本文關(guān)鍵詞：十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生心臟泵血功能和肺通氣功能的影響

  更多相關(guān)文章： 健美 心臟泵血功能 肺功能 心率 每博輸出量 射血分?jǐn)?shù) 用力肺活量

【摘要】：研究目的：本研究通過(guò)對(duì)男性大學(xué)生進(jìn)行十八周的健美訓(xùn)練,觀察長(zhǎng)期的健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生心臟泵血功能和肺通氣功能所產(chǎn)生的影響。研究方法：以28名未接受過(guò)專(zhuān)業(yè)健美訓(xùn)練的男性大學(xué)生為研究對(duì)象,所有受試者進(jìn)行連續(xù)十八周,每周2次,每次80分鐘的健美訓(xùn)練。測(cè)試受試者第一周和第十八周安靜,8次60%1RM半蹲和8次80%1RM半蹲負(fù)荷下心臟HR,CO,EDV, ESV, EF, SV;肺功能VC, FVC, MVV。研究結(jié)果：十八周健美訓(xùn)練后,受試者心肺功能指標(biāo)主要變化情況：(1)安靜狀態(tài)下HR較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降4%(p0.05)；8次80%1RM半蹲負(fù)荷下,HR較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降8%(p0.01)。(2)安靜狀態(tài)下CO較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降9%(P0.05);8次80%1RM半蹲負(fù)荷下,CO較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降5.4%(P0.05)。(3)安靜狀態(tài)下,EDV較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降8%(p0.05)； 8次80%1RM半蹲負(fù)荷下,EDV較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前上升0.3%(p0.05)(4)安靜狀態(tài)下ESV較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降10%(p0.05)；8次60%1RM半蹲負(fù)荷下,ESV較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降16%(p0.05)。(5)8次80%1RM半蹲負(fù)荷下,EF較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前上升3%(p0.05)。(6)安靜狀態(tài)下,SV較實(shí)驗(yàn)干預(yù)前下降8%(p0.05)。(7)安靜狀態(tài)下VC較實(shí)驗(yàn)前上升6.8%(p0.01)；FVC較實(shí)驗(yàn)前上升9.1%(p0.01); MVV較實(shí)驗(yàn)前上升0.2%(p0.05)。研究結(jié)論：通過(guò)十八周健美訓(xùn)練(1)使左室后壁厚度提高22%,心肌出現(xiàn)適應(yīng)性肥大；(2)能顯著提高安靜狀態(tài)下VC和FVC；(3)在定量負(fù)荷強(qiáng)度下,顯著降低運(yùn)動(dòng)時(shí)HR和SV,EF增加,由此可見(jiàn),心臟泵血功能出現(xiàn)機(jī)能節(jié)省化現(xiàn)象；(4)在次最大負(fù)荷強(qiáng)度下,EF增加,這說(shuō)明心臟泵血功能在長(zhǎng)期的健美訓(xùn)練下已經(jīng)能夠滿足次最大負(fù)荷的代謝需求,因此心力貯備增長(zhǎng)。
【關(guān)鍵詞】：健美 心臟泵血功能 肺功能 心率 每博輸出量 射血分?jǐn)?shù) 用力肺活量
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類(lèi)號(hào)】：G883;G804.2
【目錄】：

• 摘要5-6
• ABSTRACT6-10
• 1 選題依據(jù)10
• 2 文獻(xiàn)綜述10-17
• 2.1 健美運(yùn)動(dòng)10-14
• 2.1.1 競(jìng)技健美運(yùn)動(dòng)的研究現(xiàn)狀11-13
• 2.1.1.1 競(jìng)技健美運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策11-12
• 2.1.1.2 競(jìng)技健美運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練特征及賽前營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充12
• 2.1.1.3 競(jìng)技健美運(yùn)動(dòng)員體成分12-13
• 2.1.2 大眾健美運(yùn)動(dòng)的研究現(xiàn)狀13-14
• 2.1.2.1 大眾健美運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策13
• 2.1.2.2 高校學(xué)生從事健美運(yùn)動(dòng)的心理效應(yīng)13-14
• 2.2 心肺功能14-15
• 2.2.1 運(yùn)動(dòng)對(duì)人體心臟泵血功能的影響14-15
• 2.2.2 運(yùn)動(dòng)對(duì)人體肺功能的影響15
• 2.3 日�；顒�(dòng)對(duì)男性大學(xué)生心臟泵血功能和肺功能的影響15-16
• 2.4 健美訓(xùn)練對(duì)心肺功能的影響16-17
• 3 研究對(duì)象與方法17-20
• 3.1 研究對(duì)象17
• 3.2 健美訓(xùn)練方案與實(shí)施17-18
• 3.3 測(cè)試指標(biāo)18-19
• 3.4 測(cè)試儀器19
• 3.5 測(cè)試方法19
• 3.6 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)19-20
• 4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果20-24
• 4.1 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生安靜狀態(tài)下心臟泵血功能的影響20-21
• 4.2 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生8次60%1RM半蹲負(fù)荷下心臟泵血功能的影響21-22
• 4.3 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生8次80%1RM半蹲負(fù)荷下心臟泵血功能的影響22-23
• 4.4 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生心臟形態(tài)學(xué)指標(biāo)的影響23
• 4.5 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生臺(tái)階測(cè)試指標(biāo)的影響23-24
• 4.6 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生安靜狀態(tài)下肺功能的影響24
• 5 分析與討論24-39
• 5.1 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男性大學(xué)生不同狀態(tài)下心臟泵血功能的影24-36
• 5.1.1 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生不同狀態(tài)下HR的影響24-26
• 5.1.2 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生不同狀態(tài)下SV,CO的影響26-29
• 5.1.3 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生不同狀態(tài)下EDV,ESV的影響29-33
• 5.1.4 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生不同狀態(tài)下EF的影響33-34
• 5.1.5 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生心臟形態(tài)學(xué)指標(biāo)的影響34-35
• 5.1.6 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生臺(tái)階測(cè)試的影響35-36
• 5.2 十八周健美訓(xùn)練對(duì)男大學(xué)生肺功能指標(biāo)的影響36-39
• 6 結(jié)論39-40
• 致謝40-41
• 參考文獻(xiàn)41-44
• 附錄44-47
• 英文縮略詞中英文全名對(duì)照表47-48
• 個(gè)人簡(jiǎn)歷 在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果48

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本文編號(hào)：1035580