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男子賽艇運動員常用訓(xùn)練手段測試時積分肌電特征的研究

發(fā)布時間:2018-08-20 19:41
【摘要】:賽艇常用訓(xùn)練手段有水上和陸地上,隨著競技水平的提高,訓(xùn)練的科學(xué)監(jiān)控越來越被人們關(guān)注,而水、陸訓(xùn)練如何更好的結(jié)合一直是國內(nèi)外教練員和運動員以及科研工作者所追求和探討的。本研究從賽艇訓(xùn)練實際出發(fā),以男子賽艇運動員為研究對象,對男子賽艇運動員水上和測功儀兩種條件下拉漿以及不同負荷強度專項力量主要肌群,應(yīng)用表面肌電方法進行測試,,并對水上和陸地上各主要做功肌群的積分肌電值和貢獻率變化特征進行研究,采用文獻資料法、專家訪談法、MegaWin6000專業(yè)軟件對測試數(shù)據(jù)進行處理,并用Excel表格函數(shù)進行計算,研究分析賽艇水上和陸地兩種不同條件下,各主要做功肌群的變化特征。 通過研究得出以下結(jié)論: 1.研究結(jié)果顯示,水上和測功儀兩種條件下拉漿以及不同負荷強度(臥拉、臥推、深蹲)專項力量測試,隨著負荷強度的增加,專項力量測試各主要做功肌群積分肌電值逐漸增大,而水上和測功儀隨著漿頻的遞增各主要發(fā)力肌群的積分肌電值卻逐漸的減少,說明專項力量訓(xùn)練和專項之間各主要肌群的發(fā)力形式有差異。 2.研究結(jié)果表明,在水上和測功儀不同條件下拉漿,隨著漿頻的增加,各主要發(fā)力肌群的積分肌電值變化趨勢較為一致,貢獻率變化較為平緩,而測功儀上拉漿對上肢和背部肌肉的動用較高,水上拉漿時對上肢和下肢肌群的動用較高,可能與拉槳條件有關(guān)。 3.研究結(jié)果顯示,表面肌電圖能直觀的評價運動員各動作周期主要做功肌群的發(fā)力狀態(tài),通過對各主要肌群的積分肌電值和貢獻率變化情況分析,可為水上和測功儀以及專項力量訓(xùn)的結(jié)合提供參考依據(jù)。
[Abstract]:The common training methods of rowing are on water and on land. With the improvement of competitive level, people pay more and more attention to the scientific monitoring of training, and water, How to better combine land training has been pursued and discussed by coaches, athletes and researchers at home and abroad. Based on the actual training of rowing, this study took male rowers as the research object. The pull-down pulp of water and dynamometer and the main muscle groups of special strength with different load intensity were studied on water and dynamometer of male rowers. The surface electromyography (EMG) method was used to test, and the change characteristics of integral myoelectric value and contribution rate of each major work group on water and land were studied. The test data were processed by the method of literature, expert interview and MegaWin6000 professional software. With the Excel table function, the variation characteristics of the main working muscles were studied and analyzed under two different conditions: water and land. The conclusions are as follows: 1. The research results show that, with the increase of load intensity, the pull-down slurry of water and dynamometer, as well as the special strength test of different load intensity (lying pull, horizontal push, deep squat), are tested with the increase of load intensity. The integral myoelectric value of each major working muscle group increased gradually, while the integral myoelectric value of each main generating muscle group gradually decreased with the increase of plasma frequency. Show that there are differences between the specific strength training and the main muscle groups. 2. 2. The results show that with the increase of plasma frequency, the change trend of integral EMG value of each main generating muscle group is more consistent, and the contribution rate is relatively gentle, in the different conditions of pull-down plasma of water and dynamometer. However, the upper pullout of the dynamometer has a higher effect on the upper limb and back muscles, and the higher use of the upper limb and lower extremity muscle group during the water pulping, which may be related to the pulling condition of the paddle. 3. The results show that the surface electromyography can directly evaluate the generating state of the main working muscle groups of athletes in each action cycle, and analyze the changes of the integral EMG value and the contribution rate of the main muscle groups. It can provide reference for the combination of water and dynamometer and special strength training.
【學(xué)位授予單位】:首都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2012
【分類號】:R87

【參考文獻】

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本文編號:2194776

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