本文關(guān)鍵詞：中醫(yī)“四診”法對(duì)大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)損傷的有效預(yù)防

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【摘要】：《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試中的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目對(duì)學(xué)生意志力、表現(xiàn)力和社會(huì)適應(yīng)能力具有提升作用,但在中長(zhǎng)跑過程中極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,這會(huì)給學(xué)校、教師、家長(zhǎng)和學(xué)生帶來身體上的傷害與精神上的壓力,且影響測(cè)試成績(jī)的真實(shí)性.中醫(yī)"四診法"是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化的瑰寶.通過借用中醫(yī)"四診法"的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)挖掘引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的隱患,可以將中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中發(fā)生的損傷化解在萌芽階段,減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生.
【作者單位】： 安徽中醫(yī)藥大學(xué)體育部;
【基金】：安徽省高校人文社會(huì)科學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目(SK2014A284)
【分類號(hào)】：G822.2;R873
【正文快照】： 05-0118-04著名的中醫(yī)“四診法”是根據(jù)太過與不及的外表現(xiàn)象來判別人體狀態(tài),視其外表以推其病、聞其五音以別其病,問其所欲五味以了其病,診其寸口以知其病,通過望、聞、問、切來發(fā)現(xiàn)問題、找出病因,治好疾病.《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》體質(zhì)測(cè)試中的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目對(duì)改善學(xué)生心血管、

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