本文關(guān)鍵詞：在軌睡眠質(zhì)量評價的研究進(jìn)展

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【摘要】：根據(jù)睡眠質(zhì)量評價的國內(nèi)外研究現(xiàn)狀,本文綜述了睡眠質(zhì)量的評價方法,以及載人航天在軌睡眠的研究現(xiàn)況,并對未來的睡眠研究進(jìn)行了展望。
【作者單位】： 中國航天員科研訓(xùn)練中心;
【關(guān)鍵詞】： 睡眠質(zhì)量 睡眠障礙 近日節(jié)律 多導(dǎo)睡眠圖 在軌
【基金】：中國航天醫(yī)學(xué)工程預(yù)研項目(SJ201006)
【分類號】：R85
【正文快照】： 充足有效的睡眠具有恢復(fù)精力和體力的作用,是維持健康的基本需要。睡眠的“量”與“質(zhì)”影響覺醒后的身體狀況與精神狀態(tài)[1],睡眠質(zhì)量(sleep quality)是決定生活質(zhì)量的重要因素[2]。由生理因素、環(huán)境因素等引起的睡眠問題普遍存在。時至今日,人們對睡眠發(fā)生與時相轉(zhuǎn)換的生理

【二級參考文獻(xiàn)】

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【相似文獻(xiàn)】

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本文編號：573553