本文是一篇專業(yè)的教育論文，主要是關(guān)于高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠的干預(yù)對(duì)策的論述，詳情請(qǐng)看下面的介紹。

　　高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠是一個(gè)比較復(fù)雜的問題，對(duì)職業(yè)倦怠的預(yù)防和緩解需要社會(huì)、學(xué)校、個(gè)人的通力合作與共同努力。(一)社會(huì)支持來自社會(huì)各方的支持能有效緩解和改善教師的情緒焦慮狀態(tài)。

　　一是全社會(huì)要真正為高校思想政治理論課教師營(yíng)造一個(gè)支持其職業(yè)威望的社會(huì)氛圍。政府要通過政策傾斜和輿論宣傳等手段，塑造高校思想政治理論課教師良好的職業(yè)形象，增強(qiáng)高校思想政治理論課教師的職業(yè)威望，在全社會(huì)形成高校尊重思想政治理論課教師、認(rèn)可他們的勞動(dòng)、理解他們的苦衷的良好氛圍。學(xué)校管理者要制定并實(shí)施公正、可行的管理決策，加大對(duì)思想政治理論課的投入，改善教學(xué)設(shè)備和教學(xué)環(huán)境，切實(shí)改變思想政治理論課“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的尷尬局面，使教師深切地感受到來自社會(huì)各界的理解與支持，提升職業(yè)的認(rèn)同感、榮譽(yù)感和歸屬感，從而真正把思想政治教育當(dāng)作一項(xiàng)有前途的事業(yè)、職業(yè)和專業(yè)去做。

　　二是要著力于提高思想政治理論課教師的物質(zhì)待遇。國(guó)家應(yīng)通過制定合理的薪酬辦法，加大對(duì)教師的物質(zhì)鼓勵(lì)力度，增加教育投入，改善教師的工資收入、住房、醫(yī)療等物質(zhì)待遇，使教師能過上比較充裕的物質(zhì)J-I=活。這將有利于提高教師對(duì)工作的熱情和滿意度，促進(jìn)教師對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)識(shí)。

　　(二)學(xué)校關(guān)心學(xué)校作為對(duì)教師影響最大的機(jī)構(gòu)，其管理機(jī)制的改善是應(yīng)對(duì)教師職業(yè)倦怠的保證。

　　首先，學(xué)校要制定“以人為本”的管理體制，實(shí)行開放式的民主管理。學(xué)校管理者應(yīng)樹立以人為本的思想，把教師視為學(xué)校最重要的資源，主動(dòng)關(guān)心教師的工作與生活，尊重和理解教師，積極為教師創(chuàng)設(shè)民主、合作、寬松的良好工作環(huán)境，使教師安心工作。

　　學(xué)校管理者還可以通過網(wǎng)絡(luò)論壇、座談會(huì)等方式為思想政治理論課教師提供更多參與學(xué)校決策的機(jī)會(huì)，激勵(lì)教師為學(xué)校的發(fā)展建設(shè)提供合理化的意見和建議，讓教師參與學(xué)校發(fā)展規(guī)劃的制定和教育教學(xué)工作的決策。這種以人為本的開放式的民主管理，將有助于激發(fā)教師的工作熱情與動(dòng)力，增強(qiáng)其歸屬感和使命感。

　　其次，建立科學(xué)的職稱評(píng)定、業(yè)績(jī)考核制度。目前我國(guó)高校在管理體制上，特別是在職稱評(píng)定和教師業(yè)績(jī)考核上，存在著以科研業(yè)績(jī)決定一切的傾向。

　　職稱評(píng)定往往以科研論文篇數(shù)為硬性指標(biāo)，這在很大程度上挫傷了教師從事教學(xué)工作的積極性，甚至使一些教師產(chǎn)生了“教得好不如寫得好”的思想，在教學(xué)上投入減少、偷工減料、得過且過。因此，高校在職稱評(píng)定時(shí)，應(yīng)將教學(xué)和科研結(jié)合起來考量，同時(shí)也要充分考慮思想政治理論課教師科研成果相對(duì)難出的現(xiàn)實(shí)，適當(dāng)放寬思想政治理論課教師職稱評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。在教師業(yè)績(jī)考核方面也要改變以突出科研為核心考核教師業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)著重考核教師的教學(xué)工作量和教學(xué)效果如何，將教師的顯性的科研成果和隱性的繁重教學(xué)相結(jié)合，從教學(xué)和科研等多方面對(duì)教師進(jìn)行全面科學(xué)的考核�？茖W(xué)合理的職稱評(píng)定與業(yè)績(jī)考核制度將極大緩解教師的工作壓力，消除消極情緒。

