我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的研究
本文關(guān)鍵詞:我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的研究
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【摘要】:競(jìng)技健美操是一項(xiàng)技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的項(xiàng)目,隨著我國(guó)競(jìng)技健美操事業(yè)的迅速發(fā)展和競(jìng)賽規(guī)則的不斷演變,競(jìng)技健美操趨向于高難度的技術(shù)動(dòng)作與高規(guī)格的成套完成,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率增大。運(yùn)動(dòng)損傷破壞了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性和持續(xù)性,制約著我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的提高和運(yùn)動(dòng)生涯的延續(xù)。如何采用合理的方式防治運(yùn)動(dòng)損傷是我國(guó)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展中所急需解決的重要問(wèn)題。 本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、觀察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,對(duì)我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的分布特征展開分析,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的規(guī)律和趨勢(shì),找出運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因,針對(duì)性地提出防范、治療和康復(fù)措施,為降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)提供理論基礎(chǔ),為進(jìn)一步指導(dǎo)科學(xué)訓(xùn)練提供依據(jù)。 研究結(jié)果表明: 1)我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的高發(fā)部位是腕、踝、膝,對(duì)應(yīng)損傷率分別是43.94%、40.15%和30.3%。 2)在一個(gè)競(jìng)技健美操訓(xùn)練周期中,賽前訓(xùn)練期運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率最高,達(dá)61.36%;在單節(jié)訓(xùn)練課中,基本部分運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率最高,達(dá)73.48%;在訓(xùn)練內(nèi)容上,完成難度動(dòng)作C組跳與躍時(shí),運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率排在第一位。 3)慢性損傷是我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員的主要損傷類型,損傷率為53.51%,常見(jiàn)損傷部位是腰、膝、足弓;急性損傷也不容忽視,常見(jiàn)損傷部位是腕、踝、大腿。 4)急性損傷數(shù)量方面,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員人均1.96次,運(yùn)動(dòng)健將人均1.4次,國(guó)際健將人均0.67次,急性運(yùn)動(dòng)損傷數(shù)量隨著運(yùn)動(dòng)員等級(jí)的提高而減少。 5)高水平競(jìng)技健美操男女運(yùn)動(dòng)員身體各部位運(yùn)動(dòng)損傷率存在差異,男運(yùn)動(dòng)員踝、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷率低于女運(yùn)動(dòng)員,而腕、肩關(guān)節(jié)損傷率高于女運(yùn)動(dòng)員。 6)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)損傷的原因分為潛在原因和直接原因,潛在原因?yàn)楦?jìng)技健美操項(xiàng)目特點(diǎn)及人體生理結(jié)構(gòu)特征;直接原因中的訓(xùn)練因素、體能因素、技能因素、心理因素和醫(yī)療保障因素是引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的主要因素。 7)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)損傷的應(yīng)對(duì)策略包括損傷的防范、治療和恢復(fù)三部分。防范措施主要有:全面的體能儲(chǔ)備、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、合理安排放松恢復(fù)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督、重視動(dòng)作技術(shù)分析、合理安排準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)功能性鍛煉及強(qiáng)化心理訓(xùn)練;治療措施有:運(yùn)用P-R-I-C-E原則進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救;恢復(fù)措施有:功能性鍛煉和理療。
【關(guān)鍵詞】:運(yùn)動(dòng)損傷 競(jìng)技健美操 高水平運(yùn)動(dòng)員
【學(xué)位授予單位】:北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2014
【分類號(hào)】:G831.3;R873
【目錄】:
- 摘要5-7
- ABSTRACT7-9
- 目錄9-11
- 1 前言11-12
- 1.1 問(wèn)題的提出11
- 1.2 研究目的與意義11-12
- 2 文獻(xiàn)綜述12-19
- 2.1 難美項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)損傷的研究12-15
- 2.2 競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的研究15-19
- 2.2.1 我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員概念的界定15
- 2.2.2 競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)損傷部位及類型的研究15-16
- 2.2.3 競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)損傷原因的研究16-17
- 2.2.4 競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)損傷對(duì)策的研究17-19
- 3 研究對(duì)象與方法19-21
- 3.1 研究對(duì)象19
- 3.2 研究方法19-21
- 3.2.1 文獻(xiàn)資料法19
- 3.2.2 專家訪談法19
- 3.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法19-21
- 3.2.4 觀察法21
- 3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法21
- 4 分析與討論21-51
- 4.1 我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的特征及分析21-32
- 4.1.1 被調(diào)查者的基本情況22
- 4.1.2 運(yùn)動(dòng)員傷病率的特征22-23
- 4.1.3 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷部位分布的特征23-25
- 4.1.4 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生時(shí)間的特征25-29
- 4.1.5 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷病程的特征29-32
- 4.1.6 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷程度的特征32
- 4.2 我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的原因32-44
- 4.2.1 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的潛在原因33-36
- 4.2.2 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的直接原因36-44
- 4.3 我國(guó)高水平競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的對(duì)策44-51
- 4.3.1 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的防范44-49
- 4.3.2 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的治療49-50
- 4.3.3 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的恢復(fù)50-51
- 5 結(jié)論與建議51-54
- 5.1 結(jié)論51-52
- 5.2 建議52-54
- 致謝54-55
- 參考文獻(xiàn)55-58
- 附錄58-69
- 個(gè)人簡(jiǎn)歷 在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果69
【參考文獻(xiàn)】
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,本文編號(hào):1109967
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