本文關(guān)鍵詞：核心柱力量訓(xùn)練對9-10歲高爾夫隊員協(xié)調(diào)能力和核心穩(wěn)定性影響

  更多相關(guān)文章： 核心柱力量洲練 高爾大運動員 協(xié)調(diào)能力 核心穩(wěn)定性

【摘要】：本研究運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法和實驗法力從在傳統(tǒng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,對9～10歲少年高爾夫運動員加入核心柱力量訓(xùn)練內(nèi)容,探索核心柱力量訓(xùn)練對9～10歲少年高爾夫運動員協(xié)調(diào)能力和核心穩(wěn)定性的影響,通過實證研究,揭示核心柱力量訓(xùn)練對少年高爾夫運動員體能和專項能力的影響。研究結(jié)果表明：1)核心柱力量訓(xùn)練可以有效提高高爾夫少年運動員的擊球距離,實驗后實驗組運動員的擊球與對照組相比有顯著性提高,進一步分析得出實驗組和對照組運動員的動作效率經(jīng)過實驗后與實驗前相比都有顯著性變化,但是實驗組運動員的提高幅度遠大于對照組,說明核心柱力量對擊球距離作用比較顯著。核心柱力量還能顯著提高了運動員的立定跳遠和側(cè)拋實心球的距離。2)核心柱力量訓(xùn)練可以有效提高高爾夫少年運動員的空間感知覺能力,實驗后實驗組運動員的空間感知覺能力與對照組相比有顯著性提高,進一步分析得出實驗組和對照組運動員的空間感知覺能力經(jīng)過實驗后與實驗前相比都有顯著性變化,但是實驗組運動員的提高幅度遠大于對照組,說明核心柱力量訓(xùn)練效果比較顯著。3)核心柱力量訓(xùn)練對高爾夫少年運動員的動作節(jié)奏影響不大,實驗后實驗組和對照組的動作節(jié)奏沒有顯著性區(qū)別,進一步配對分析兩組實驗對象實驗前后的動作階段都不具有顯著性差異,動作節(jié)奏與動作的熟練程度有關(guān)。4)核心柱力量訓(xùn)練可以有效提高高爾夫少年運動員的核心柱力量,實驗后實驗組運動員的核心柱力量與對照組相比有顯著性提高,進一步分析得出實驗組和對照組運動員的核心柱力量經(jīng)過實驗后與實驗前相比都有顯著性變化,但是實驗組運動員的提高幅度遠大于對照組,說明核心柱力量訓(xùn)練效果比較顯著。5)核心柱力量訓(xùn)練可以有效提高高爾夫少年運動員的衡能力,實驗后實驗組運動員的平衡能力與對照組相比有顯著性提高,進一步分析得出實驗組和對照組運動員的平衡能力經(jīng)過實驗后與實驗前相比都有顯著性變化,但是實驗組運動員的提高幅度遠大于對照組,說明核心柱力量訓(xùn)練效果比較顯著。
【關(guān)鍵詞】：核心柱力量洲練 高爾大運動員 協(xié)調(diào)能力 核心穩(wěn)定性
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G849.3
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-10
• 1 選題依據(jù)10-13
• 1.1 理論依據(jù)10
• 1.2 實踐依據(jù)10-11
• 1.3 研究目的和意義11-12
• 1.4 技術(shù)路線12-13
• 2. 文獻綜述13-18
• 2.1 核心柱力量的釋義13-14
• 2.2 核心柱力量的機理14
• 2.3 核心柱力量的作用14-15
• 2.4 協(xié)調(diào)能力的相關(guān)研究15-17
• 2.5 體能訓(xùn)練在高爾夫項目中的實踐研究17-18
• 3. 研究對象與方法18-33
• 3.1 研究對象18
• 3.2 研究方法18-33
• 3.2.1 文獻資料法18-19
• 3.2.2 專家訪談法19
• 3.2.3 問卷調(diào)查法19-21
• 3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法21
• 3.2.5 實驗法21-33
• 4 結(jié)果與分析33-47
• 4.1 實驗前后對照組和實驗組協(xié)調(diào)能力指標(biāo)的比較與分析33-41
• 4.1.1 實驗前后兩組實驗對象動作效率的比較與分析33-35
• 4.1.2 實驗前后兩組實驗對象空間感知覺能力的比較與分析35-37
• 4.1.3 實驗前后兩組實驗對象動作節(jié)奏的比較與分析37-41
• 4.2 實驗前后實驗組和對照下核心穩(wěn)定性的比較與分析41-46
• 4.2.1 實驗前后兩組實驗對象核心柱力量的比較與分析41-46
• 4.3 研究的局限性46-47
• 5 結(jié)論與建議47-49
• 5.1 結(jié)論47
• 5.2 建議47-49
• 致謝49-50
• 參考文獻50-52
• 附錄52-68
• 附件152-62
• 附件262-64
• 附件364-65
• 附件465-67
• 附件567-68
• 個人簡介 在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果68

【相似文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 ;瀟灑一棒,體現(xiàn)休閑、尊貴——記名仕軒馬會高爾夫練習(xí)場[J];房地產(chǎn)導(dǎo)刊;2002年02期