　　最后，加大培養(yǎng)力度，促進(jìn)教師專業(yè)知識(shí)增長(zhǎng)。

　　學(xué)校要建立思想政治理論課教師定期進(jìn)修制度，有針對(duì)性地定期對(duì)思想政治理論課教師進(jìn)行培訓(xùn)，引導(dǎo)其走專業(yè)化、職業(yè)化道路；為思想政治理論課教師提供參加短期培訓(xùn)、專題報(bào)告、提高學(xué)歷層次和社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，為思想政治理論課教師創(chuàng)造良好的教學(xué)條件；可組織在職教師進(jìn)行多方面的交流，并且通過研討會(huì)、觀摩教學(xué)、聽課等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平和教育教學(xué)技能；還可通過學(xué)術(shù)會(huì)議、學(xué)術(shù)講座、學(xué)術(shù)討論、學(xué)術(shù)訪談和成果展示等方式，促進(jìn)教師之間的學(xué)術(shù)交流，提高思想政治理論課教師的科研水平。通過對(duì)高校思想政治理論課教師全方位的培養(yǎng)和培訓(xùn)，有效促進(jìn)教師專業(yè)知識(shí)的更新和專業(yè)素質(zhì)的提高，避免職業(yè)倦怠的發(fā)生。

　　(三) 個(gè)人努力教師個(gè)人努力是預(yù)防和克服職業(yè)倦怠，獲得心理健康的關(guān)鍵，為此，高校思想政治理論課教師應(yīng)在以下幾個(gè)方面作出努力。

　　一是樹立堅(jiān)定的職業(yè)信念和職業(yè)理想，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。思想政治課教師要注意加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高自身的馬克思主義理論水平和政治素養(yǎng)，確立對(duì)馬克思主義和中國(guó)特色社會(huì)主義的堅(jiān)定信仰、信念和信心，對(duì)自己從事的思想政治理論課教育事業(yè)滿懷希望、充滿信心。這樣才能以敬業(yè)的精神、開闊的心境，在職業(yè)工作中始終保持著旺盛的精力和高度的熱情。作為思想政治理論課教師，還要增強(qiáng)自身的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，充分認(rèn)識(shí)到自己所從事的不是一般性的職業(yè)，而是關(guān)系到中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)接班人的培養(yǎng)的事業(yè)，認(rèn)識(shí)到黨和人民寄予自己的殷切厚望，把自己的職業(yè)與社會(huì)主義的前途和命運(yùn)聯(lián)系起來，與一代新人的成長(zhǎng)聯(lián)系起來，這樣才會(huì)在職業(yè)工作中保持勇往直前的精神動(dòng)力，才能在平凡的職業(yè)工作中獲得精神上的愉快和滿足，從而有效地避免職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。

　　二是不斷提高自身業(yè)務(wù)水平和理論修養(yǎng)，增強(qiáng)自我效能感。高校思想政治理論課教師需要更新觀念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極地參與職業(yè)培訓(xùn)與繼續(xù)教育，不斷完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，增強(qiáng)教學(xué)的針對(duì)性和吸引力。在日常教學(xué)之余，高校思想政治理論課教師還應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)術(shù)專長(zhǎng)和知識(shí)儲(chǔ)備積極申報(bào)課題、撰寫論文，提升自身的利．研水平和理論修養(yǎng)，增強(qiáng)工作自信心和自我效能感，減少職業(yè)倦怠的發(fā)生。

　　三是合理調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。當(dāng)面對(duì)各種壓力、產(chǎn)生各種消極情緒時(shí)，高校思想政治理論課教師要學(xué)會(huì)進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)、自我解壓和自我放松，以保持良好的心態(tài)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身存在一定的消極情緒或感受到一定的壓力時(shí)，筆耕文化傳播，思想政治理論課教師可通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如游泳、散步、打球等來釋放壓力，提升生活質(zhì)量；通過培養(yǎng)積極健康的業(yè)余愛好來調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，舒緩緊張的神經(jīng)；通過聽音樂、寫日記等方式合理宣泄壓力，減輕焦慮；同時(shí)還應(yīng)廣泛地接觸社會(huì)，拓展交際圈，積極參加學(xué)校、部門、教研室和學(xué)生的集體活動(dòng)，與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)及家人友好交往，建立和保持協(xié)凋的人際關(guān)系；另外要努力加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、開朗、幽默、樂觀等積極向上的個(gè)性特征，增強(qiáng)自己的心理承受能力和耐壓能力，避免職業(yè)倦怠心理的產(chǎn)生和蔓延。

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