目的:觀察易筋經(jīng)鍛煉治療失眠癥患者的臨床療效,通過臨床研究為本療法的療效提供證據(jù),為臨床改善失眠提供一套簡單有效的鍛煉方法。方法:選取廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針推康復(fù)病區(qū)和推拿科門診的患者,符合本研究納入標(biāo)準(zhǔn)、排除標(biāo)準(zhǔn)且自愿參加本研究的60例失眠癥患者。按照入組時間順序獲得隨機(jī)數(shù)字,隨機(jī)分為兩組,各30例。易筋經(jīng)組采用健身氣功·易筋經(jīng)鍛煉,每周3次,每次30min,對照組采用不規(guī)則體育運(yùn)動,如跑步、健步走、廣場舞等,每周3次,每次30min,兩組均治療1月。治療前、治療完成后對失眠癥患者的匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)、睡眠狀況自評量表(SRSS)進(jìn)行評估,所有數(shù)據(jù)采用Spass20.0進(jìn)行統(tǒng)計分析,評價易筋經(jīng)鍛煉對失眠的臨床療效。結(jié)果:1.基線對比:治療前易筋經(jīng)組與對照組兩組基線資料(年齡、性別、病程、入睡時間、睡眠質(zhì)量、睡眠時間、睡眠效率、日間功能、睡眠障礙、PSQI總分、SRSS評分)經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析,均p>0.05差異無統(tǒng)計學(xué)意義,認(rèn)為易筋經(jīng)組和對照組具有可比性。2.匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)量表各積分和PSQI總分:易筋經(jīng)組和對照組經(jīng)治療1月后兩組積分各較前有所下降,...

【文章頁數(shù)】：52 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
引言
第一章 文獻(xiàn)研究
    第一節(jié) 中醫(yī)學(xué)對失眠認(rèn)識
        一、中醫(yī)學(xué)對失眠的病因認(rèn)識
        二、中醫(yī)學(xué)對失眠病機(jī)的認(rèn)識
        三、中醫(yī)學(xué)對失眠的治療
        四、目前研究的不足
    第二節(jié) 西醫(yī)對失眠的認(rèn)識
        一、西醫(yī)對失眠的病因認(rèn)識
        二、失眠的發(fā)病機(jī)制
        三、西醫(yī)對失眠癥的治療
        四、目前研究的不足
    第三節(jié) 易筋經(jīng)及其治療作用
        一、易筋經(jīng)概況
        二、易筋經(jīng)治療的研究現(xiàn)狀
        三、目前研究的不足
第二章 臨床研究
    第一節(jié) 研究方案
        一、病例來源
        二、診斷標(biāo)準(zhǔn)
    第二節(jié) 研究方法
        一、分組
        二、治療方法
        三、收集資料及觀察指標(biāo)
    第三節(jié) 研究結(jié)果
        一、一般資料比較
        二、療效比較
第三章 討論
    第一節(jié) 易筋經(jīng)治療失眠的理論探討
        一、調(diào)整陰陽
        二、調(diào)節(jié)臟腑
        三、凝神定氣
    第二節(jié) 療效分析
        一、兩組患者匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)各細(xì)目評分比較
        二、兩組患者SRSS評分比較
        三、兩組患者臨床總療效比較
        四、易筋經(jīng)鍛煉及不規(guī)則體育運(yùn)動改善睡眠原因分析
        五、易筋經(jīng)鍛煉及不規(guī)則體育運(yùn)動產(chǎn)生差異的原因分析
        六、易筋經(jīng)的社會價值
    第三節(jié) 不足與展望
        一、研究的不足
        二、展望
結(jié)語
參考文獻(xiàn)
附錄
在校期間發(fā)表論文情況
致謝
附件



本文編號：3744382