【摘要】：為了更好地改善普通高校肥胖學(xué)生的體質(zhì)健康狀況,達(dá)到減輕體重、提高體質(zhì)、愉悅身心的體育教學(xué)目標(biāo),采用特爾菲法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,為體育保健課中肥胖組男性大學(xué)生研制了運(yùn)動處方,并進(jìn)行了為期12周的運(yùn)動處方干預(yù)實(shí)驗(yàn)并檢驗(yàn)其效果。結(jié)果在身體形態(tài)、身體成分、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等方面反映出較大的差異。
[Abstract]:In order to better improve the physical health of obese students in colleges and universities, to achieve the goal of reducing body weight, improving physique and pleasing body and mind, the author adopts the method of Delphi, the method of experiment and the method of mathematical statistics. The exercise prescription was developed for male college students of obese group in physical education health care class. The intervention experiment of exercise prescription for 12 weeks was carried out and its effect was tested. Results there were significant differences in body form, body composition, body function and physical fitness.
【作者單位】： 天津工業(yè)大學(xué)體育工作部;
【基金】：2011年天津市教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題(課題批準(zhǔn)號:HE4063)
【分類號】：R875

【參考文獻(xiàn)】

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3 劉e，

本文編號：2159957