【摘要】：研究目的： 通過對22名大學生次最大強度運動范圍運動時的RPE等級變化與攝氧量的關系,預測機體的最大攝氧量,并對其有效性進行驗證,研究RPE預測最大攝氧量的有效性。 研究方法： 22名大學生(男生10名,女生12名)在跑臺上完成兩次運動負荷測試。第一次采用跑臺遞增運動負荷模式測得最大攝氧量(VO,max),休息至少48小時后,進行第二次遞增負荷運動,7km／h起(女生6km／h起),遞增幅度1km／3.5min,保持水平坡度不變,直至呼吸商達1.00以上,5km／h恢復3min,每級運動負荷后30s記錄RPE等級,每級運動負荷后30s平均攝氧量與心率作為該運動負荷對應的攝氧量與心率。利用線性回歸方程:VO2=a+b(RPE),用RPE范圍的攝氧量都能推測出RPE19(實際運動中達到的RPE峰值)和RPE20(理論上達到的RPE峰值)時的最大攝氧量。同樣,用線性回歸方程,從RPE對應的心率與用年齡推斷出的最高心率(220-年齡,206.9-0.67*年齡,兩種預測最高心率的方法)預測出最大攝氧量。在RPE等級的變化中,取RPE9,13,15三個等級。用RPE9-13,RPE9-15兩個等級預測出VO2max。RPE9-13, RPE9-15預測的VO2max值與直接測得VO2max值,通過配對T檢驗,簡單相關系數(shù),組內相關系數(shù),Bland-Altman法分析,判定其有效性。 研究結果： 1.本研究對象中男、女生在身高、體重、絕對最大攝氧量、相對最大攝氧量之間存在及其顯著差異,P＜0.001。 2.經(jīng)配對T經(jīng)驗表明,RPE9-13(RPE20)預測值與直接測得VO2max值,無顯著性差異,P0.05。RPE9-13(RPE19)預測值與直接測得VO2max值,有顯著性差異,P0.05。RPE9-15(RPE20)預測值與直接測得VO2max值,無顯著性差異，P0.05。RPE9-15(RPE19)預測值與直接測得VO2max值,無顯著性差異,P0.05。HR9-13(220-age)預測值與直接測得V02max值,無顯著性差異,P0.05。HR9-13(206.9-0.67*age)預測值與直接測得V02max值,無顯著性差異,P0.05。HR9-15(220-age)預測值與直接測得VO2max值,無顯著性差異,P0.05。HR9-15(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max值,有顯著性差異,P0.05。 3.通過簡單相關系數(shù)分析,RPE9-13(RPE20)預測值與直接測得VO2max,呈高度正相關。RPE9-13(RPE19)預測值與直接測得V02max,呈高度正相關。RPE9-15(RPE20)預測值與直接測得V02max,呈顯著正相關。RPE9-15(RPE19)預測值與直接測得V02max,呈顯著正相關。HR9-13(220-age)預測值與直接測得VO2max,呈低相關。HR9-13(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max,呈低相關。HR9-15(220-age)預測值與直接測得VO2max,呈低相關。HR9-15(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max,呈低相關。 4.通過組內相關系數(shù)分析,RPE9-13(RPE20)預測值與直接測得VO2max值,有較好的一致性,ICC0.75。RPE9-13(RPE19)預測值與直接測得VO2max值,有較好的一致性的,ICC0.75。RPE9-15(RPE20)預測值與直接測得VOmax值,有較好的一致性,ICC0.75。RPE9-15(RPE19)預測值與直接測得VO2max值,較好的一致性,ICC值0.75。HR9-13(220-age)預測值與直接測得VO2max值,一致性不佳,ICC值0.75。HR9-13(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max值,一致性不佳,ICC值0.75。HR9-15(220-age)預測值與直接測得VO2max值,一致性不佳,ICC值0.75。HR9-15(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max值,一致性不佳,ICC值0.75。 5.用Bland-Altman法分析,RPE9-13(RPE20)預測值與直接測得VO2max值,對象為男生時一致性較好,而對象為女生或總體時,一致性不佳。RPE9-13(RPE19)預測值與直接測得VO2max,在對象為總體時一致性較好,而對象單獨為男生或女生時一致性不佳。RPE9-15(RPE20)預測值與直接測得VO2max值,有較好的一致性。RPE9-15(RPE19)預測值與直接測得VO2max值,有較好的一致性。HR9-13(220-age)預測值與直接測得VO2max值,VO2max在對象為總體時一致性較好,而對象單獨為男生或女生時一致性不佳。HR9-13(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max值,對象為女生或總體時一致性較好,而對象單獨為男生時一致性不佳。HR9-15(220-age)預測值與直接測得VO2max值,對象為男生或總體時一致性較好,而對象單獨為女生時一致性不佳。HR9-15(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max值,對象為男生或總體時一致性較好,而對象單獨為女生時一致性不佳。 結論： 1.采用RPE9-13(RPE20)預測VO2max優(yōu)于RPE9-13(RPE19)。RPE9-13(RPE20)預測值與直接測得VO2max值具有較好的一致性。 2. RPE9-15(RPE20)、RPE9-15(RPE19)預測值與直接測得VO2max值具有較好的一致性。 3. HR9-13(220-age)、HR9-13(206.9-0.67*age)、HR9-15(220-age). HR9-15(206.9-0.67*age)預測值與直接測得VO2max值一致性均不佳。
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【學位授予單位】：浙江師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2012
【分類號】：R87

【參考文獻】

相關期刊論文 前10條

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本文編號：2322414