本文選題：肥胖 + 青少年　； 參考：《吉林大學(xué)學(xué)報(bào)(醫(yī)學(xué)版)》2015年05期

【摘要】：目的:探討有氧運(yùn)動(dòng)(AE)、抗阻運(yùn)動(dòng)(ST)和有氧聯(lián)合抗阻運(yùn)動(dòng)(AE+ST)對(duì)肥胖青少年的干預(yù)效果,為肥胖青少年制定有個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方提供依據(jù)。方法:60名男性肥胖青少年隨機(jī)分為AE組(n=15)、ST組(n=15)、AE+ST組(n=15)和對(duì)照組(n=15)。AE組受試者進(jìn)行8周AE,ST組受試者進(jìn)行8周ST,AE+ST組受試者進(jìn)行8周AE+ST。試驗(yàn)前后分別測(cè)定受試者體質(zhì)量、體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、體脂百分比(BF%)、脂肪質(zhì)量(FM)和瘦體質(zhì)量(LBM),檢測(cè)血清白細(xì)胞介素6(IL-6)、IL-18、腫瘤壞死因子α(TNF-α)和C-反應(yīng)蛋白(CRP)表達(dá)水平,測(cè)定最大攝氧量(VO2max)、力竭時(shí)間(ET)和最大功率(MP)。結(jié)果:試驗(yàn)前4組受試者各指標(biāo)比較差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。與試驗(yàn)前比較,試驗(yàn)后AE組受試者體質(zhì)量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),VO2max、ET和MP升高(P0.01);ST組受試者BF%降低(P0.05),FFM和TNF-α水平升高(P0.05或P0.01);AE+ST組受試者體質(zhì)量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),FFM、VO2max、ET和MP升高(P0.05或P0.01)。與對(duì)照組比較,試驗(yàn)后AE組受試者體質(zhì)量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),VO2max、ET和MP升高(P0.01);ST組受試者FFM和TNF-α水平升高,BF%降低(P0.05或P0.01);AE+ST組受試者體質(zhì)量、BMI、FM、BF%和IL-18水平降低(P0.05或P0.01),FFM、VO2max、ET和MP升高(P0.05或P0.01)。與AE組比較,試驗(yàn)后AE+ST組受試者IL-18水平降低(P0.01)。結(jié)論:3種運(yùn)動(dòng)方式均可改善肥胖青少年身體成分,但只有單純AE和AE聯(lián)合ST可明顯下調(diào)炎癥因子水平并提高運(yùn)動(dòng)能力,且AE聯(lián)合ST的效果優(yōu)于單純AE。
[Abstract]:Objective: to investigate the intervention effect of AEG, STT and AESTS on obese adolescents, and to provide evidence for the formulation of individualized exercise prescription for obese adolescents. Methods 60 male obese adolescents were randomly divided into AE group (AEST group) and control group (AEST group 8 weeks STAE STAE). The body mass, body mass index (BMI), body fat percentage (BMI), fat weight (FM) and lean body mass (LBMN) were measured before and after the experiment. The expression levels of IL-18, TNF- 偽 and CRP in serum were detected. Determination of maximal oxygen uptake (VO _ 2) max.Expiration time (ETT) and maximum Power (MPX). Results: there was no significant difference in each index between the four groups before the experiment (P 0.05). Compared with before experiment, the body mass of AE group decreased BMIFMF% and IL-18 levels (P 0.05 or P0.01VO _ 2maxet and MP increased), the levels of BF% and TNF- 偽 decreased (P 0.05) or P0.01AE St group (P < 0.05) and P0.01AEST group (P < 0.05) or P0.01AEST group (P < 0.05 or P 0.01A) decreased the levels of BMIFMFM, BFF% and P0.01FFMVO2maxet and MP increased (P0.05 or P0.01g). Compared with the control group, the levels of BMIF% and IL-18 in AE group were significantly lower than those in control group (P 0.05 or P 0.01). The levels of FFM and TNF- 偽 in the subjects of P0.01T group were higher than those in the control group (P 0.05 or P 0.01). The levels of BMIFMFM, BFF% and IL-18 in AE St group were decreased (P0.05 or P0.01FFMVO _ 2max et and MP were increased, P 0.05 or P 0.01) respectively. Compared with AE group, the level of IL-18 in AEST group was lower than that in AE group (P 0.01). Conclusion all three exercise modes can improve the body composition of obese adolescents, but only AE and AE combined with St can significantly decrease the level of inflammatory factors and improve exercise ability, and the effect of AE combined with St is better than that of simple AEE.
【作者單位】： 吉林大學(xué)體育學(xué)院術(shù)科教研室;北京體育職業(yè)學(xué)院體育基礎(chǔ)教研室;
【基金】：國(guó)家哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃辦公室社會(huì)科學(xué)基金資助課題(14BTY086)
【分類號(hào)】：R87

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：1855839