耐力素質(zhì)是有機體長時間工作下對抗疲勞的能力。在很多運動項目的比賽中,對耐力水平的要求都非常高,較高的耐力素質(zhì)水平,是取得優(yōu)異運動成績的保障。而速度耐力則是在特定強度下抗疲勞的能力,在持續(xù)的特定強度的運動中,速度耐力水平的高低便直接影響技術(shù)動作的完成質(zhì)量。人體的許多器官在分布上呈對稱性,而在功能上呈不對稱性。速度耐力在人體的兩側(cè)下肢是否存在差異?如果有差異,是否會對人體的速度耐力水平產(chǎn)生較大影響?通過訓(xùn)練是否可以縮小差異?差異形成的原因是什么?本研究運用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實驗法等研究方法,通過搜集查閱相關(guān)研究現(xiàn)狀與理論知識,以及走訪學(xué)院內(nèi)相關(guān)專家、老師,并利用Isomcd2000關(guān)節(jié)肌肉力量測試系統(tǒng)對訓(xùn)練前后10名男子三級運動員進行膝關(guān)節(jié)等速向心收縮測試,通過六周速度耐力訓(xùn)練,對受試者訓(xùn)練前后的基本身體素質(zhì)以及膝關(guān)節(jié)等速向心收縮測試相關(guān)數(shù)據(jù)進行收集。通過對受試者訓(xùn)練前后基本身體素質(zhì)以及在4種角速度下優(yōu)勢側(cè)與非優(yōu)勢側(cè)的屈伸肌群的峰力矩與疲勞指數(shù)進行對比分析得出以下結(jié)論：1.經(jīng)過6周的速度耐力訓(xùn)練,在基本身體素質(zhì)測試中,訓(xùn)練前單腿五級跳兩側(cè)下肢成績差異非常顯著（p<0.01）,訓(xùn)... 

【文章來源】：西安體育學(xué)院陜西省

【文章頁數(shù)】：36 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

測試流程圖

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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