴隔網(wǎng)連續(xù)對拍擊球,感受到網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動的魅力。在網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)該著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和主動性,在練習(xí)中應(yīng)該讓學(xué)生選擇正確的擊球時機(jī)和擊球方式,特別是腳步的移動和擊球位置的判斷。所以,針對初學(xué)者在學(xué)習(xí)網(wǎng)球時出現(xiàn)的各種錯誤技術(shù)動作,網(wǎng)球教師應(yīng)該從每個錯誤動作的原理出發(fā),科學(xué)的解釋以及糾正這些錯誤問題,這也是網(wǎng)球教學(xué)中最重要的任務(wù)。本文查閱了大量與網(wǎng)球正手擊球與訓(xùn)練相關(guān)的文獻(xiàn)資料,學(xué)習(xí)和歸納了前人的研究成果,對于網(wǎng)球正手教學(xué)的研究認(rèn)真查閱了運(yùn)動生物力學(xué),運(yùn)動訓(xùn)練學(xué),人體解剖學(xué)和其他相關(guān)學(xué)科的知識。在對網(wǎng)球正手技術(shù)糾錯過程的研究中運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法,教學(xué)實(shí)驗(yàn)法,專家訪談法,實(shí)地觀察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法。在這項(xiàng)研究中,網(wǎng)球正手技術(shù)將被分為四個部分：準(zhǔn)備姿勢,向后引拍,向前揮拍擊球以及隨揮動作。最后,在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中通過對實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析進(jìn)行具體論證。研究結(jié)果：1在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中,運(yùn)用運(yùn)動生物力學(xué)中人體協(xié)調(diào)鏈原理可以讓學(xué)生了解到必須依靠全身的協(xié)調(diào)用力才能擊出理想的球,所以學(xué)生在糾正正手錯誤技術(shù)動作時,就會注意身體每一部分的協(xié)調(diào)用力。2在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中,運(yùn)用形成運(yùn)動技能基礎(chǔ)的輔助練習(xí)設(shè)計(jì)中的抓毛巾練習(xí)可以讓學(xué)生體會向前揮拍時超越器械的鞭打動作,提高學(xué)習(xí)正手技術(shù)動作的效率。3在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中,運(yùn)用激趣型輔助練習(xí)設(shè)計(jì)中的互相顛球練習(xí)可以活躍課堂教學(xué)氣氛,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,從而提高了學(xué)生擊球動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。研究結(jié)論：1 通過教學(xué)第一階段的觀察,歸納總結(jié)出網(wǎng)球正手技術(shù)最主要錯誤動作是：(1)膝蓋過于彎曲,兩腳之間距離不適；(2)腰部過于彎曲；(3)引拍動作過大；(4)引拍時頭部隨身體轉(zhuǎn)動而轉(zhuǎn)動；(5)揮拍擊球時,雙腿太直；(6)揮拍擊球時,腰不轉(zhuǎn)動；(7)揮拍擊球時, 重心前移不充分；(8)隨揮時后腳著急向出球方向邁進(jìn)；(9)隨揮的高度和幅度不夠。2在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中,學(xué)生做揮拍練習(xí)時站立過直或只用手臂擊球而腰不轉(zhuǎn)動,可以通過形成運(yùn)動技能基礎(chǔ)的輔助練習(xí)糾正以下兩個正手主要錯誤技術(shù)動作：(1)揮拍擊球時,腰不轉(zhuǎn)動；(2)揮拍擊球時,重心前移不充分；學(xué)生在做揮拍練習(xí)時出現(xiàn)夾臂或球拍到擊球點(diǎn)就收回,沒有繼續(xù)完成隨揮動作,可以通過漸進(jìn)性輔助練習(xí)糾正的正手主要錯誤技術(shù)動作：隨揮的高度和幅度不夠；通過運(yùn)用運(yùn)動生物力學(xué)中人體協(xié)調(diào)鏈原理對學(xué)生在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中出現(xiàn)的最主要的錯誤正手技術(shù)動作均可以進(jìn)行糾正。
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G845-4

【相似文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 金雁;父母對子女網(wǎng)球之路的重要作用和如何培養(yǎng)孩子的幾點(diǎn)建議[J];北京體育大學(xué)學(xué)報;2003年03期

2 ;網(wǎng)球[J];軟件導(dǎo)刊;2004年03期

3 張偉;合理運(yùn)用網(wǎng)球比賽分析法[J];體育科技文獻(xiàn)通報;2005年07期

4 郭國兵;;業(yè)余網(wǎng)球愛好者在網(wǎng)球比賽中常見弱點(diǎn)分析[J];運(yùn)城學(xué)院學(xué)報;2005年05期

5 張偉;網(wǎng)球比賽中的"隊(duì)長"[J];體育科技文獻(xiàn)通報;2005年01期

6 關(guān)學(xué)雷;;對我國網(wǎng)球市場發(fā)展的分析[J];渤海大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版);2006年03期

7 朱征宇;譚冬平;陳祺;;中國競技網(wǎng)球發(fā)展面臨瓶頸問題的研究[J];廣州體育學(xué)院學(xué)報;2006年05期

8 李華;肖平;;網(wǎng)球文化與大學(xué)生思想道德教育[J];吉林體育學(xué)院學(xué)報;2006年04期

9 梁高亮;劉軼;;關(guān)于中國網(wǎng)球文化的一些思考[J];西北師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版);2007年01期

10 萬朝陽;;淺談中國網(wǎng)球禮儀[J];蕪湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報;2007年04期

中國重要會議論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 郭道義;;萬里的網(wǎng)球、橋牌之緣[A];百家談養(yǎng)生[C];2009年

2 陸樹兵;;淺談上海高校校園網(wǎng)球文化的培植[A];第二十一屆全國高校田徑科研論文報告會論文專輯[C];2011年

3 汪燁;;網(wǎng)球規(guī)則的演變趨勢[A];2013年全國競技體育科學(xué)論文報告會論文摘要集[C];2013年

4 吳松偉;;從生物力學(xué)的角度分析網(wǎng)球深淺球技術(shù)[A];2011高等職業(yè)教育電子信息類專業(yè)學(xué)術(shù)暨教學(xué)研討會論文集[C];2011年

5 陳海琦;金昌龍;;網(wǎng)球比賽中接發(fā)球的選擇[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(3)[C];2011年

6 王釗;戶子悅;;影響網(wǎng)球步法的因素及練習(xí)方法[A];第十六屆全國運(yùn)動生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會（CABS 2013）論文集[C];2013年

7 梁成軍;;網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)粗糙集數(shù)據(jù)挖掘決策支持研究[A];2013年全國競技體育科學(xué)論文報告會論文摘要集[C];2013年

8 張智;馮青山;;國內(nèi)職業(yè)女單網(wǎng)球選手的國際競爭力研究[A];第二十三屆全國高校田徑科研論文報告會論文專輯[C];2013年

9 張欣然;隗金水;潘t，

本文編號：1174135