北京市西城區(qū)廣場集體健身運動參與者的運動現(xiàn)況調(diào)查
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【摘要】:目的了解廣場集體健身運動參與者的運動習(xí)慣、需求及其對健康的自我評價,有針對性地提出深入推進(jìn)廣場集體健身運動的政策建議。方法在北京市西城區(qū)隨機(jī)抽取2個公園和4個社區(qū),于2015年4月對遇到的廣場集體健身運動參與者開展調(diào)查。結(jié)果共調(diào)查222人,男性比例很少(約占17.6%)。參與運動后明顯感覺到精力充沛者占82.9%,其次是心情變好(76.6%)、睡眠變好(65.3%)、朋友變多(52.7%)以及去醫(yī)院次數(shù)減少(50.5%)。體質(zhì)指數(shù)(body mass index,BMI)均值從參與前的24.6 kg/m2降到23.8 kg/m2(t=7.6,P0.001)。超重比例由參與前的39.6%降到33.3%(X~2=1.9,P=0.168),肥胖比例由參與前的13.5%降到7.7%(X~2=4.0,P=0.045)。64.9%的參與者在霧霾天仍然堅持運動,另外還有飯后1 h內(nèi)運動(29.3%)、空腹運動(20.7%)、穿高跟鞋(13.5%)以及穿緊身褲(14.4%)等不良運動習(xí)慣。21.2%的公園參與者和53.0%的社區(qū)參與者認(rèn)為場地缺乏。結(jié)論廣場集體健身運動對居民身心健康具有積極的影響,建議政府部門開展宣傳,促進(jìn)更多的男性參與廣場集體健身運動,并組織專家進(jìn)行指導(dǎo)以減少在霧霾天運動、空腹運動和穿高跟鞋運動等不良運動習(xí)慣。
【作者單位】: 中國疾病預(yù)防控制中心中國現(xiàn)場流行病學(xué)培訓(xùn)項目;寧波市疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病防制所;
【關(guān)鍵詞】: 運動 橫斷面研究 問卷調(diào)查
【分類號】:G812.4;R87
【正文快照】: 廣場集體健身運動是指在開闊的公共活動或集散場地,以身體練習(xí)為基本手段,以有氧運動為基礎(chǔ),以達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂身心為目的的群體性體育運動[1],主要包括健身操、太極、交際舞、集體舞等。研究[2,3]表明廣場集體健身運動除具有方便、適合性廣等優(yōu)點外,對降低疾病
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本文關(guān)鍵詞:北京市西城區(qū)廣場集體健身運動參與者的運動現(xiàn)況調(diào)查,由筆耕文化傳播整理發(fā)布。
本文編號:503963
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