發(fā)布時(shí)間：2017-10-20 00:34

  本文關(guān)鍵詞：西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀及其對(duì)策研究

  更多相關(guān)文章： 西安市 普通高校 瑜伽 開(kāi)展現(xiàn)狀 對(duì)策

【摘要】：隨著人們生活水平的改善,生活質(zhì)量的提高,人們的健康意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng),并且逐漸參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)改善自身的身體狀況。瑜伽作為一項(xiàng)墊上運(yùn)動(dòng),具有健身、塑形、靜心等多種價(jià)值,不僅能夠改善身體健康狀況,還能夠調(diào)節(jié)心理壓力,越來(lái)越受到大眾的喜愛(ài)。在校大學(xué)生是體育人群的主力軍,也是走在潮流的前端,瑜伽這一集時(shí)尚和優(yōu)雅為一體的運(yùn)動(dòng)也慢慢被他們接受、喜愛(ài)和倍加推崇。越來(lái)越多的大學(xué)生愿意去嘗試和練習(xí)瑜伽鍛煉身體、塑形減壓、提升內(nèi)在氣質(zhì)甚至哪怕只是為了增加談資。因此,以西安市普通高校為例,選取了可以代表西安市普通高校瑜伽開(kāi)展現(xiàn)狀的幾所高校,包括陜西師范大學(xué)、陜西科技大學(xué)、西安電子科技大學(xué)、西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)、西北政法大學(xué)、西北大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)、西安交通大學(xué)、西安郵電大學(xué)、西安體育學(xué)院等。研究瑜伽運(yùn)動(dòng)在高校中的開(kāi)展現(xiàn)狀及其形式,分析其開(kāi)展過(guò)程中存在的問(wèn)題以及影響因素,針對(duì)問(wèn)題給出相應(yīng)的對(duì)策,提出有建設(shè)性的意見(jiàn)和建議對(duì)于其普及推廣具有較為重要的意義。在文中運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、專(zhuān)家訪談、數(shù)理統(tǒng)計(jì)和邏輯分析等方法對(duì)西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行了研究和分析。主要從瑜伽教師、瑜伽課內(nèi)程教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)瑜伽以及瑜伽課外開(kāi)展情況等現(xiàn)狀進(jìn)行了分析,認(rèn)為影響西安市普通高校瑜伽開(kāi)設(shè)的主要因素包括主管部門(mén)對(duì)體育課重視關(guān)心不足、專(zhuān)業(yè)瑜伽教師缺乏、瑜伽教材不統(tǒng)一、場(chǎng)地和設(shè)施不完善等因素。根據(jù)以上分析結(jié)果,給出西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展相應(yīng)的對(duì)策：主要包括引起相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育課的關(guān)注,促進(jìn)瑜伽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展；增加專(zhuān)業(yè)瑜伽教師,加強(qiáng)瑜伽專(zhuān)業(yè)教師培養(yǎng)；統(tǒng)一瑜伽教材,豐富瑜伽課程；多元化教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生積極參與；改善瑜伽課教學(xué)設(shè)施。期望以上研究結(jié)果為西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展創(chuàng)造條件,為其他省市以及未開(kāi)展瑜伽運(yùn)動(dòng)的高校瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展提供參考依據(jù),推動(dòng)瑜伽運(yùn)動(dòng)的普及發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展,提高全民對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)。
【關(guān)鍵詞】：西安市 普通高校 瑜伽 開(kāi)展現(xiàn)狀 對(duì)策
【學(xué)位授予單位】：陜西師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類(lèi)號(hào)】：G831.3-4
【目錄】：

• 摘要3-4
• Abstract4-8
• 1 前言8-11
• 1.1 選題依據(jù)8-10
• 1.1.1 新綱要下學(xué)校體育教學(xué)課程改革的需要8
• 1.1.2 終身體育及全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的需要8-9
• 1.1.3 大學(xué)生對(duì)瑜伽的認(rèn)可及瑜伽自身發(fā)展的需要9-10
• 1.2 研究意義10-11
• 2 文獻(xiàn)綜述11-20
• 2.1 瑜伽的相關(guān)概述研究11-17
• 2.1.1 瑜伽的含義11
• 2.1.2 瑜伽的起源與體系11-12
• 2.1.3 瑜伽的特點(diǎn)研究12-14
• 2.1.4 瑜伽的功能作用研究14-17
• 2.2 瑜伽在國(guó)內(nèi)外發(fā)展?fàn)顩r17-20
• 3 研究對(duì)象與方法20-22
• 3.1 研究對(duì)象20
• 3.2 研究方法20-22
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法20
• 3.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法20-21
• 3.2.3 專(zhuān)家訪談法21
• 3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法21
• 3.2.5 邏輯分析法21-22
• 4 研究結(jié)果與分析22-47
• 4.1 西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀分析22-39
• 4.1.1 西安市普通高校瑜伽教師的現(xiàn)狀分析22-27
• 4.1.2 西安市普通高校瑜伽教學(xué)現(xiàn)狀分析27-32
• 4.1.3 西安市普通高校學(xué)生學(xué)習(xí)瑜伽現(xiàn)狀分析32-39
• 4.2 西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)課外開(kāi)展現(xiàn)狀39-40
• 4.3 影響西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的主要因素分析40-43
• 4.3.1 體育課重視程度不夠40-41
• 4.3.2 缺乏專(zhuān)業(yè)的瑜伽教師41
• 4.3.3 沒(méi)有統(tǒng)一的瑜伽教材41-42
• 4.3.4 場(chǎng)地和設(shè)施不完善42-43
• 4.4 西安市普通高校瑜伽運(yùn)動(dòng)發(fā)展的對(duì)策分析43-47
• 4.4.1 加強(qiáng)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視,促進(jìn)瑜伽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展43
• 4.4.2 增加專(zhuān)業(yè)瑜伽教師,加強(qiáng)瑜伽專(zhuān)業(yè)教師培養(yǎng)43-44
• 4.4.3 統(tǒng)一瑜伽教材,豐富瑜伽課程44-45
• 4.4.4 多元化教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生積極參與45
• 4.4.5 改善瑜伽課教學(xué)設(shè)施45-47
• 5 結(jié)論與建議47-49
• 5.1 結(jié)論47-48
• 5.1.1 瑜伽師資方面47
• 5.1.2 瑜伽教學(xué)方面47
• 5.1.3 學(xué)生學(xué)習(xí)方面47-48
• 5.1.4 影響因素方面48
• 5.2 建議48-49
• 參考文獻(xiàn)49-52
• 附錄一52-56
• 附錄二56-60
• 致謝60-61
• 攻讀學(xué)位期間研究成果61

【參考文獻(xiàn)】

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中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前2條

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本文編號(hào)：1064264