2 李志雄;雪山高爾夫[J];臺聲;2004年11期

3 梁健,盧元鎮(zhèn),劉罡;廣東部分高爾夫俱樂部現(xiàn)狀與發(fā)展對策[J];體育學(xué)刊;2005年04期

4 ;鑒湖高爾夫異軍突起[J];世界高爾夫;2005年01期

5 韋勇;;高爾夫心情[J];招商周刊;2006年20期

6 何武;;程銘的“幸運”高爾夫[J];世界高爾夫;2006年10期

7 李維景;;以高爾夫為己任[J];世界高爾夫;2006年11期

8 魏忠發(fā);;高爾夫?qū)W院開放型思想政治工作規(guī)律初探[J];遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報;2007年02期

9 仲其莊;;彰顯品質(zhì)生活 體驗尊貴人生——訪連云港振興集團高爾夫俱樂部總經(jīng)理譚志龍[J];大陸橋視野;2007年09期

10 Timonthy O’Grandy;孫瑾;;沃特維利高爾夫俱樂部[J];世界高爾夫;2007年12期

中國重要會議論文全文數(shù)據(jù)庫 前7條

1 楊鐵黎;劉沛;孫相榮;;北京市高爾夫俱樂部的現(xiàn)狀及經(jīng)營策略的調(diào)查與分析[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

2 章儀;楊馳;;上海市高爾夫俱樂部的現(xiàn)狀及營銷策略的調(diào)查與分析[A];中國體育產(chǎn)業(yè)與體育用品業(yè)發(fā)展論壇論文集[C];2012年

3 梁健;盧元鎮(zhèn);劉罡;;廣州市及其周邊地區(qū)高爾夫俱樂部現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對策研究[A];第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2004年

4 王偉;;從廣東省高爾夫俱樂部人才需求看高校高爾夫?qū)I(yè)人才培養(yǎng)[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(4)[C];2011年

5 王洪凱;陳國磊;;秦皇島市高爾夫俱樂部發(fā)展的優(yōu)勢及問題分析[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(4)[C];2011年

6 辜德宏;;購買資源:高校培養(yǎng)高爾夫后備人才的策略——基于對上海明高高爾夫俱樂部的考察[A];2013年全國競技體育科學(xué)論文報告會論文摘要集[C];2013年

7 張敏;;江蘇省高校高爾夫社團對提升大學(xué)生創(chuàng)業(yè)能力的探究[A];2013中國旅游科學(xué)年會論文集[C];2013年

中國重要報紙全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 ;別墅 高爾夫 互推市場[N];財經(jīng)時報;2001年

2 鄭英;市企業(yè)家高爾夫俱樂部成立[N];江陰日報;2008年

3 見習(xí)記者 劉墨;冬季高爾夫風(fēng)景這邊獨好[N];中華工商時報;2009年

4 深圳商報記者 萬紅金 鄭愷;高爾夫畢業(yè)生100%就業(yè)[N];深圳商報;2003年

5 本報駐深圳記者 秦炳煜;高爾夫國際網(wǎng)絡(luò)俱樂部橫空出世[N];亞太經(jīng)濟時報;2002年

6 劉萍;2006高爾夫生活展11月上海啟幕[N];國際商報;2006年

7 盧豐;印度高爾夫的前世今生[N];經(jīng)濟觀察報;2007年

8 劉恒邋通訊員 周媛;重慶聯(lián)通冠名高爾夫西巡賽[N];人民郵電;2007年

9 陳樹哲;如何造就“高爾夫少年”[N];21世紀(jì)經(jīng)濟報道;2007年

10 記者 李江;龍山國際高爾夫俱樂部18洞國際標(biāo)準(zhǔn)球場啟用[N];鐵嶺日報;2007年

中國碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 彭勃;網(wǎng)絡(luò)營銷在我國高爾夫俱樂部中應(yīng)用及實施的研究[D];北京體育大學(xué);2008年

2 張吉慧;華中地區(qū)高爾夫俱樂部場地現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[D];華中師范大學(xué);2008年

3 黃曦;北京萬柳高爾夫俱樂部市場營銷策略研究[D];北京體育大學(xué);2012年

4 李繼康;北京市部分高爾夫俱樂部教練員素質(zhì)自我評價研究[D];北京體育大學(xué);2013年

5 蔡易航;北京萬柳高爾夫俱樂部營銷戰(zhàn)略研究[D];哈爾濱理工大學(xué);2014年

6 牟爍;基于DEA模型的北京萬柳高爾夫俱樂部運營績效的研究[D];北京體育大學(xué);2015年

7 王祺;核心柱力量訓(xùn)練對9-10歲高爾夫隊員協(xié)調(diào)能力和核心穩(wěn)定性影響[D];北京體育大學(xué);2015年

8 張新江;北京市普通高校高爾夫課現(xiàn)狀及課程設(shè)計研究[D];北京體育大學(xué);2009年

9 褚亞芳;我國高爾夫差點系統(tǒng)現(xiàn)狀與推廣研究[D];北京體育大學(xué);2007年

10 林崢嶸;對影響萬柳高爾夫俱樂部企業(yè)文化建設(shè)環(huán)境因素的研究[D];北京體育大學(xué);2007年

，

本文編號：1032878