發(fā)布時(shí)間：2017-08-22 04:23

  本文關(guān)鍵詞：焦作市業(yè)余足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷狀況調(diào)查研究

  更多相關(guān)文章： 焦作市 業(yè)余足球 運(yùn)動(dòng)損傷 調(diào)查分析

【摘要】：足球作為世界第一運(yùn)動(dòng),在全世界有著眾多的愛(ài)好者和參與者。在我國(guó),作為三大球項(xiàng)目之一,足球一直以來(lái)都深受大眾的喜愛(ài)和追捧。近年來(lái),校園足球活動(dòng)的大力開(kāi)展和《中國(guó)足球改革總體方案》的頒布,這些舉措充分調(diào)動(dòng)了全社會(huì)的參與熱情,滿足了全國(guó)人民的熱切期盼,我國(guó)的足球運(yùn)動(dòng)迎來(lái)蓬勃發(fā)展的契機(jī)。但是足球運(yùn)動(dòng)本身由于較高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和對(duì)抗程度,使運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)常發(fā)生。基層業(yè)余足球是大眾參與足球運(yùn)動(dòng)的主要方式,也是全民健身的重要組成部分,要想借足球改革這股東風(fēng)將我國(guó)足球事業(yè)朝更加有利的方向發(fā)展,就必須減少足球運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,盡可能避免運(yùn)動(dòng)損傷所帶來(lái)的不良影響。因此,本文從焦作市業(yè)余足球參與者的實(shí)際情況出發(fā),以焦作市業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)損傷狀況為例,重點(diǎn)分析了足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的內(nèi)部因素和外部因素,并根據(jù)損傷原因?qū)I(yè)余足球參與者提出相應(yīng)的預(yù)防對(duì)策。本文在研究過(guò)程中主要運(yùn)用文獻(xiàn)法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法以及邏輯分析法,對(duì)焦作市業(yè)余足球隊(duì)隊(duì)員近期的運(yùn)動(dòng)損傷狀況進(jìn)行調(diào)查和分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)焦作市業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)參與者的受傷情況非常普遍,受損傷率高達(dá)93.75%。損傷多發(fā)部位主要是踝關(guān)節(jié)、大腿、膝關(guān)節(jié)、手腕部等。損傷類型主要是擦傷、扭傷、拉傷、挫傷和骨傷。受傷程度多為輕度損傷和中度損傷,且多集中在運(yùn)動(dòng)的中后期和運(yùn)動(dòng)前期。運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因主要是準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)、帶傷參與足球活動(dòng)、體能不足和過(guò)度疲勞、粗野犯規(guī)等。建議業(yè)余球員要正確認(rèn)識(shí)準(zhǔn)備活動(dòng),待充分熱身之后再投入到激烈的足球比賽中。運(yùn)動(dòng)參與者要加強(qiáng)基本功和體能練習(xí),將素質(zhì)訓(xùn)練融入準(zhǔn)備活動(dòng)中去,增強(qiáng)身體素質(zhì),規(guī)范技術(shù)動(dòng)作,積極避免運(yùn)動(dòng)傷害。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷多發(fā)部位、損傷時(shí)段重點(diǎn)關(guān)注,合理使用護(hù)具,保護(hù)易受傷部位；多注意休息,規(guī)范作息時(shí)間避免過(guò)度疲勞。加強(qiáng)競(jìng)賽規(guī)則以及運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),做好損傷預(yù)防工作。
【關(guān)鍵詞】：焦作市 業(yè)余足球 運(yùn)動(dòng)損傷 調(diào)查分析
【學(xué)位授予單位】：河南大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G843;R873
【目錄】：

• 摘要4-5
• ABSTRACT5-9
• 1 前言9-17
• 1.1 選題依據(jù)9-10
• 1.2 研究現(xiàn)狀10-17
• 1.2.1 對(duì)業(yè)余足球的研究偏重于對(duì)一般現(xiàn)狀的研究10-12
• 1.2.2 對(duì)業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)參與者受損傷狀況的研究較少12
• 1.2.3 對(duì)足球運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生原因的研究結(jié)果較為多樣12-13
• 1.2.4 運(yùn)動(dòng)損傷在一定程度上會(huì)影響參與者的健身積極性13-14
• 1.2.5 對(duì)足球運(yùn)動(dòng)損傷的研究很少針對(duì)業(yè)余足球參與者14-17
• 2 研究對(duì)象和研究方法17-21
• 2.1 研究對(duì)象17
• 2.2 研究方法17-21
• 2.2.1 文獻(xiàn)法17
• 2.2.2 調(diào)查法17-20
• 2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法20
• 2.2.4 邏輯分析法20-21
• 3 結(jié)果與分析21-39
• 3.1 焦作市業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)基本情況21-23
• 3.1.1 各球隊(duì)人數(shù)統(tǒng)計(jì)21-22
• 3.1.2 球員年齡組成22
• 3.1.3 球隊(duì)參加活動(dòng)情況22-23
• 3.2 焦作市業(yè)余足球隊(duì)隊(duì)員運(yùn)動(dòng)損傷的情況分析23-28
• 3.2.1 損傷部位分析23-25
• 3.2.2 損傷類別分析25-26
• 3.2.3 損傷程度分析26-27
• 3.2.4 損傷發(fā)生時(shí)段分析27-28
• 3.3 焦作市業(yè)余足球隊(duì)員運(yùn)動(dòng)損傷致傷因素分析28-34
• 3.3.1 準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)29-30
• 3.3.2 帶傷參與足球運(yùn)動(dòng)30-31
• 3.3.3 體能不足和過(guò)度疲勞31
• 3.3.4 粗野犯規(guī)31-32
• 3.3.5 運(yùn)動(dòng)中注意力不集中32-33
• 3.3.7 自我保護(hù)意識(shí)較差33
• 3.3.8 場(chǎng)地、環(huán)境因素33-34
• 3.3.9 技術(shù)運(yùn)用不熟練或不正確34
• 3.3.10 運(yùn)動(dòng)裝備不夠安全舒適34
• 3.3.11 生活作息不規(guī)律34
• 3.4 運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)參與健身積極性的影響34-35
• 3.5 焦作市業(yè)余足球隊(duì)員運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防對(duì)策35-39
• 3.5.1 全面提高球員素質(zhì),減少粗野犯規(guī)發(fā)生35-36
• 3.5.2 重視準(zhǔn)備活動(dòng)價(jià)值,合理安排準(zhǔn)備活動(dòng)36
• 3.5.3 合理安排活動(dòng)時(shí)間,避免機(jī)體疲勞積累36-37
• 3.5.4 重視運(yùn)動(dòng)傷病治療,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)37
• 3.5.5 加強(qiáng)損傷知識(shí)學(xué)習(xí),避免無(wú)故損傷發(fā)生37
• 3.5.6 重視基本技術(shù)練習(xí),注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作37-38
• 3.5.7 改善場(chǎng)地設(shè)施條件,合理使用保護(hù)工具38
• 3.5.8 重視球隊(duì)人員管理,加強(qiáng)競(jìng)賽規(guī)則學(xué)習(xí)38-39
• 4 結(jié)論與建議39-41
• 4.1 結(jié)論39
• 4.2 建議39-41
• 參考文獻(xiàn)41-45
• 附錄45-50
• 研究生期間發(fā)表學(xué)術(shù)論文50-51
• 致謝51

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中國(guó)重要報(bào)紙全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條

1 本報(bào)記者 吳佳s，

本文編號(hào)：717018